Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Стюрочка2785
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.06.12 Сообщения: 3646 В дневниках: 5
|
Добавлено: Пн Ноя 12, 2012 20:12 Заголовок сообщения: Фитнес дома! |
|
|
Девочки подскажите программу, скачивала много каких но мне очень тяжело! Я никогда особо спортом не занималась, но сейчас в дерете хочу заняться собой! Может кто подскажет программу фитнеса для начинающих. |
|
Вернуться к началу |
|
|
JULINKA1984
Первый класс вторая четверть
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлия 19
Детский сад
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск-ленински й ЗАГС
|
|
Вернуться к началу |
|
|
JULINKA1984
Первый класс вторая четверть
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Стюрочка2785
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.06.12 Сообщения: 3646 В дневниках: 5
|
Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 12:06 |
|
|
Юлия 19
Как давно занимаетесь? Есть ли результат? С каким весом начали? Можно в личку
Просто у меня многие упражнения не получается выполнять и кажется что тренировка будет не полноценная.
JULINKA1984
Интересно узнать и о ваших результатах! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлия 19
Детский сад
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск-ленински й ЗАГС
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Стюрочка2785
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.06.12 Сообщения: 3646 В дневниках: 5
|
Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 12:18 |
|
|
Юлия 19
У меня вес конечно больше вашего, уже качаю программу. А лучше заниматься с утра на тощак? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлия 19
Детский сад
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск-ленински й ЗАГС
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Стюрочка2785
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.06.12 Сообщения: 3646 В дневниках: 5
|
Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 12:37 |
|
|
Юлия 19
При этом соблюдаете диету? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлия 19
Детский сад
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск-ленински й ЗАГС
|
|
Вернуться к началу |
|
|
JULINKA1984
Первый класс вторая четверть
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Стюрочка2785
Аспирант Сибмамы
На сайте с 24.06.12 Сообщения: 3646 В дневниках: 5
|
Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 15:33 |
|
|
JULINKA1984
Вы используете коктейли типа энерджи диет?
Ой девочки завтра попробую с утреца позаниматься !!!! Где бы силу воли взять!
Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Юлия 19
А вы по программе Джиллиан Майклс ежедневно занимаетесь? |
|
Вернуться к началу |
|
|
JULINKA1984
Первый класс вторая четверть
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлия 19
Детский сад
На сайте с 30.11.10 Сообщения: 186 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск-ленински й ЗАГС
|
|
Вернуться к началу |
|
|
JULINKA1984
Первый класс вторая четверть
На сайте с 25.09.11 Сообщения: 862 Откуда: Новосибирск, zatulinka
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|