Сибмама - о семье, беременности и детях

[Katrin_ka]

Здравствуйте, Анна. Помогите разобраться в себе и проблемах..
Сложилась такая ситуация..Несколько лет назад у мамы случился инсульт. ТТТ сильных повреждений не было. Восстановилась.
Последние 2 года она впала в "депрессию" ничего не хочу, ничего не надо, помирать уже пора (ей 56лет). Таблетки не пила.. еще добавился сахарный диабет. Диету не соблюдала. Состояние ухудшалось. каждый год в больнице по осени.

Полгода назад умер папа..
Она боится жить одна. Мы ее забрали к себе.
Опять та же песня... Таблетки не хочу ... Но вы меня "жалейте".
На этом фоне у меня уже психоз... Сил уже нет. Конфликты с мужем начались.
Пока я ее контролирую она в адекватном состоянии , только отпущу контроль сразу ее "развозит" начинает скакать давление и проч.
Она еще вполне дееспособна но прям ощущение что "ленится" и вот возникают мысли о манипуляциях..(как то дико конечно думать о таком про маму) Surprised
На данный момент мне есть с кем "няньчиться": 2 ребенка (дошкольники).

Но тут же проблема что если она съедет, будет жить одна и как обычно не пить таблетки у нее может случится еще один инсульт и последствия будут куда страшнее...А возится то мне с ней придется. Я единственная дочь.
Голова уже кругом идёт Surprised

[АнечЬка]

Добрый день!

Давайте представим всю Вашу занятость в виде круга - это сто процентов.

Затем в этом круге выделим сектора Вашей занятости: Например, четверть круга (25%) - это Ваша работа, еще 20% - это быт... и так далее. Пусть в этом круге найдется место каждому крупному направлению Вашей занятости. Наверное, найдется место и заботам о маме. Обозначьте эту занятость, как и все остальные в процентах, как есть, как Вы ощущаете. Что входит в понятие заботы о маме. Перечислите по пунктам из чего складывается эта занятость.

Посмотрите внимательно на этот круг и прислушайтесь к своим ощущениям. Насколько этот круг получился сбалансированным и гармоничным? Он Вам нравится?

Теперь давайте посмотрим внимательно на список дел, который для Вас кроется в заботе о маме. Попробуйте проранжировать этот список по нужности\обязательности. Что из него Вам делать крайне необходимо? Что можно делать с меньшей регулярностью? Что в нем факультативно? Теперь давайте его ранжировать по энергозатратности: на что уходит больше всего Ваших сил? На что меньше? А что и вовсе силы не отнимает, а скорее добавляет?

Положите рядом эти ранговые списки. Какие эмоции у Вас вызывает увиденное? Какие есть совпадения, удивительные вещи?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Katrin_ka]

Здравствуйте.
Казалось на первый взгляд легкое задание. Но что в общей суете дел как то сесть и проранжиировать оказалось достаточно сложно.

Если взять именно физически то самих дел не так и много. Вместе со своими управляюсь (стирка, готовка). Но при этом учитывая ее заболевания .. (а ей очень много чего нельзя). Тут больше возникает момент как отконтролировать чтобы она "лишнего" не взяла. Не может или "не хочет" себя сдерживать. ("От одной конфеты, банана и проч. не помру"). Для меня это вопрос открытый...

Я покупаю продукты, ей лекартсва. По ее квартире все вопросы теперь на мне.
По врачам тоже мне ее приходится водить. Сама не идёт ( а зачем?).
При этом на приеме терапевт говорит что она вполне вменяема и должна сама отвечать за приём лекарств и соблюдение диеты.

Мне самой сложно еще понять где грань между "капризами" и болезнью.
Невролог ставит нарушения памяти (назначила уколы Актовегин, Питацетам). и На контроль осенью.
Может попробовать еще к психологу с ней сходить или уже к психотерапевту?

Муж утверждает что она очень много прикидывается ... И настаивает на том чтобы она жила отдельно.
Мне сейчас итак нелегко в этой ситуации... Еще от мужа поддержки нет.
Морально очень тяжело.

[АнечЬка]

Добрый день!