Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ириска 67
Первый класс вторая четверть
На сайте с 17.12.09 Сообщения: 769 Откуда: Затулинка
|
Добавлено: Пн Май 17, 2010 18:28 |
|
|
Боли при артрозе бывают, если сустав "перетрудился": если долго ходили, сидели, много наклонялись. В общем, главное - не уставать. "Отдыхает" т/б сустав, если лечь лицом вниз и вытянуть ноги. Я делаю по утрам небольшую зарядку, по выходным принимаю скипидарную ванну. Лекарств и мазей никаких не употребляю (толку от них мало, убедилась в этом три года назад). У меня проблемное время осень - хожу в поликлинику на ЛФК (обычно назначают токи и магнитотерапию). Это лечение помогает бодренько чувствовать себя некоторое время. Не ношу золотые украшения, перешла на серебро. Золото считается тяжёлым металлом и артрозникам не рекомендуется. Покупаю удобную обувь. В остальном - обычный образ жизни. Ко многому можно привыкнуть. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanilinka85
Аспирант Сибмамы
На сайте с 27.07.09 Сообщения: 3793 В дневниках: 2 Откуда: Телецентр
|
Добавлено: Пн Май 17, 2010 19:05 |
|
|
Ириска 67
спасибо большое Если диагноз подтвердится, воспользуюсь вашими советами. Но надеюсь, что окажусь здорова |
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanilinka85
Аспирант Сибмамы
На сайте с 27.07.09 Сообщения: 3793 В дневниках: 2 Откуда: Телецентр
|
Добавлено: Чт Май 27, 2010 19:27 |
|
|
Здравствуйте всем! диагноз конечный поставили (пока вроде 100%): остеохондроз позвоночника, лечение нужно, переношу на июль (после отпуска). Теперь вот буду искать имнфу, где лучше
Всем огромное спасибо и здоровья!! Ириска 67 вам особенно |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ириска 67
Первый класс вторая четверть
На сайте с 17.12.09 Сообщения: 769 Откуда: Затулинка
|
Добавлено: Пт Май 28, 2010 0:20 |
|
|
Vanilinka85 Спасибо! Берегите себя! |
|
Вернуться к началу |
|
|
нямка
Академик
На сайте с 16.10.11 Сообщения: 10848 В дневниках: 167 Откуда: г.Барнаул, ул.65 лет Победы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|