Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Конкурс стартовал 12 сентября и продлится до декабря 2013 года.
В течение трех месяцев участницы конкурса обязуются посещать занятия в «Тонус Клубах» ул.Арбузова, 6/2 или ул. Первомайская, 19 (г.Бердск).
Для каждого участника составляется индивидуальная программа.
Необходимо выполнять рекомендации инструкторов клуба и докторов.
После каждой тренировки заполнять топики участников конкурса на форуме сайта «Сибмама» в разделе ДНЕВНИКжми
(замеры, виды тренировки, впечатления).
Делиться впечатлениями и выкладывать промежуточные результаты в виде фотографий и замеров. Все фотографии должны быть ваши, настоящие!
Замеры отправляются каждые 10 дней, начиная с 12 сентября 2013г в Форму ОТЧЕТА жми
Любые положительные отзывы вне обязательного графика, приветствуются!
Итоги конкурса будут подведены в декабре 2013 года.
Победитель выбирается по максимальному результату (вес, объем, внешняя привлекательность)!
ПОДАРОК
Абонемент в «Тонус Клуб» на 12 месяцев и фотосессия (Pleinair или студийная).
Вперед девчонки!
Мы в вас верим.
Желаем вам огромных успехов и ярких результатов!
Знакомимся:
Отборочный тур в Академгородке!
САША ВИКА НАТАША ИРИНА
ОТБОРОЧНЫЙ ТУР В БЕРДСКЕ
ОКСАНА АНЯ ВАЛЕНТИНА ОЛЬГА
ВСЕ ВМЕСТЕ
Девочки, время пошло! Будем следить за ходом конкурса! Внимательно читать ДНЕВНИКи!
Вот и подошел к концу наш конкурс «Академ против Бердска : 90 дней в ТОНУСЕ!» ЧАСТЬ 1 .
Поздравляем нашу победительницу – МАРИЮ БАРОН из г. Бердска!
Занимаясь в бердском «Тонус клубе», она благополучно избавилась от 8 кг 400 гр.! Процесс расставания давался не так уж легко, мешали мысли о недостижимости результата, соблазн вкуснятин досаждал, да и конкуренция была достойная!
Однако!!! Правильная программа тренировок, диета (за это отдельное СПАСИБО нашему доктору- диетологу Татьяне Ивановне Хлопиной), упорство, ответственность, усидчивость и вера - победили!
Килограммы ушли, сантиметры тоже, а им на смену пришла
СТРОЙНОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ, КРАСОТА и ОПТИМИЗМ!
Я благодарю всех участниц конкурса за ответственный подход к конкурсу (правда, не все смогли дойти до финала.... но тем не менее)!
Надеемся, что наш конкурс станет отправной точкой в вашей работе над собой!
Смотрите подробный фотоотчет с праздничного вечера в стиле «Дискотека 80х», посвященного финалу конкурса!
И главное, следите за нашей темой! Новый тур конкурса стартует очень скоро!
Продолжение следует!!
ТОНУС КЛУБ писал(а):
____
___
Сибирский семейный сайт «Сибмама» и «Тонус Клубы» Академгородка и Бердска объявляют конкурс -
Скрытый текст:
Конкурс стартовал 24 мая и продлится до 24 августа 2013 года.
В течение трех месяцев участницы конкурса обязуются посещать занятия в «Тонус Клубах»
*** ул.Арбузова, 6/2 или
*** ул. Первомайская, 19 (г.Бердск).
Для каждого участника составляется индивидуальная программа.
Необходимо выполнять рекомендации инструкторов клуба и докторов.
После каждой тренировки заполнять топики участников конкурса на форуме сайта «Сибмама» в разделе ДНЕВНИКжми (замеры, виды тренировки, впечатления).
Делиться впечатлениями и выкладывать промежуточные результаты в виде фотографий и замеров. Все фотографии должны быть ваши, настоящие!
Замеры отправляются каждые 10 дней, начиная с 1 июня 2013г в Форму ОТЧЕТАжми Любые положительные отзывы вне обязательного графика, приветствуются!
Итоги конкурса будут подведены в конце августа 2013 года.
Победитель выбирается по максимальному результату (вес, объем, внешняя привлекательность)!
Абонемент в «Тонус Клуб» на 12 месяцев и фотосессия (Pleinair или студийная).
**********************************************************************************************************************
Запись на занятие осуществляется через администраторов клубов по тел.:
286-10-82 АКАДЕМГОРОДОК, 310 44 70 БЕРДСК.
Занятия будут проходить:
по будним дням с 7:30 до 17:00 и в выходные дни с 7:30 до 20:00 часов.
С собой:
1. Форма (футболка, легинсы или спортивные штаны длинные, носки)
2. Для вакуумного тренажера кроссовки
3. ИК-термотерапия (полотенце, сменное белье)
ВАЖНО!!! Тренировку не проводим на голодный желудок!
********************************************************************************************************** В Академгородке жми В Бердскежми
_________________ Кто хочет получать уведомления о конкурсах Сибмамы, ЖМИТЕ СЮДА
Последний раз редактировалось: Мираж (Чт Янв 09, 2014 14:20), всего редактировалось 3 раза
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Конкурс стартовал 24 мая и продлится до 24 августа 2013 года.
