Новости сайта и форума Sibmama 
[Путешествия по НСО]
ТОГУЧИНСКИЙ РАЙОН: СТЕПИ, СОПКИ, РЕКИ И КАСКАДЫ 

"Удивительное ощущение, как будто идешь по хакасской разнотравной душистой степи, но при этом поднимаешься к небу!.." 
Когда вода была мокрее, а люди стройнее...
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 62, 63, 64 ... 73, 74, 75  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Инга2007
Академик
Академик


На сайте с 19.07.07
Сообщения: 12977
В дневниках: 99
Откуда: Дзержинский район
Карта № 011315
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 14:18     Ответить с цитатой

Лелечка))) писал(а):

Так вот, сижу. Ребенок в пузе ведет себя слишком активно. Все заохали и на сохранение.
Лежу. На обед не попала, ждать ужин. Плюнула - натрескалась булочек.
Ребенок в пузе спит, я сплю - показатели в норме.
Целебная польза булок доказана, я шитаю)

Так и замечательно! :beer:
_________________
Книги школьная программа, Лего https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=911936
Женские вещи 44-48р-р https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=498027
Одежда д/м на рост140-164 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1131459
Обувь д/м 39-41р https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1342761
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Кьяра10
Академик
Академик

На сайте с 09.10.11
Сообщения: 8493
В дневниках: 14690
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 14:27     Ответить с цитатой

Мне тоже в беременность врач рекомендовала на зеленых яблоках сидеть, при диагностированном хроническом гастрите. :cranky:

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:

pooha
Я тоже с фигой ходила, ничего не принимала, кроме фолиевой кислоты и поливитаминов. Хотя мне выписывали длиннющие списки лекарств при абсолютно идеальных анализах и самочувствии. еще и полежать на сохранении предлагали. На вопрос "зачем", отвечали: у вас перевес, значит гестоз, перестраховаться надо и просто отдохнете, полежите, не будете на домашнем хозяйстве надрываться. Я убеждала, что не надрываюсь, у меня муж есть и мама помогает. Отстали. А потом как-то заведущая на прием зашла карты на проверку забрать, полистала мою и при мне давай доктора песочить:"Ты зачем это все назначаешь при таких анализах ? Ну и что, что перевес, ты карту читала, у нее до беременности недобор веса большой был."

А подруга у меня была мнительная, послушная, делала все, что врачи говорили и еще всяких бабушек-тетушек слушала, дошла во время беременности до нервного срыва, очень тяжелые роды были. И у нее стресс на всю жизнь, она второго ребенка дома рожала, так больниц боялась. Нервы у нее ни к черту.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
maschustik
Академик
Академик


На сайте с 22.03.12
Сообщения: 18562
В дневниках: 3177
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 14:55     Ответить с цитатой

А я завтра начинаю диету, с наставником ( тренер мой по растяжке). Пожелайте мне удачи девочки :-)
_________________
Алмазная мозаика. Картины раскраски по номерам. Низкие цены -
Новинки мозаики АВГУСТ 2020 -
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=887602

новинки картин май 2020. цена 440р https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=879632
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30330
В дневниках: 12828
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 15:16     Ответить с цитатой

maschustik
Удачи.

Мне больше нравится, когда люди меняют пищевые привычки с плохих на здоровые, а не сидят на диете.
_________________
Дружу с INSTAGRAM - обращайтесь! Ведение страницы, реклама

Детский велосипед https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110043122#110043122

Дубленка рр42- 44 https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=865152
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Дюша
Академик
Академик


На сайте с 20.08.07
Сообщения: 33265
В дневниках: 610
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 15:37     Ответить с цитатой

Лелечка))) это да. Тем более, что это более сложный вариант, прямо скажем.
_________________
БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА ДО 25.10 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373
Красивая обувь на 38-37 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=643484&skw=%E4%FE%F8%E0&sko=0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37978
В дневниках: 1987
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 15:51     Ответить с цитатой

Лелечка))) писал(а):

При чем здесь кефир?
Когда вопрос идет о монодне на одном продукте?

Во время беременности разгрузочный день рекомендовался именно в таком варианте: 1 л кефира и 1 кг несладких яблок.

