Сибмама - о семье, беременности и детях

Okyana

Полезные ссылки:
НУЖНЫ ЛИ ДИЕТЫ БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ МАМАМ?

А также темы, обсуждаемые на нашем форуме:
Разгрузочные дни и диета - вредны ли они для ребенка?
Чаи Матэ и Пу- эр: можно ли?
Алкоголь и беременность
Дыни и арбузы во время беременности?
Квас можно?
Кофе
Лето! Манящий запах шашлыков!
Можно ли есть грибы?
Сладости в беременность
Сыр с плесенью

Ответьте мне,пожалуйста,что вредно есть уже в первую неделю беременности? Можно ли есть пряности,чипсы,кетчупы? И вообще,что нельзя? Насчет беременности я не знаю,но говорят,надо заботиться о здоровье уже на такой ранней стадии .

Барышня Анюта

Ele

старайся есть все натуральное. если покупаешь что-то в магазине, то отдавай предпочтение продуктам не содержащим консерванты. пей клюквенный или брусничный сок - очень полезно :lol:

поменьше ешь жаренного, а лучше вообще откажись.
не забывай про мясо

я лопала вареную курицу слабосоленую с большим удовольствием.
у меня вообще было "странное" предпочтение.
мандарины в умеренных количествах, куряшка, чай с медом (после беременности к меду не притрагиваюсь - облопалась)
ешь побольше овощей, если есть своя дача, то лучше со своей грядки, если покупаешь на базаре, то тщательно мой... я шкурку с огурцов срезала...
вот... в общем-то наверное и все... самле главное, чтобы у тебя было хорошее настроение!

удачи!!!

ИришкаК (Гость) · Гость

А мне тут мама напоминания выдает раз в неделю... Щедро делюсь, потому как у меня уже никаких сил это читать нет

Грибы - нельзя. (то ли тонус появится, то ли матка сохращается)
Мед - тоже нельзя. Матка сокращается. Его после родов в умеренных количествах есть надо. В очень умеренных. Я вот, помню, меда с орехами налопалась на 3-4 день так потом куда молоко девать - не знала. Четверых могла прокормить...
На последних месяцах нельзя есть помидоры. Не знаю почему. Мне моя гинеколог запрещала и в роддоме (я заранее ложилась) врач была недовольна. Впрочем, всю прошлую беременность я помидоры ела ящиками - и ничего

И в эту ем

Вчера сестра сообщение скинула, что редиску и редьку тоже нельзя (ей от врачей влетело когда она на сохранении валялась). Но почему - не помнит.
Апельсины, мандарины и т.д. по словам второй жены дедушки моего первого мужа (эндокринолог она ...

) лучше не есть во избежании предрасположенности к аллергиям и астме, кажется, у плода. Я ела и ем, но немного.
Шоколад, кофе, какао и т.д. сокращают матку.
Чего-то там еще в списке было, но я не помню.
А чипсы и лимонады (тем более кола) в принципе пища очень нездоровая. И лучше про них забыть до окончания грудного вскармливания.

Гость

Девочки, а насколько может быть вредно на стадии где-то 2 недели наесться (1 раз) острой еды (много перца,имбиря)?

Okyana

Ludmila

А мне кажется, что можно все в умеренных количествах, кроме алкоголя, разумеется. Я ем все, как и раньше, ну разве что заставляю себя есть больше молочного, чем раньше. Вкусы вообше не изменились, я как раньше мясо обожала, так и до сих пор, могу есть его по 3 раза в день ( имеется ввиду и говядина, и курица, и индюшка ). Молочное как не любила, так и не люблю, ем через силу. А как можно цитрусовые не есть, это же витамин С. А еще я не могу есть не перченую пищу, я перчу все: яичницу, суп, мясо, совсем чуть-чуть, но перец должен быть обязательно. А еще я в самом начале спросила у своего гинеколога, что можно делать и есть и что нельзя. Так она сказала, что если нет проблем, то можно все что хочешь и все,что любишь.

ИришкаК (Гость) · Гость

А апельсины можно не есть запросто. Моя мама, например, не ела

И бабушки не ели, и их мамы и бабушки тоже, пожалуй, вряд ли видели апельсины

Витамина С много в клюкве, бруснике, сельдерее, петрушке (или укропе, не помню

), яблоках, киви, капусте, салате и т.д. Вообще, лучше есть то, что растет в местности где ты родился (киви тогда из списка придется убрать

). А вообще, шутки шутками, но одни продукты более "опасны" в плане аллергий чем другие. Я не врач, не знаю как это обосновывается. Мне легче ограничить себя в чем-то на время чем мучаться потом: моя или не моя вина в том, что ребенок каких-то аллергий нахватал. Это личный выбор.
Земляные орехи, кстати, тоже очень спорная вещь. Во всех учебных заведениях Канады, в летних лагерях отдыха, дет. садах и т.д. висят предупреждения : "земляные орехи и продукты, их содержащие детям на завтраки не давать!"- потому как очень много аллергиков. То ли это потому, что мамы (особенно вегетарианки) сильно орехами увлекались во время беременности, то ли потому что удобряют их (орехи) чем-то, что вызывает аллергию.

Gmoshka

Читала недавно в журнале "Беременность и роды", что земляной орех вбирает в себя все вредные вещества из земли, поэтому его беременным вообще есть нельзя...

_________________

Okyana

Ника

О земляных орехах - я только ими во время обеих беременностей от запоров и спасалась... :-)

даже летящая ласточка не брала, а пара-тройка горстей арахиса и все замечательно....поэтому вопрос о его вреде спорен...

_________________
пусть все будет так как будет, никогда еще не было чтобы не было никак

Барышня Анюта

Я ела все, что хотела: завтрак, обед, ужин. Мясо, рыбу, овощи, фрукты, минимум консервов, газировку долой (было жалко зубы). Никаких огарничений (кроме как на объем пищи) я не накладывала, если и апельсины, и шоколад, и красную рыбу. У ребенка нет аллергии и не было с рождения.

_________________
Не позволяй никому никогда заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь

Татьяна М.

Насколько я понимаю здесь нет такого категоричного НЕТ, относительно продуктов питания. Все зависит от конкретного человека, от его потребностей. Некоторые даже алкоголь употребляют. Гранатовый сок по-моему повышает уровень гемоглобина, так что лучше уж его пить, чем сорбифер глотать.
Просто надо придеживаться умеренности какой-то в потенциально "вредных" продуктах. И налегать на здоровую пищу!

Whalsy

В том-то и дело, что есть некоторые продукты увеличивающие тонус например. Вот любят некоторые чай с душицей - а она пардон может к преждевременным родам привести (т.е. это информация от врачей)
Вот и хочется знать - что именно не стоит кушать совсем

Настена

Мне кажется, что категорично можно исключить только булочки, пирожные, тортики и т.п.

Ну, или по крайней мере баловаться стряпней крайне редко :roll: