Сибмама - о семье, беременности и детях

[JuST]

[leyasha]

наша невролог говорит что когда пальцы поджимает это тонус мышц, по ее рекомендации сделали один курс массажа+озокерит, стала поджимать намного реже и меньше.После второго курса я думаю все пройдет

[Виктория]

А еще очень действенно самой дома массажик стоп делать: рисовать на стопе ножки "запятую", чтоб пальчики разгинались. А еще взять старую зубную щетку (чтоб щетина мягкая была) и этой зубной ножкой рисовать "9", и гладить пальчики по внешней стороне лапки - как только разогнуться - по внутренней. Мы через 10 дней ежедневного такого массажа перестали подгинать пальчики!!

_________________

Бог с нами!

[Leila]

Виктория, а сколько такой сеанс вашего массажа длился?

_________________

И мы бежим оттуда, где у нас ничего нет, чтобы чуть позже осознать, что у нас всё было…

[Виктория]

Leila извините,только увидела Ваш вопрос...
Начали мы с 1 минуты на 2 ступни. Постепенно пришли на 4 минуты на каждую ножку, но чередуя: 2 минуты левая - 2 минуты правая - 2 минуты левая - 2 минуты правая.

_________________

Бог с нами!