Дюша писал(а):

Я поняла! просто для меня оправданий, если человеку чего-то хочется, а он ничего не делает, просто нет. А у вас их набор :) оправданий.

Да, потому что я знаю, что то, что легко даётся мне, не даётся другому не потому, что он лентяй, а потому, что у него особенности строения или какие-то нарушения. Поэтому я могу сказать, как делаю я, но знаю многих людей, которым это "мёртвому припарка", что называется. Чего стоит рекомендация "да просто замените картошку (вариации - жареную), хлеб и майонез на яблоки". Да нет этих продуктов в меню у людей, а может, и не было никогда. И колбасу туда же.
_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (6)  
 
Дюша
Академик
Академик


На сайте с 20.08.07
Сообщения: 33265
В дневниках: 610
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 16:07     Ответить с цитатой

Dio :) при этом, лишний вес берется не из воздуха, а от избытка калорий в рационе.
конечно, это не просто, но возможно :)
_________________
БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА ДО 25.10 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373
Красивая обувь на 38-37 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=643484&skw=%E4%FE%F8%E0&sko=0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30330
В дневниках: 12828
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 16:16     Ответить с цитатой

Dio писал(а):
Лелечка))) писал(а):

При чем здесь кефир?
Когда вопрос идет о монодне на одном продукте?

Во время беременности разгрузочный день рекомендовался именно в таком варианте: 1 л кефира и 1 кг несладких яблок.


Хорошо. Но я как раз у вас спрашивала о монодне - когда одни яблоки и зубками-зубками :mrgreen:
На четвертом уже не лезут.
Есть такая штука - тщательное пережевывание пищи сокращает объем употребляемого продукта. Поэтому яблочки не резать, а жевать. Я не настаиваю, что б вы их ели. Я просто помню по себе, что не лезут они уже... Есть вроде и хочется, но яблоки жевать сил уже нет :haha: Вот и поинтересовалась у вас.
А сейчас мне этих 4 яблока будет за глаза.
_________________
Дружу с INSTAGRAM - обращайтесь! Ведение страницы, реклама

Детский велосипед https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110043122#110043122

Дубленка рр42- 44 https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=865152
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Инга2007
Академик
Академик


На сайте с 19.07.07
Сообщения: 12977
В дневниках: 99
Откуда: Дзержинский район
Карта № 011315
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 16:20     Ответить с цитатой

У меня начальница как-то собралась худеть по-научному и взялась считать калории. Причем считала не только еду, но и все перекусы, и по подсчетам у нее только на них уходила половина суточной нормы (какие там нормы были, не знаю, не спрашивайте ))). Для нее это прям сюрпризом было, там конфетка, здесь пряничек, тут чашка чая с сахаром - а выходит ого-го.
Ну и в итоге она похудела как хотела, но через несколько месяцев ей надоело, бросила подсчеты и вернулась к тому же весу, что и было.
_________________
Книги школьная программа, Лего https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=911936
Женские вещи 44-48р-р https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=498027
Одежда д/м на рост140-164 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1131459
Обувь д/м 39-41р https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1342761
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37978
В дневниках: 1987
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 16:46     Ответить с цитатой

Лелечка))) писал(а):

Хорошо. Но я как раз у вас спрашивала о монодне - когда одни яблоки и зубками-зубками :mrgreen:

Не знаю, не баловалась. Но моя сестра может съесть ну очень много яблок. И дочь моя. Мы их так и называем - яблочные плодожорки. Уверена, ещё есть куча таких людей. Правда, яблоки не будут единственной едой. Мне кажется, когда начинаешь себя ограничивать, то какой бы продукт ты ни выбрал, он не полезет. Даже если в общем и целом любим. Даже если это мороженное, вот если условие поставить - ничего кроме, то тоже не полезет.
Цитата:
лишний вес берется не из воздуха, а от избытка калорий в рационе.

