Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 19.06.04 Сообщения: 2854 В дневниках: 1227 Откуда: ЯНАО - Краснодар
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 9:29
АААААААА
Научите отдыхать в декрете!!! У меня за один день домасидения уже крышу рвануло и это при том, что на работу я все таки на пару часов ходила От злости налупилась бутеров с колбасой, в результате +400 гр на весах с утра. При этом упахалась дома так, что вечером еле шевелилась.... Эх, скорей бы 24 сентября...на работу пойду, отдохну - развеюсь
Белая овечка, рада, что твое настроение улучшилось, вот и отеки сразу ушли....В обще я я понял... хорошее настроение - залог нормального веса
На сайте с 13.11.08 Сообщения: 2377 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 9:49
Winter
Яблоки с медом и корицей не пробовала запекать? Их вроде можно, только зеленые. Сухофрукты. Зефир наверняка можно, крем-брюле какое-нибудь - хотя не уверена, там яиц много. Хотя, конечно, выпечка-то вкуснееее.
Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
SvetKa
Цитата:
В обще я я понял... хорошее настроение - залог нормального веса
+1000!
Был период небольшой, когда не парилась про вес, так даже дозволенного не добирала. Я сейчас перебираю и не знаю - что и делать даже. Раньше длинные прогулки всё решали. А сейчас погода что-то не располагает совершенно. Разве что сегодня еще побродить чуток, вроде потеплело.
Мне на явку в четверг вечером, так я думала - пойду перед явкой гулять часа на 2. А сейчас погоду на четверг глянула -3+1....Да уж... в пуховик я явно с пузиком не влезу.
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 6880 В дневниках: 144
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 10:44
МихМих
про яблоки уже думала, даже хотела запечь, но все никак собраться не могу с духом и сделать. так ем, сырые и без корицы . Зефир я не люблю, а вот мармелад думаю пойдет..
На сайте с 02.06.07 Сообщения: 6955 В дневниках: 11374 Откуда: Новосибирск. "Седьмое небо"
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 10:51
у меня еще плюсом 500 грамм...вдобавок позвонила моя врач сегодня утром и сказала, что анализы мочи совсем неважные...значит, я таки отекаю...пью бруснику...что еще такое выпить-то...смотреть на весы уже противно
На сайте с 02.06.07 Сообщения: 6955 В дневниках: 11374 Откуда: Новосибирск. "Седьмое небо"
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 12:23
SvetKa а я не умею отдыхать дома...начинаю делать генеральную уборку....окна мыть, шторы стирать и т.д. и т.п....готовлю на армию... поэтому я хожу на работу
Добавлено спустя:
SvetKa а я не умею отдыхать дома...начинаю делать генеральную уборку....окна мыть, шторы стирать и т.д. и т.п....готовлю на армию... поэтому я хожу на работу
На сайте с 13.11.08 Сообщения: 2377 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 18:05
мне на явку вечером первый раз, так что вчера из интереса вес мониторила в течение дня. Результат - вымыть всю квартиру и ванну -50 гр, просидеть час на Сибмаме -200 гр. Съездить за фруктами и к подруге(даже воду не пить по дороге) + 200 гр. Смешно.
На сайте с 13.11.08 Сообщения: 2377 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Сен 15, 2009 21:35
Xlinkas
Ну, у меня в общем совпадали с весами в Репродуктивном. Я пыталась понять - как есть в течение дня, чтоб набрать по минимуму, но не голодать. Не поняла...
Сегодня ходила к подружке, забыла ее предупредить, чтоб не готовилась к моему приходу. Результат - ухрюнькала 2 мааасенькие слоеные булочки только из печки. Поди все старания на смарку, блин
На сайте с 02.06.07 Сообщения: 6955 В дневниках: 11374 Откуда: Новосибирск. "Седьмое небо"
Добавлено: Ср Сен 16, 2009 10:27
Девочки, вот ничего не понимаю... вчера: утро - творог, днем в течении дня - брусничный лист, обед - творог и кумыс (0,5), вечером, правда, тушенная картошка с грибочками (совсем немного) и салат из помидорок с огурчиком (ложки три), пол-яблока, 4 сливы... итого еще плюс 200 грамм...
сегодня кефир и яблоки - не могу понять, ну откуда за 3 дня 700 грамм?
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Сен 16, 2009 12:14
МихМих
меня тоже совпали, просто я в этом не призналась.
потому что как раз после последнего взвешивания в РЗ+ набрала пару кг и пришла на взвешивание в аву..... ну там ессно больше чем в обменке показало, вот и списали на то. что весы не совпадают.
На сайте с 13.11.08 Сообщения: 2377 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Сен 16, 2009 21:55
Xlinkas
Удачненько получилось. А я вот уже после взвешивания у ТА перебираю, завтра вечером на явку, ой что будееет. Пятидневная полуразгрузка не оч помогла. На жесткоче не стала сидеть, т.к. 5 дней не высижу, да и дитё жалко - че его-то голодом морить! Старалась ужинать или кефиром или арбузом, делать это не поздно и в течение дня не жрать мучного и не перекусывать когда есть не хочется. В принципе, я молодец, сбросила, но не так чтоб в норму попадать, к сожалению. Ну, да ладно. Не выгонят же меня за это.
На сайте с 02.06.07 Сообщения: 6955 В дневниках: 11374 Откуда: Новосибирск. "Седьмое небо"
Добавлено: Чт Сен 17, 2009 10:52
ну в общем вчера день прошел неплохо - кефир/яблоки/кефир...вечером, правда, смалодушничала и слопала 4 конфетки...но утром на весах минус 200 грамм...маловато, конечно, но хоть не в плюс пошла...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах