Сибмама - о семье, беременности и детях

Дочь луны

Simfonia
БО день - это вместе белки и овощи, в соотношении 60/40%

Simfonia

inaia, спасибо. Как еще это определить. :roll:

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Дочь луны

Simfonia
видимо методом научного тыка :aga-aga:

Мама Данилки Шмакова

Simfonia
Где ты покупала кукурузный крахмал и какао маложирное? :-)

Я сегодня в Патерсоне купила отруби пшеничные, она сделаны как сухой завтрак, ну еще в аптеке просто молотых пшеничных отрубей. Конфеты тоже в Патерсоне купила на цикламате? Еще не пробывала! Молоко там нашла только 1,5 жирности, меньше нет! :-(

Сегодня буду себе на завтра еду готовить. Купила куриной грудинки и овощей завались! Мне первый день после отпуска на работу завтра! :mad:

_________________

Simfonia

Я молоко беру 1,5 %. И фиг с ним. У них Франция. У нас все по другому. Нашла 0,5% - бутылка 100р. :mad:

Какао любое Россия, Золотое. До 11% жирности можно.

Кукурузный нашла только фасовкой 2,5 кг 500 р. :eek:

Еще не купила.

Конфеты на цикламате какие? Ура, хоть что есть. Хотя читала, что на заменителях сахара по вкусу такая кака. Но все так хочется.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Дочь луны

молоко 0.2% в мегасе 60 руб

Simfonia

inaia, офигеть. Чем хуже, тем дороже.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Мама Данилки Шмакова

Simfonia
Конфеты еще не пробывала, сегодня попробую, потом напишу! Хотя я видела конфеты и в аптеках продают, там где питание для диабетиков. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:

inaia
А кукурузного крахмала в Мегасе нет и какао обезжиренного? :-)

_________________

Елена З

Девочки примите к себе :-)

Я уже 4 дня на диете. мне всего 5 кг сбросить надо, но тяжело очень уходят. нашла в интернете овсяные отруби может заказать на всех? в нашем городе их не продают :-(

http://www.myllynparas.ru/customers/products/Bran/ovsyanie_otrubi/
Спасибо за сылку! :-)

на этот сайт http://dukandiet.ru/forum/ там зарегистрироваласьи очень много полезной информации нашла по продуктам, которые в России продают. у нас оказывается и молоко 0.5% домик в деревне есть. А творог Ирменский 0.3% вкусный хоть на натуральный похож.

Дочь луны

А мне сегодня очень плохо - связываю это с диетой - голова как пьяная ничего не соображает, по телефону разговариваю - а сама не понимаю о чем :eek:

и тошнота какая-то нехорошая. видимо не для меня она :eek:

Simfonia

inaia, какой день на диете? Первые 3 дня может быть такое. У меня была слабость, потом все прошло. Дюкан объясняет перестройкой организма.

Елена З, давай к нам . ) . Сколько сбросить нужно?

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Дочь луны

Simfonia
видимо эту диету нужно начинать в отпуске) у меня как раз третий день, думаю это глюгозы мозгам не хватат

Simfonia

Да, я в отпуске начала. :-)

Я наелась малины :oops:

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

Дочь луны

Simfonia
я тож малины наелась - не смогла устоять, вчера свекровка привезла почти ведерко

Елена З

Simfonia мне около 5 кг
Диета Тяжело и муторно начинается не то слово! Читала на сайте это почти у всех так, но я уже не брошу пойду до заветного конца, слишком тяжело было настраиваться.
Девчонки через неделю легче будет все про это пишут зато результат должен быть хорошим. а я после атаки себе только фруктовый день устроила. и после 18:00 в этот день не ела. Сегодня опять на белковом.
Ягод и фруктов действительно сейчас много и упустить лето в этом плане не хотелось бы. на прибавке этот день не отразился даже минус 300грамм так что наверное можно чередовать.
Ещё очень сладкого сегодня захотелось и я первый раз колу лайт попробовала :-)

только её и можно я так поняла. Отрава конечно но вкусно было :-)