Новости сайта и форума Sibmama 
КУДА СХОДИТЬ В НОВОСИБИРСКЕ С 28 МАРТА ПО 3 АПРЕЛЯ  
Побывать на настоящих Улётных каникулах, узнать, что такое мраморирование бумаги, поучаствовать в фотоквесте...
Плавание и аквааэробика для беременных в Омске
список актуален на 01\11\2016

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Омские Сибмамы общаются здесь :)
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Кириеshка
Детский сад
Детский сад


На сайте с 27.05.08
Сообщения: 119
В дневниках: 1
Откуда: Омск Центр.
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Апр 14, 2010 22:56     Ответить с цитатой

Раньше были в Свитмаме на Маркса,ну и не совсем бюджетно в Кенгуру.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Skripka
Профессор
Профессор


На сайте с 18.01.10
Сообщения: 4424
В дневниках: 503
Откуда: Омск, СибЗавод
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 15, 2010 20:22     Ответить с цитатой

Vik_tory
Я видела купальники в МамаМаркете, в Континенте-2, по стоимости 2700, если память не изменяет.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Туничка
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 06.03.10
Сообщения: 471
В дневниках: 14
Откуда: Омск , Звездова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 16, 2010 2:54     Ответить с цитатой

АКВААЭРОБИКА есть ещё и в СИТИцентре в их клубе Wellciti
Но там только клубные карты , разовых посещений нет (((((((
3 рв нед аквааэробика и свободное посещение бассейна в остальные дни , финская сауна , джакузи , хамам ( чё такое не знаю сама ;) ) , врачебная диагностика
.День- с 7 до 17- 3500 руб
с7 до 22- 5000
Была там позавчера , спросить что есть , дали распечатку , вот с неё и пишу , оч всё аккуратно и стильно , ............... но очень жаль , что не пускают разово :-(
тел 56-61-63
_________________

ПОМОГИТЕ найти РЕВМАТОЛОГА детского !!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
@Elis@
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 28.03.09
Сообщения: 3885
В дневниках: 56
Откуда: Питер/Парк Победы
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 16, 2010 7:58     Ответить с цитатой

Туничка
я туда ходила на обычную аквааэробику, мне нравилось, вода почти не хлорированная.
Места в бассейне достаточно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Skripka
Профессор
Профессор


На сайте с 18.01.10
Сообщения: 4424
В дневниках: 503
Откуда: Омск, СибЗавод
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 16, 2010 10:48     Ответить с цитатой

Туничка
хамам - это турецка баня, там где кафельный пол и скамейки, они подогреваютя, еще баня нагнетается паром...

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

Я тоже узнавла когда-то про Сити-центр, очень не понравилось, что абонемент надо покупать, я узнавала для беременных, а беремнные такие не постоянные! :-)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
kulik
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 15.12.09
Сообщения: 787
В дневниках: 18
Откуда: Омск, Малиновского
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Апр 16, 2010 15:35     Ответить с цитатой

Vik_tory
а я ходила в бассейн до 40 нед в обычном своем купальнике, сдельный адидасовский :eek: все собиралась купить, когда перестанет налазить, а он так и не перестал. Эластичный оказался купальничек. А для беременных в свит маме встречала.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetlana74
Ясельки
Ясельки


На сайте с 07.03.10
Сообщения: 10
В дневниках: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Апр 19, 2010 11:53     Ответить с цитатой

natis писал(а):
Kотобелочка
В гимназии,которая возле поликлиники есть.
тел.73-94-90,абонемент за месяц- 1 раз в нед. 700рэ.
Справка от терапевта обязательна.
занятия аква+сауна+свободное плавание.в общем часа два.

Девочки,вы ходили туда?Как там условия?И можно только 1 раз в неделю ходить?И вообще вам понравилось там?Хочу тоже собой заняться,то ли в тренажорку в Магистраль пойти,то л на аквааэробику. :eek: Много читала,что аква лучше любой тренажорки,и мышцы после не болят почти,т.к.водный массаж получают.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Skripka
Профессор
Профессор


На сайте с 18.01.10
Сообщения: 4424
В дневниках: 503
Откуда: Омск, СибЗавод
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Апр 19, 2010 22:04     Ответить с цитатой

svetlana74
Аквааэробика на самом деле очень классно и полезно. Помимо того, что нагрузка ничем не меньше, чем на фитнесе или обычной аэробике, так за счет сопротивления воды и невесомости тела в ней снимается нагрузка с позвоночника и суставов, плюс массаж, значительно подтягивающий кожу и разглаживающий целлюлит. Но конечно один раз в неделю эффект не даст, если вы не беременны, то как минимум три раза в неделю! И еще, если имеется лишний вес, то с тренажорки ни в коем случае начинать нельзя, только нарастите себе мышечную массу!!! :-)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Vik_tory
Детский сад
Детский сад


