Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 30.11.06 Сообщения: 31495 В дневниках: 24153 Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
Добавлено: Пн Авг 07, 2017 19:59
***sale***
сложно сохранять позитив в 35 если внезапно вылезают проблемы со здоровьем (аутоиммунные, неврологические итд) такие, что ходить не можешь и смотреть не можешь.
Особенно те, при которых физнагрузка не показана,а лошадиная доза гормонов показана. И не все отказываются от беговой дорожки из-за лени, бывают дети с проблемами, к которым годами ночью вставать надо каждый час, а еще им на лекарства приходится зарабатывать не там, где можно себе позволить свалить пораньше и побегать, а там где платят нормально. И не все болячки,в том числе наследственные, можно исправить питанием,увы и ах
Прям читаю поражаюсь наивности, из той же серии что "чистите зубы на ночь, и они не заболят"
Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Лилия Лия
у нас аналогично, самые плохие зубы у тех кто начищает их по 3-4 раза в день. у тех в нашей семье, кто всю жизнь на ночь плитку шоколада жрал - никаких проблем с зубами годами не происходит
_________________
Я не злопамятная... я просто злая, и память у меня хорошая...
На сайте с 12.05.13 Сообщения: 6654 В дневниках: 11
Добавлено: Пн Авг 07, 2017 20:44
НаташкаМ
Я с вами согласна. Люди все разные. я писала это для того. чтоб люди не нагнетали в 35.и не думали как будет плохо при климаксе. А по возможности вели правильный образ жизни. чтоб потом не столкнуться с проблемой. И меня же здесь покусали. А , насчет исправить болячки. Можно не усугублять проблему, а просто знать от чего может быть плохо. и не делать этого. Тут же некоторые просто пишут, а хочу и буду. Твк и делают. все с перебором. таблетки же есть. Выпил и полегчало.
И я рассматривала обычных людей. без страшных диагнозов.
На сайте с 21.08.12 Сообщения: 2405 В дневниках: 167 Откуда: Novosibirsk- İstanbul - St. Peterburg
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 10:32
"Страх возраста — это страх женщины остаться один на один с собой, потому что сами из себя они ничего не представляют. Они не могут себя содержать, они не могут себя развлечь, они не умеют быть счастливыми сами по себе, у них нет друзей и близких, которые бы были с ними рядом, потому что они — интересные люди, вне гендерной принадлежности. Они себя ощущают только товаром на рынке, где женщины предлагают, а мужчины выбирают" http://labkovskiy.ru/publikatsii/kak-perestat-boyatsya-vozrasta-rasskazyvaet-mihail-labkovskij/ .
Моя мама всегда сама себя содержала, много читает, с выходом на пенсию начала путешествовать -выезжать зарубеж. Говорит, что с каждым годом жить все интереснее). Очень тяжело общаться с женщинами, которые все время говорят о том, как страшно стареть, такое уныние от них исходит).
На сайте с 30.11.06 Сообщения: 31495 В дневниках: 24153 Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 15:47
***sale***
Цитата:
И я рассматривала обычных людей. без страшных диагнозов.
страшный диагноз - это когда человеку года 3 жить осталось
а то о чем я пишу - обычные диагнозы обычных людей, с которыми живут десятилетиями, эти люди так же работают,учатся ходят по улице, на пляж итд, и которых в том числе вы оцениваете - их фигуры, стиль питания, походку итд.
_________________
Я не злопамятная... я просто злая, и память у меня хорошая...
На сайте с 12.05.13 Сообщения: 6654 В дневниках: 11
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 17:10
НаташкаМ
Я же тоже с этой планеты. Значит много было упущено. Кто кроме вас и родителей это мог допустить? просто удобная позиция. всех обвинять. Даже лежачим больным движения нужны и зарядка. А иначе. конец приходит быстро. Моему ребенку тоже пророчили до 5 не будет ходить и говорить. В 8 лет уже был желтый пояс тхэквандо. В 9 по карате. Но эти виды не показаны. чтоб заниматься дальше. в плавании КМС. Учился бесплатно на повышенную стипендию.
Да и по ночам вставала. Ну это не героизм. Это жизнь. Отказалась от работы и работала дома. и это не подвиг. Пережила. ттт с мужем Страшный диагноз.
Думать надо о хорошем. И делать, а движения никто не отменял. И не обязатено идти в тренажерку. достаточно коврика и пару гантелей. Мне нравится заниматься с Джиллиан Майклс. Комплексов море, под любую проблему. было бы желание. Я занимаюсь для поддержания себя в тонусе( чтоб не сыпаться) Не для подруг и даже не для мужа. Для здоровья.т.е для себя любимой. И это 40 минут в день. и слуг у меня нет. И много работы. И лет мне 55. и не ною, что устаю. Да бывают неприятные дни. Иду и нахожу себе работу(ее всегда у меня хватает) Все в ваших руках.
Скрытый текст:
Живу по такому принципу.
Если вы есть – будьте первыми, Первыми, кем бы вы ни были.
Если вы есть – будьте первыми,
Первыми, кем бы вы ни были.
Из песен – лучшими песнями,
Из книг – настоящими книгами.
Первыми будьте и только!
Пенными, как моря.
Лучше второго художника
Первый маляр.
Спросят вас оробело:
“Кто же тогда останется,
Если все будут первыми,
Кто пойдёт в замыкающих?”
А вы трусливых не слушайте,
Вы их сдуйте как пену,
Если вы есть – будьте лучшими,
Если вы есть – будьте первыми!
Если вы есть – попробуйте
Горечь зелёных побегов,
Примериваясь, потрогайте
Великую ношу первых.
Как самое неизбежное
Взвалите её на плечи.
Если вы есть – будьте первыми,
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47088 В дневниках: 2021 Откуда: Академгородок
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 17:26
Лелечка))) писал(а):
Я никак не пойму, почему все обязаны заниматься хоть каким-нибудь видом физкультуры?
Потому что вся наша домашняя нагрузка - "неправильная", для плечевого пояса, для поясницы. Нужно же мало-мало снимать последствия этой неправильной нагрузки. Мы же не находимся весь день в движении, в ходьбе, беге. А созданы именно для этого.
***sale*** писал(а):
Мне нравится заниматься с Джиллиан Майклс.
Море ударной и осевой нагрузки, для опорно-двигательного аппарата совсем не безнаказанно.
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48144 В дневниках: 15878 Откуда: Я - коти, у меня - лапки!)))
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 17:28
Кьяра10 писал(а):
Лелечка)))
А чем заниматься, чтобы не сыпаться?
Можно ничем не заниматься. Это личное дело человека - поддерживать себя в спортивной форме или нет. Иметь тренированное тело или нет.
Может быть вполне достаточно обычной активности - прогулок пешком, прогулок с животным, прогулок с детьми, хождение по лестнице и тд. Тело тренированным и спортивным не будет, но на сс систему действует хорошо, на опорно-двигательный тоже, на легкие, да и пресс, что наверное удивительно, при ходьбе нормально задействован.
Вообще, я больше склоняюсь к той активности, которая человеку приятна. Все остальные занятия из-под палки положительного эффекта не дадут.
Танцами можно заниматься, на лыжах бегать, в пинг-понг играть....
А особо отмечу то, что это выбор человека. хочет - активничает, не хочет - не активничает. Это главное.
На сайте с 22.03.12 Сообщения: 22618 В дневниках: 20795 Откуда: Россия
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 17:29
Вот этот лозунг - не ныть... Это что? Новый тренд.
Иногда можно и нужно ныть.
Ну а так, я в этой теме вообще особых нытиков не увидела, чтобы нести им лозунги - о ЗОЖ и о "НЕНЫТЬ".
_________________ Внешний враг – важнейший внутренний друг тоталитарного режима(с)
А как пелось, как пелось, как пелось
Но есть правда, есть гордость, есть смелость(с)
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48144 В дневниках: 15878 Откуда: Я - коти, у меня - лапки!)))
Добавлено: Вт Авг 08, 2017 17:36
Dio писал(а):
Лелечка))) писал(а):
Я никак не пойму, почему все обязаны заниматься хоть каким-нибудь видом физкультуры?
Потому что вся наша домашняя нагрузка - "неправильная", для плечевого пояса, для поясницы. Нужно же мало-мало снимать последствия этой неправильной нагрузки. Мы же не находимся весь день в движении, в ходьбе, беге. А созданы именно для этого.
***sale*** писал(а):
Мне нравится заниматься с Джиллиан Майклс.
Море ударной и осевой нагрузки, для опорно-двигательного аппарата совсем не безнаказанно.
Ну кому надо, тот и будет заниматься.
А не вот это - ну надо же хоть чем-то заниматься, хоть на коврике...
Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
А мало-мальски снимать последствия - это к массажисту и в басик можно. Приятно даже, черт возьми
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах