Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Klybnichka
Подготовишка
На сайте с 30.10.09 Сообщения: 329 Откуда: Ул. Бориса Богаткова
|
Добавлено: Вт Ноя 10, 2009 17:37 |
|
|
Уважаемый, penzjak, все симптомы стандартные, у всех бросающих аппатия, нервоз, нарушение сна, мне кажется, вы пытаетесь оправдать себя, чтоб начать заново, уверена, что бросить легко, если есть оч большой стимул, я бросала много раз и до сих пор продалжаю курить, но точно знаю, если буду планировать ребенка, брошу конечно,
книга Карра помогла мне бросить на 1 мес, повторно читала, уже не помогает:)
Все в ваших руках, но факт остается вактом, бросать надо, поэтому перетерпите лучше сейчас, чем вдальнейшем снова переживать эти муки |
|
Вернуться к началу |
|
|
knelly
Школьные годы
На сайте с 05.05.08 Сообщения: 1494 Откуда: Юго-Западный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Osia
Студент
На сайте с 09.02.08 Сообщения: 1865 В дневниках: 15
|
Добавлено: Вт Ноя 24, 2009 13:06 |
|
|
nativik, всё дело в силе воли и самонастрое. если этого не будет - человек будет продолжать лелеять своё нездоровое пристрастие. |
|
Вернуться к началу |
|
|
qwesta
Профессор
На сайте с 26.01.09 Сообщения: 8471 В дневниках: 105 Откуда: Нск, Красный пр.- м. Заельцовская
|
Добавлено: Сб Дек 05, 2009 1:07 |
|
|
Все-таки думаю, что нужна сила воли, которой у меня нет. Что говорится сила есть, воля есть, а вот силы воли нет. Моя подруга (одноклассница), вместе начинали курить еще в школе, как все, за компанию, и прошло с того времени уже много лет, просто решила для себя и бросила, не пользовалась никакими средствами против курения, ни психоаналитиками, ни книгами и т.д. Поэтому, я считаю, что только сам человек может для себя решить когда и как он бросит курить. Главное, очень захотеть, на самом деле. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kukuska
Академик
На сайте с 19.12.08 Сообщения: 17029 В дневниках: 12237 Откуда: Новосибирск, Троллейный ж/м Карта № 110309
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzerova
Первый класс вторая четверть
На сайте с 09.07.08 Сообщения: 501 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
knelly
Школьные годы
На сайте с 05.05.08 Сообщения: 1494 Откуда: Юго-Западный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
InvItada
Академик
На сайте с 13.07.06 Сообщения: 9729 В дневниках: 569 Откуда: Правый берег...Нска...
|
Добавлено: Пт Янв 22, 2010 12:45 |
|
|
стаж курения к стыду достаточный был
бросала курить сама, но не надолго... а вот по книжке эффект есть .
правда появились проблемки не большие, то как: типа аллергии на запах табака , сигаретного дыма , сны как курю то что набрала в весе
но точно уже не закурю никогда это 100%
и вот не понятно, но от чего стало тягостно даже любимые вина пить...2 глотка и меня несет- тошнит-голова кружится
3 года без гадости против 12 лет с гадостью |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина:)
Школьные годы
На сайте с 27.12.09 Сообщения: 1282
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Водичка
Ясельки
На сайте с 11.02.10 Сообщения: 66 В дневниках: 15 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Наталья Лео
Студент
На сайте с 06.05.08 Сообщения: 2427 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
InvItada
Академик
На сайте с 13.07.06 Сообщения: 9729 В дневниках: 569 Откуда: Правый берег...Нска...
|
Добавлено: Вт Фев 23, 2010 12:44 |
|
|
Цитата: | У него еще есть книга как бросить пить - тоже наверное хорошие деньги за нее получил. При том, что сам умер от рака легких. |
ну и что что рак его съел?
причины раковых заболеваний огромное количество...
а он ,если вы книгу читали хотя бы раз, знаете что он курил не один год и естественно находился в группе риска по раку
еще у него книга есть легкий способ сбросить вес |
|
Вернуться к началу |
|
|
Helen.
Подготовишка
На сайте с 20.01.10 Сообщения: 470 Откуда: Новосиб//кировский р-н
|
Добавлено: Вт Мар 23, 2010 13:36 |
|
|
я курила 24 года//а потом вдруг надоело быть зависимой и как нельзя кстати подвернулся Ал Карр/все время пока читала курила ,дочитав последнюю страничку выкуририла сигаретку ,а остальное выбросила в мусорку//не курю УЖЕ 10 месяцев//для меня это достижение((раньше думала что без сигарет и 2 дня не продержусь))сильной тяги не было//правда по ночам была тревога и плохой сон((ломка наверно))по моему примеру бросили еше 4 чел//могу спокойно находится в компании курящих людей ///тоже есть файлик, кому надо могу перекинуть |
|
Вернуться к началу |
|
|
Влюбленная бибизьяна
Профессор
На сайте с 12.04.10 Сообщения: 7807 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Россия -> США
|
Добавлено: Ср Апр 20, 2011 14:00 |
|
|
MySkin@ писал(а): | Rudta писал(а): | все непрятные последствия пройдут! ....через какое-то время вы ощутите кайф от "некурения".. |
+1! НЕ курить - кайф! Кайф не иметь одышки поднимаясь на 5 этаж с тяжелыми сумками, КАЙФ когда у тебя изо рта не воняет, и ты сам не чувствуешь привкус тухло-кислого чего-то... КАЙФ когда от твоей одежды не пахнет табаком, КАЙФ когда тебе не надо топать в накуренный туалет, где воняет еще и дерьмом, дабы сделать затяжку (другого места в офисе не было)....
Сложно, когда через месяц-два ты на полки свои легкие складываешь, вместе с мозгом, сном, личной жизнью и проч..... (месяца на 3 приступы кашля и удушья как при астме)... но потом.... ПОТОМ Жить без никотина - КАЙФ!!!!!!!!!!!!! |
+10000
Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
мы с мужем уже давно курить бросили, хотя я 7 лет курила, но я легко и быстро бросила, а муж бросил только при помощи таблеток и жвачки специальной. я помню,что он даже спустя пару лет после того как бросил говорил,что тааак курить хочет иногда. вообще это такая конченная привычка дым в легкие вдыхать. сейчас смотрю на девушек курящих, такое фуууууу....еще ненавижу ,когда рядом курят на остановках, да и эта вонь от курящего ужас,особенно вперемешку с кофе сейчас иногда думаю как я могла курить эту гадость
Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
кстати, я вообще не заметила,что меня так на еду пробивало, как многие пишут, да и не поправилась я вообще после того,как бросила и муж тоже |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ra66it
Ясельки
На сайте с 20.01.09 Сообщения: 38
|
Добавлено: Пт Апр 22, 2011 11:40 |
|
|
Я курю. Бросала много раз))) На первых попытках бросания были проблемы со сном. Поняла - это от саможалости. Последние разы не курила 3 месяца, потом месяц. Просто переставала курить, не думая о том, какой от этого может быть дискомфорт. Итог: его и не было.
Если вам так плохо аж радости нет, ну закурите уже, не мучьте свою душеньку))) Если так дорога "оральная фиксация" по Фрейду. Жисть одна! И если организьм просит пососать вонючую палочку, надо дать ему эту возможность!) |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|