На сайте с 21.11.09
Сообщения: 162
Откуда: Советский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Апр 20, 2010 18:36     Ответить с цитатой

kulik
А может раздельный купить?
Кто ходил в бассейн во время беременности-были там девочки в раздельных купальниках?
А то жалко 3000 на один раз...
Мне новый надо все равно- грудь в старый не влезает :oops:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Skripka
Профессор
Профессор


На сайте с 18.01.10
Сообщения: 4424
В дневниках: 503
Откуда: Омск, СибЗавод
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Апр 20, 2010 23:59     Ответить с цитатой

Vik_tory
Конечно можно и в раздельном, лично я в таком и ходила, да и вообще в бассейне 95% беременных в обычных пляжных купальниках, так что не заморачивайтсь!!! :-)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Vik_tory
Детский сад
Детский сад


На сайте с 21.11.09
Сообщения: 162
Откуда: Советский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Апр 21, 2010 8:48     Ответить с цитатой

Skripka
Ну и замечательно! :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetlana74
Ясельки
Ясельки


На сайте с 07.03.10
Сообщения: 10
В дневниках: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Апр 21, 2010 10:08     Ответить с цитатой

Skripka писал(а):
svetlana74
Аквааэробика на самом деле очень классно и полезно. Помимо того, что нагрузка ничем не меньше, чем на фитнесе или обычной аэробике, так за счет сопротивления воды и невесомости тела в ней снимается нагрузка с позвоночника и суставов, плюс массаж, значительно подтягивающий кожу и разглаживающий целлюлит. Но конечно один раз в неделю эффект не даст, если вы не беременны, то как минимум три раза в неделю! И еще, если имеется лишний вес, то с тренажорки ни в коем случае начинать нельзя, только нарастите себе мышечную массу!!! :-)

Спасибо за исчерпывающий ответ.Всё ясно и понятно.А то я уже в тренажорку собралась.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
kulik
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 15.12.09
Сообщения: 787
В дневниках: 18
Откуда: Омск, Малиновского
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Апр 21, 2010 18:57     Ответить с цитатой

Vik_tory
Конечно, можно и раздельный. Ходили девочки все в обычных, пляжных и спортивных. Мне в спортивном чем нравилось - животик хорошо держит, никаких резинок, ничего ни под ни на живот не давит. У меня абонемент был на весь ноябрь, честно отходили с дочей и 1 декабря родились :-) ОООООчень довольна занятиями: и на растяжку упражнения делали, и на дыхание и просто расслабление на воде.
Советую!
_________________
Таисия Константиновна 01.12.2009
Всеволод 10.04.2013
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Skripka
Профессор
Профессор


На сайте с 18.01.10
Сообщения: 4424
В дневниках: 503
Откуда: Омск, СибЗавод
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 22, 2010 10:16     Ответить с цитатой

kulik
Бесспорно в специальном купальнике комфортнее, есть возможность можно и купить! А на счет ощущений в бассейне - это действительно непередаваемо, как-будто килограммов сто с тебя сняли, такое расслаблений всех мышц, особенно если есть проблемы со спиной, у меня лично перестала болеть!!! :aga-aga:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
AnnIS
Студент
Студент


На сайте с 08.09.08
Сообщения: 2177
В дневниках: 310
Откуда: г. Омск Аэропорт МЛ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Апр 26, 2010 23:17     Ответить с цитатой

Ой, я с огромным наслаждением вспоминаю свои занятия аквааэробикой в беременность!!! Я за Б набрала 20 кг и живот был большой и лялька потом крупная родилась!!! Так вот на последних неделях носить себя такую огромную было ОЧЕНЬ тяжело, я спасалась бассейном, ходила туда 3 раза в неделю! Даже не ходила, а бежала, потому что, только там могла полежать в воде на спине, которая постоянно болела и вообще становилась легкой и невесомой, также в воде очень отдыхали мои бедные ножки. Ходила до последних дней... Тоже отходила ноябрь, а 5 декабря родила!

Кстати и до Б ходила на акву - мне нравилось, особенно в утренние часы весной и летом! Авечером уже нето -всегда было много народу и в самом басике и в раздевалке..
_________________


inlove
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Омские Сибмамы общаются здесь :)
Страница 11 из 13 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах