
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Маскарад
Студент

На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Пт Окт 29, 2010 22:30 |
|
|
Irina543, давайте, еще бы название темы подкорректировать Я вот набрала уже 3-4 лишних кг...а говорят, когда грудью кормишь - не толстеешь  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lo
Профессор

На сайте с 19.01.04 Сообщения: 1621 В дневниках: 7894 Откуда: Красноярск, почти
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент

На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 10:05 |
|
|
Наверное Lo не хочет раскрывать свои секреты... Так?  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент

На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 20:35 |
|
|
Ну давайте сами разбираться...Кому сколько надо скинуть?
Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Спрашиваю, а сама печенюшки-шоколадки наворачиваю  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lo
Профессор

На сайте с 19.01.04 Сообщения: 1621 В дневниках: 7894 Откуда: Красноярск, почти
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 21:13 |
|
|
Lo, это точно - браться так браться! Я вот с каждого понедельника собираюсь худеть...и так каждую неделю  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент

На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina543
Первый класс вторая четверть

На сайте с 20.09.10 Сообщения: 784
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 22:19 |
|
|
ДеФчи, я вот что предлагаю: а давайте просто подпинывать друг друга? мне бы не мешало сбросить 7-8 кг, то есть я щас 62-62, при росте 160, хочу для начала весить 55...мне б контролера...  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 23:38 |
|
|
Irina543, ну давайте подпинывать Я пять хочу убрать...да от целлюлитика бы избавиться...
Маскарад, сложно, но выполнимо! На примере мужа говорю, ему столько же надо сбросить - половины уже нет Только питанием... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina543
Первый класс вторая четверть

На сайте с 20.09.10 Сообщения: 784
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 23:46 |
|
|
Ксения_10
а физ. нагрузка? я вот сидела три месяца на Системе минус 60, сбросила 7 кг, объемы убирала упражнениями, а потом пришло лето, начались расслабоны, и а-ля-у-лю...правда, вес не вернулся, но формы опять "поплыли"...ТАК!!! не надо ждать понедельника, не надо искать причины, надо сделать ПЕРВЫЙ ШАГ, и найти возможности!!! Клятвенно обещаю вам, что завтра сделаю один сет упр-ий на пресс, и 20 минут буду крутит обруч (во время ребенкиного сна, вырву 20 мин. у инета!!!) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент

На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 23:48 |
|
|
Irina543, я пока на завтра ничего не обещаю...Надо собраться и подготовиться морально А физ. нагрузки - это супер, я за них!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina543
Первый класс вторая четверть

На сайте с 20.09.10 Сообщения: 784
|
 Добавлено: Сб Окт 30, 2010 23:52 |
|
|
Ксения_10
вот эта "моральная подготовка" все и портит! надо как в холодную воду не постепенно, а сразу нырять!  |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|