Новости сайта и форума Sibmama 
[О детях]
ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ РЕБЕНОК ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ТРЕХ ЛЕТ

Примерные сроки возникновения навыков у детей
Интересные цены в Барнауле
животик после родов
как вы избавлялись?

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Барнаул и Алтайский край » Барнаул и Алтайский край - разговоры обо всем » Архив Барнаульского раздела
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лаурелия
Академик
Академик

На сайте с 26.06.09
Сообщения: 17766
В дневниках: 2777
Откуда: Барнаул - квартал 2000
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Ноя 18, 2011 22:14    Заголовок сообщения: животик после родов Ответить с цитатой

уже прошел почти месяц после родов, а животик до сих пор остался. после первых родов живота вообще не было. как будто даже и не рожала вовсе. а сейчас очень даже не маленький животик у меня. кто и как избавлялся от складок, расскажите.
_________________
ДМС страхование: "защита от клещевого энцефалита"; страхование от несчастного случая; спортивные страховки; страхование домов, квартир, дач; страхование путешественников. все подробности в ЛС.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Yanachka
Академик
Академик

На сайте с 30.09.09
Сообщения: 31628
В дневниках: 57
Откуда: Барнаул, ЦУМ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Ноя 19, 2011 7:41     Ответить с цитатой

ЛенаРоговец
у меня живота нет, сразу же после родов пропал - хотя в палате со мной вообще 2 девочки было кг по 45-50 весом, но у них живот был большой и в момент выписки еще, но все равно я вижу, что не то, что было до Б....пресса нет такого, как был после спортзала...так вот я уже начала качать пресс, крутить велосипед, обруч.....скажу, что помогает..причем, достаточно быстро...а вообще...еще же необходимо чтобы матка сократилась до первоначальных до Б размеров, тогда и живот спадет... :-)
_________________
Сертифицированный инструктор по Горным лыжам в ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Лаурелия
Академик
Академик

На сайте с 26.06.09
Сообщения: 17766
В дневниках: 2777
Откуда: Барнаул - квартал 2000
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Ноя 19, 2011 9:43     Ответить с цитатой

Yanachka
у нас в принципе небольшая разница в рождении малышей. я тоже начала пресс качать. но пока не видно особого результата.
_________________
ДМС страхование: "защита от клещевого энцефалита"; страхование от несчастного случая; спортивные страховки; страхование домов, квартир, дач; страхование путешественников. все подробности в ЛС.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Живана
Студент
Студент

На сайте с 30.06.10
Сообщения: 2593
В дневниках: 82
Откуда: Барнаул
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Ноя 19, 2011 11:24     Ответить с цитатой

ЛенаРоговец
Мне с первым хорошо помог обруч (лучше крутить утяжеленный). Только приступать осторожно -если со спиной проблем нет и матка нормально сокращается. :aga-aga:
Еще от растяжек (и просто подтянуть кожу после похудения, чтобы не отвисала) очень хорошо помогает кофейный скраб (рецепт позаимствовала в "Системе -60" К.Миримановой, точнее можно посмотреть там - в инете много ссылок): в креме для тела растворить таблетку мумие + молотый кофе, скрабиться во время принятия душа. Главное регулярность и эффект будет виден! :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Леруня01
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 01.11.09
Сообщения: 1437
В дневниках: 2
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Ноя 29, 2011 14:52     Ответить с цитатой

ЛенаРоговец

Знаете, у меня одна знакомая тоже начала пресс качать, у нее молоко пропало(((
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
еваси
Детский сад
Детский сад


На сайте с 30.10.11
Сообщения: 100
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Ноя 29, 2011 17:27     Ответить с цитатой

Пока грудное вскармливание, думать тлько о малыше. Потом только правильное питание и спортзал! ВСЕ! больше ничего не поможет!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Леруня01
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 01.11.09
Сообщения: 1437
В дневниках: 2
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Ноя 29, 2011 19:00     Ответить с цитатой

еваси

согласна, думать только о малыше, физ. форма вернется))) мой гинеколог не советует физ нагрузки, пока кормишь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Шпикачка
Знаток родных пенат
Знаток родных пенат

На сайте с 15.10.09
Сообщения: 23509
В дневниках: 74
Откуда: Деревня у мутной реки
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 30, 2011 10:18     Ответить с цитатой

Леруня01
Это - жалкие отмазки мамы которой лень налаживать ГВ - верьте или нет - это скорее всего был лактационный криз, а мамочки говорят - молоко пропало - начинают докармливать, в итоге малыш наедается докормом, молока ему меньше надо, молока меньше и вырабатывается - и все. Качайте пресс на здоровье - с ГВ это никак не связано - в случае если решили что малыш не наедается - прикладывайте к гружи чаще, молока будет больше - грудью второй докармливайте в конце концов - но никаких докормов как минимум до полугода.
И спортзал можно тол ко без фанатизма - в смысле штангу по 100 кг не тягать в три захода - а уж про пресс вообще смешно.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Леруня01
вы уточните какие нагрузки она имеет ввиду и поверьте уж пресс то она разрешит качать.
_________________
Мой учительский аккаунт + раздаю бесплатные квизы @n.g.english

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
Гру-Гру
Профессор
Профессор


На сайте с 31.05.11
Сообщения: 5105
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Дек 01, 2011 13:41     Ответить с цитатой

Леруня01

Сколько повидала гинекологов, все как один говорят, что пресс можно и нужно качать сразу, как только на это появляются силы. Кроме приведения мышц в тонус, это помогает матке активнее сокращаться после родов. И, уж, точно никак не влияет на кол-во вырабатываемого молока.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Tedien
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.12.11
Сообщения: 4445
В дневниках: 44
Откуда: Барнаул
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 26, 2011 1:57     Ответить с цитатой

Гру-Гру писал(а):
Леруня01

Сколько повидала гинекологов, все как один говорят, что пресс можно и нужно качать сразу, как только на это появляются силы. Кроме приведения мышц в тонус, это помогает матке активнее сокращаться после родов. И, уж, точно никак не влияет на кол-во вырабатываемого молока.


+1000! ;)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
СибирЯночка
Профессор
Профессор


На сайте с 13.03.10
Сообщения: 5811
Откуда: Балтийская (квартал 2000)
Карта № 090806
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Янв 07, 2012 21:14     Ответить с цитатой

А бандажи и утяжки не помогают? Некоторые прямо перетягивают живот, говорят, хорошо помогает или нет? :oops:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Иристократка
Академик
Академик


На сайте с 23.07.09
Сообщения: 12661
В дневниках: 6
Откуда: Барнаул, район ТРЦ ОГНИ
Карта № 005202
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Янв 10, 2012 19:48     Ответить с цитатой

СибирЯночка
я тож так слышала вот хочу купить после родовой бандаж
ну и пресс само сабой и прочее не отменяю
_________________

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Солнечный зайчик*
Превращай мечты в реальность
Превращай мечты в реальность

На сайте с 03.03.11
Сообщения: 6414
В дневниках: 24
Откуда: Барнаул
Карта № 009901
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Янв 17, 2012 18:46     Ответить с цитатой

Иристократка
А нам гинеколог прямо лекцию в послеродовом прочитал о вреде послеродового бандажа,сказала лучше зарядкой занимайтесь. :-) А на первом месяце после родов втягивайте ,потом расслабляйте живот.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Bright Crystal
Студент
Студент

На сайте с 04.10.09
Сообщения: 2441
В дневниках: 7
Откуда: Барнаул, Индустриальный район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 26, 2012 23:31     Ответить с цитатой

Солнечный зaйчик*
А нам в послеродовом наоборот гинеколог говорила месяца 3 после родов бандаж носить и показывала как одевать его правильно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
mamaplex
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 26.11.11
Сообщения: 806
Откуда: Квартал 2011 (С.Ускова)
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 27, 2012 13:15     Ответить с цитатой

Пока кормила грудью никаких эксперементов. Только бандаж послеродовой всегда носила, месяца 3 точно. А когда грудью кормить перестала фитнес (в домашних условиях правда) и никакой животной пищи 40 дней. И после вторых родов выглядела лучше, чем до первой беременности :lol:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Барнаул и Алтайский край » Барнаул и Алтайский край - разговоры обо всем » Архив Барнаульского раздела
Страница 1 из 7 На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах