Сибмама - о семье, беременности и детях

[Фиолеттовна]

Сапфира
Спасибо, буду пробовать!

[Т@тьян@2001]

Девочки, а если щитовидка увеличина. можно это масло пить?

[Ляпок]

я его очень люблю. по совету диетолога раз в день столовую ложку

[Dyag]

Я льняное масло добавляю в салаты, в каши, в макароны вместо сливочного ) Мне кажется, вкус не портит )
Храню в холодильнике, так написано на упаковке (бутылка, кстати, пластиковая). Теперь, после прочтения форума, озадачилась его натуральностью и не испортилось ли оно, т.к. по началу хранила в шкафу...

Добавлено спустя 9 минут 46 секунд:

Еще все-таки не пойму, оно не должно горчить?
Мое слегка горчит (иногда в салатах замечаю), и я была уверена, что такой у него вкус... Теперь меня гложут сомнения...

[корОЛЬКА]

[Dyag]

корОЛЬКА
спасибо за ответ ) сегодня после прочтения форума масло добавила в творог (3г) и замешала (кто-то из девочек выше советовал так делать), очень внимательно пыталась прочувствовать вкус и действительно не нашла никакой горчинки сама удивилась ) до этого мне казалось, что горчинка есть ) это положительный момент ) а отрицательный момент в том, что теперь, преследует "селедочный" привкус хотя, только если о нем думать )))

[корОЛЬКА]

[Dyag]

корОЛЬКА
попробую )

[мама куколки]

С детства люблю льняное масло. С ним, как с оливками. Сначала не любишь, потом распробуешь, потом хочется добавлять его где только можно особенно люблю в овощных салатах и с пельмешкам.

[Dyag]

мама куколки
Я тоже уже потихоньку привыкла к его вкусу ) противным совсем не кажется теперь ))) скоро, наверное, полюблю

[svetyla]

Как-то покупала льняное масло в аптеке в капсулах, но все же считаю, что традиционное в жидком виде полезнее.

_________________
Моя дачная тема:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1594912

[MariSa_le]

Эх, мое льняное масло оказывается уже как 2 месяца просрочено Брала на октябрьском рынке, цена вообще смешная была, вкус с явной горчинкой, но из за его полезных свойств добавляла в капусту с мясом, там его горьковатый вкус терялся благодаря кислинки капусты, очень вкусненько получалось! А просроченное завтра же выкину, не думаю что с такого будет польза!

[mumtrend]

А на нем можно жарить? Или только заправлять

[MariSa_le]

mumtrend
нет, не советую на нем жарить, в процессе нагревания оно теряет свои полезные свойства, так еще и вредным для организма становится. Вообще льяное масло быстро теряет свои свойства даже при комнатной температуре, и в холодильнике (но чуть медленнее). Рекомендуется использовать открытую бутылку в первый месяц после ее открытия, да и приобретать лучше максимально свежее масло. Я когда свою брала тоже об этом не знала и у моего кстати срок годности 7 месяцев, сейчас то я понимаю что лучше брать с меньшим сроком годности! Наверняка таковые продаются!

[mumtrend]

MariSa_le спасибо. Надо для салатиков посмотреть а наших магазинах. Недавнотоже обратила внимание на него. Надо было посмотреть срок годности