Сибмама - о семье, беременности и детях

[=Тата=]

muza86
я начала посещать курсы, когда в декретный отпуск пошла. Голова уже на сто процентов переключена на ре и подготовку к родам и нет этой суеты - с работы на курсы, с курсов на работу (ну это, конечно, если Вы работаете).

_________________

[Дишка]

На самом деле на курсах сообщают многое, знание чего необходимо на более ранних сроках. А так тоскливо становится, что ты столько упустил и этого уже не исправить

[Татьяна Sk]

Девушки! Практически все, что рассказывают на курсах можно прочитать в журналах по беременности и родам И читать журналы можно с любого срока
Ходить на беременный фитнес лучше с 16-ти недель, если нет противопоказаний со стороны своего гинеколога.
Природа мудра и еще 15 лет назад не было никаких специальных курсов для беременных и это не сказывалось негативно на течении беременности, родах или воспитании малыша Правда, я тогда училась на психолога и была очень любознательной девушкой... Но все-таки

Если есть время и возможность, то ходить на курсы по подготовке стоит. Нашим пациенткам (в 1й женской консультации при Перинатальном центре) я рекомендую выбирать курсы по принципу удобства для себя: ближе к дому, ближе к работе, или по какой-нибудь особой концепции школы:)
Моей старшей дочери 16 лет и ТЕ стародавние времена велисть ожесточенные споры о вреде одноразовых подгузников... А я просвещала однокурсниц про то, ЧТО же такое дети и подкузники и как использовать вторые на первых Весело было.

[muza86]

Я работаю, но, у меня если надо, всегда есть возможность отпроситься с работы. Я работаю в доме культуры, и перенести или по другому скомпоновать свою работу я могу. Но я живу не в Новосибирске, а в области, в Ордынском районе. п.э. тратить придеться только на дорогу туда и обратно около 3х часов + курсы. я вот и хочу максимально верно распределить свое время. если сейчас могу что-то прочитать, буду читать. Я, плюс ко всему заканчиваю Томский гос.университет ( кстати, на психолога)
и меня ждут ГОСы в марте и диплом в июне. НО многое хочеться знать уже сейчас.
А какие вы бы журналы порекомендовали.???
ведь нельзя верить всей информации, она зачастую розниться в корне.

[Татьяна Sk]

[Анастасия Габец]

muza86 из журналов тоящего на рынке советую почитать "Шейп Мама" единственный приличный глянец на мой взгляд. Если посерьёзней и про естественный подход то это "Домашний ребёнок". Книг множество полезный, многие можно скачать. Здесь на сибмаме есть тема в форуме, о лит-ре про беременность и роды и там же можно всё скачать. Поищите

_________________

Запись на курсы по тел. 207-54-66

[muza86]

Спасибо большое! буду читать, хочеться так много всего узнать)))))

[perch]

Я не ходила на курсы, потому что после рабочего дня не очень хочется слушать теорию , но зато много ходила на разные гимнастики: пилатес для беременных (в центр пилатеса в бассейне СГУПСа), в Капельку на йогу к Лене Зубовой (сейчас в Капельке ведет другая Лена, тоже, говорят, неплохо, а Лена Зубова в студии йоги Прана на Некрасова), а также, взяв специально отпуск, была на выездном семинаре с Ларисой Свиридовой в Морозово.
В опросе указала, что мне пригодилось.
Как тут уже отметили, все можно самостоятельно прочитать в журналах и инете, однако, очень полезно поучаствовать, когда собирается компания таких же, как и ты, беременных, готовых о беременности говорить и говорить, когда знающий человек рядом, который поможет ответами на вопросы, подскажет тему для обсуждения, направит дискуссию, а главное, которому не все равно (как большинству врачей-акушеров). В общем, польза от таких курсов ощутима!
А от разных гимнастик для беременных - тем более!!! всем советую заниматься, а не дома сидеть (если, конечно, нет противопоказаний, и не со стороны гинеколога, Татьяна Sk, а со стороны здоровья будущей мамы и ее малыша). вот

_________________
ЙОГА: персонально и в группах (занятия в двух студиях йоги в Новосибирске). Йога у вас в офисе или дома.

[devchatochka]

я не ходила и не считаю, что упустила что-то очень важное все самое основное врачи уже во время родов расскажут, а больше и не надо...

_________________

[marail]

Я ходилана курсы, но посещалане все занятия,т.к. на сохранении часто лежала. И несколько раз на танцы для беременных ходила. Мне очень нравилось. Ведь врачи в консультации на все твои вопросы отвечать досконально не будут. А тут все раскажут, покажут, сомнения развеют. Я еще много от медсестер ,когда на сохранении лежала узнавала. пока на процедурах лежишь,с ними можно поболтать.

_________________

[Yliy@_barneo]

Я хожу на курсы и просто в восторге! Сама психолог, очень много литературы читала и на форумах была, в голове такая куча информации! Курсы на самом деле дают возможность структурировать информацию по блокам - понять и осознать ее более четко и с толком как по поводу малыша, так и для мамы! Плюс консультации специалистов, это прочитать сложно! Потому что информация дается индивидуально, в связи с особенностями протеканиями именно Вашей беременности и Вашего организма , а это все поверьте мне у всех по-разному …достаточно много условностей, которые специалист вам четко и доходчиво объяснит! Я против того чтобы начинать на третьем триместре курсы и это было одним из основных критериев выбора школы, так как и читала и слышала что во-первых тяжело уже многим ходит и мотаться куда-либо. Во-вторых, если начинаются курсы на неделе 34-36, многие просто не успевают доходить … обидно как-то!

_________________

[Merilend]

Никакие курсы не посещала, много инфо читала по интернету, а главное про роды на сибмаме, даже плакала, когда читала. К родам была полностью морально настроена и все ОК!

_________________

[Кофейная барышня]

manjelka
я хочу пойти пока не на курсы а на занятия, вроде пилатеса или бассейна. По поводу курсов мне кажется, наверно после 30 недели ну или после 25- чтобы в голове уложилось и не забылось
А вообще такой нюанс, везде занятия все проходят либо днем , утром - вообщем в рабочее время. Так что проблематично даже ходить на физ упражнения после 18-00.
А как в декрет с 30 недели пойти - так все дороги открыты)))
Я бы уже сейчас пошла куда- нить, но именно дурацкое расписание останавливает- как будто беременные все не работают

_________________
моей доченьке 11 лет 8 месяцев 23 дня
сыночку 7 лет 10 месяцев 30 дней

« Мне кажется, что одна из самых больших удач в жизни человека — счастливое детство.» Агата Кристи

[Юльчика]

Pretty*
Точно, даже в фитнес-центрах для беременных - исключительно днем.

Может, кто знает гимнастику, танцы или йогу для беременных в р-не Золотой нивы по вечерам?

_________________

[Кофейная барышня]

Юльчика
Я нашла вообщем по вечерам только в "Рождении для двоих"- на щетиникина в центре, там пн и чт с 19-20. Вчера была на первом занятии, но т.к. я человек с бывшим танц прошлым , то мне нагрузки и то , что делали как слону дробина- да атмосфера там хорошая, все хорошо, но я решила для себя что за такие деньги лучше пойду на акву - пусть сначала только один раз в неделю в выходной - а потом уже в декрете два раза буду ходить

_________________
моей доченьке 11 лет 8 месяцев 23 дня
сыночку 7 лет 10 месяцев 30 дней

« Мне кажется, что одна из самых больших удач в жизни человека — счастливое детство.» Агата Кристи