Я веду речь про случаи, когда количество калорий, необходимое для поддержания массы тела, отвечающим стандартам красоты, меньше, чем количество калорий, необходимое для поддержания в норме работы многих систем, в том числе и мышления. В силу особенностей обмена и гормонального фона. Как-то вот так. Тогда лучше остановиться на чуть бОльшем весе в пользу нормальной жизни.
Представьте, что ваш организм для поддержания веса требует всего 500 калорий, и попробуйте изо дня в день питаться так. Вы скажете - такого не бывает. Ну про 500 не знаю, но бывает, что очень низкая норма, и со всеми вытекающими - упадок сил, настроения, замедление обменных процессов. Внутренние заболевания я даже не беру в расчёт.
_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (3)  
 
maschustik
Академик
Академик


На сайте с 22.03.12
Сообщения: 18562
В дневниках: 3177
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 16:49     Ответить с цитатой

Лелечка))) писал(а):
maschustik
Удачи.

Мне больше нравится, когда люди меняют пищевые привычки с плохих на здоровые, а не сидят на диете.



Абсолютно согласна.

Но меня в принципе мои пищевые привычки устраивают. Я на них не полнею. Вес сохраняю в нужной норме, или даже худею(но медленно), а тут просто хочу уже поскорее похудеть, до своего желаемого веса, а потом жить спокойно. Тем более тут отпуск в марте, хочу до отъезда как раз в норму(по моим понятиям) прийти.
_________________
Алмазная мозаика. Картины раскраски по номерам. Низкие цены -
Новинки мозаики АВГУСТ 2020 -
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=887602

новинки картин май 2020. цена 440р https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=879632
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30330
В дневниках: 12828
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 17:00     Ответить с цитатой

Dio
Обычных яблок и я могу съесть огромное кол-во. Они ж вкусные, а не кислятина эта. У меня от воспоминаний скулы сводит...
_________________
Дружу с INSTAGRAM - обращайтесь! Ведение страницы, реклама

Детский велосипед https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110043122#110043122

Дубленка рр42- 44 https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=865152
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Дюша
Академик
Академик


На сайте с 20.08.07
Сообщения: 33265
В дневниках: 610
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 17:04     Ответить с цитатой

Dio писал(а):

Цитата:
лишний вес берется не из воздуха, а от избытка калорий в рационе.

Я веду речь про случаи, когда количество калорий, необходимое для поддержания массы тела, отвечающим стандартам красоты, меньше, чем количество калорий, необходимое для поддержания в норме работы многих систем, в том числе и мышления. В силу особенностей обмена и гормонального фона. Как-то вот так. Тогда лучше остановиться на чуть бОльшем весе в пользу нормальной жизни.
Представьте, что ваш организм для поддержания веса требует всего 500 калорий, и попробуйте изо дня в день питаться так. Вы скажете - такого не бывает. Ну про 500 не знаю, но бывает, что очень низкая норма, и со всеми вытекающими - упадок сил, настроения, замедление обменных процессов. Внутренние заболевания я даже не беру в расчёт.

по тридесятому кругу пошли :)
Таких людей не много в отличие от тех, у кого ИМТ на порядок выше нормы.
Предлагаю завязать, по-возможности, на этом :)
все равно я продолжу считать, что в подавляющем большинстве случаев только сам человек ответственен за то, что происходит с ним и его телом.
Вы- продолжите считать наоборот :)
_________________
БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА ДО 25.10 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373
Красивая обувь на 38-37 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=643484&skw=%E4%FE%F8%E0&sko=0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Крошка Маргошка
Академик
Академик


На сайте с 19.05.12
Сообщения: 39000
В дневниках: 1147
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 17:24     Ответить с цитатой

maschustik
Удачи! Нравится на растяжке?
_________________

Настоящая неудача - это бросить начатое!
Ищу театральную студию для ребенка от 3 лет
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
maschustik
Академик
Академик


На сайте с 22.03.12
Сообщения: 18562
В дневниках: 3177
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 12, 2018 17:39     Ответить с цитатой

Крошка Маргошка писал(а):
maschustik
Удачи! Нравится на растяжке?


Очень. Но у нас тренер такая, что работать заставляет, мышцы все потом чувствуешь. Мне это и нравится.

А еще нравится, что группа небольшая совсем и она нас каждого тянет. Есть на нас время.
_________________
Алмазная мозаика. Картины раскраски по номерам. Низкие цены -
Новинки мозаики АВГУСТ 2020 -
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=887602

новинки картин май 2020. цена 440р https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=879632
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Страница 63 из 75 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 62, 63, 64 ... 73, 74, 75  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах