Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Natal'a
Аспирант Сибмамы
На сайте с 11.02.12 Сообщения: 3082
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 11:07 |
|
|
Катя-Катериночка
Водный баланс сложно соблюдать, "Королева пляжу" тоже забываю с остальным проще |
|
Вернуться к началу |
|
|
Катя-Катериночка
Подготовишка
На сайте с 09.09.11 Сообщения: 434 В дневниках: 25
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Катя-Катериночка
Подготовишка
На сайте с 09.09.11 Сообщения: 434 В дневниках: 25
|
Добавлено: Пт Дек 08, 2017 23:46 |
|
|
Делаете ли вы массаж лица себе сами??
Есть очень классная техника, когда можно делать себе массаж лица во время умывания (мыльный массаж).
Наносим мыльную основу на лицо. Костяшками пальцев круговыми движениями - подбородок, скулы, носогубные складки, бровки. Лоб - зизагом.
И наносить крем в технике 4П, для улучшения тонуса кожи, улучшения цвета лица и усилить действие полезных веществ вашего крема
- 1. Поглаживание (наносим крем поглаживающими движениями от центра лица к переыерии)
- 2. Постукивание (пальчиковый душ с хорошей амплитудой (с созданием вибрации на лице), начинаем всегда с шеи)
- 3.Пощипывание (мелкими щипками - шею зигзагом - вверх, вниз и лицо по линиям наименьшего натяжения - подбородок, щеки, скулы, брови. КОЖУ НЕ ОТТЯГИВАТЬ - продавливаем)
Делайте эти две техники каждый день)
- 4. Прокатывание - тыльной частью ладони - прижимаем ладонь к лицу и прокатываем. Начинаем со скул (шею не делаем) - это легкий лимфодренаж лица_________________ Требуются модели на курс по Интимной гимнастике |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|