Сибмама - о семье, беременности и детях

[Юля]

Меня тут родственнички напугали что если мало гулять (скорее даже мало ходить) может быть приращение плаценты к матке
Гулять километрами что-то не хочется - скользко, да и в дубленке ужасно тяжело ходить. С точки зрения свежего воздуха то проблемы нет - вышла на лоджию открыла окно - подышала сколько надо. Но как мне объяснили это может быть именно из-за малоподвижности.
Неужели правда?
И сколько надо пешком в день ходить?

_________________

[Барышня Анюта]

Я гуляла не очень много, было тяжело в дубленке, и было скользко к тому же. Раз в 2-3 дня всего лишь. Ничего страшного не случилось

_________________
Не позволяй никому никогда заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь

[Марта]

Ос-споди... ну и ужасы. Какие-то предрассудки средневековые. Я всю беременность просидела у компа. Гулять я почти не ходила - неохота и все. Ходила только в бассейн. Никуда ничего не приросло.

[Алена]

Первый раз слышу подобное... А как же те, у кого постельный режим? Некоторые месяцами лежат...

[Карта № 000002]

Первый раз слышу подобное... А как же те, у кого постельный режим? Некоторые месяцами лежат...

[poly]

[ValenTina]

Продвинутые врачи рекомендуют гулять (хотя бы понемногу) даже лежачим беременным - во время прогулок (естественно если воздух чистый) повышается кровоснабжение через плаценту.

[AnS.]

Было бы теплое время года, вы бы не задумываясь, гулять побежали! А зимой не очень хочется...

_________________
Андрейка (24.07.2002)

[Olga]

Главное, чтобы мамочке было комфортно, заставлять себя через силу не надо . Хотя свежий воздух никому не вредил ещё... А вот таким родственничкам в лоб нужно дать! Выдумывают ерунду какую-то, а Вы волнуетесь! Всё будет хорошо!

_________________

[Юля]

Спасибо всем за ответы! Будем гулять по желанию или по необходимости - в магазин, к врачу или еще куда

_________________

[gitana]

Я вот сожалею, что мало гуляла во время беременности. Никаких приращений не было, но просто сам факт... Прогулки все равно полезны. Правда, не без казусов тоже в этом смысле. Помню, в последний день перед роддомом муж отправил меня "иди, погуляй, а то сидишь дома целыми днями.. живенько давай"... Ну я и пошла. Скользко было, навернулась так, что мало не показалось.. Так что иногда лучше и дома посидеть, если идти никуда не хочется

Я, когда на меня нисходили приступы сознательности, просто чуть медленнее возвращалась из магазина и т.п. походов...

[Анастасия]

Про приращение плаценты - конечно, ерунда! А вот двигаться надо обязательно. Это улучшает кровообращение и циркуляцию жидкости в организме (чтобы отеков не было). Можно в бассейн походить - это очень полезно. Или хотя бы дома не все время сидеть, а время от времени вставать и делать легкие упражнения (2-3 часа посидела - 10 минут подвигалась).
И не забивайте себе голову всякими предрассудками! Беременная женщина часто инстинктивно ощущает, что именно ей надо в этот момент. А родственников таких... метлой от себя!

[Ася]

У меня по поводу прогулок всё время чувство вины присутствует: гуляю редко. А так, до магазина, стоянки, за дочкой в школу - это не считается...
Это всё из-за зимы: мерзну всё время, как бы тепло не одевалась. Даже если на улице довольно тепло. Это видимо от низкого давления и температура держится с начала беременности 37.
Скорей бы весна, солнышко! Вот тогда я загуляю

[Хава Нагила]

[Татьяна_П.]

[pixta]

2 раза в день по часу гуляла.. шибко много тоже чревато.. не нагружать себя нужно.. сколько получается, столько получается.. Главное дышать воздухом свежим))

_________________