Новости сайта и форума Sibmama 
[Стихи для детей]
ПАСХУ РАДОСТНО ВСТРЕЧАЕМ: 8 ПАСХАЛЬНЫХ ПЕСЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ
Сбросить 60 кг - методика Кати Миримановой - 40
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 63, 64, 65  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
maruska
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 17.11.09
Сообщения: 3446
В дневниках: 11
Откуда: Новосибирск-Словения
Карта № 000461
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 15, 2017 12:30     Ответить с цитатой

Форму заполнила. Я худею! 💖💖💖
_________________
Куплю оригинал в пробниках, миниатюре или просто по хорошей цене Shiseido Future Solution LX Eye and Lip Contour Regenerating Cream — Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз и губ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Tanya-Tatyana
Студент
Студент


На сайте с 20.05.15
Сообщения: 2083
В дневниках: 30
Откуда: пл. Станиславского
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 15, 2017 23:58     Ответить с цитатой

Всем привет!
Обновила табличку! :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Олюня
Профессор
Профессор

На сайте с 03.10.07
Сообщения: 9691
В дневниках: 133
Откуда: Новосибирск, Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 2:08     Ответить с цитатой

maruska
Молодца!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Анастасия_снежная
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 27.05.10
Сообщения: 469
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 8:51     Ответить с цитатой

надо поднапрячься мне...совсем расслабилась. Как добить последний кг?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Tanya-Tatyana
Студент
Студент


На сайте с 20.05.15
Сообщения: 2083
В дневниках: 30
Откуда: пл. Станиславского
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 9:58     Ответить с цитатой

Анастасия_снежная
а у меня вес еще сильнее вверх пололз после того, как ГВ завершила... по объемам прям видно, что поправилась, а вот лицо стало намного лучше, стала себе в зеркале нравиться.. вот как тут найти золотую середину между лицом без морщин и лишним весом?? тоже нужно в руки себя взять...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Анастасия_снежная
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 27.05.10
Сообщения: 469
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 10:20     Ответить с цитатой

Олюня,
Вы как всегда молодец! вот это сила воли! ЖрдщзЖ Супер! Что-то новое есть или всё так же: бег, сладкое до 12 и кефир после 18,00? :-) :stul:

Поди уже новый суперский купальник пора покупать? ;)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Tanya-Tatyana писал(а):
Анастасия_снежная
а у меня вес еще сильнее вверх пололз после того, как ГВ завершила... по объемам прям видно, что поправилась, а вот лицо стало намного лучше, стала себе в зеркале нравиться.. вот как тут найти золотую середину между лицом без морщин и лишним весом?? тоже нужно в руки себя взять...


Ой, я этого всего тоже опасаюсь и ГВ мы еще не закончили... Действительно нужна золотая середина. Надо найти хорошего тренера, чтоб ошибок не делать.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

:aga-aga: или психолога, чтобы мотивировал...

Добавлено спустя 14 минут 20 секунд:

а пока искать, то стараться много не кушать, есть всё в меру, особенно за 3 часа до сна.

Добавлено спустя 48 секунд:

и больше гулять. А лучше уехать куда-нибудь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Олюня
Профессор
Профессор

На сайте с 03.10.07
Сообщения: 9691
В дневниках: 133
Откуда: Новосибирск, Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 14:13     Ответить с цитатой

Анастасия_снежная
Бегаю почти каждый день, сейчас около 4,5 км, бег для меня как наркотик уже. Ем мало, желудок сократился, много не вмешается. Иногда вечером ем, если днём пропускала/не хотела. Я на бег все списываю, обмен веществ очень активировался. Но дальше будет сложнее, начали укрепляться мышцы, они тяжёлые, вес теперь тихо уходит.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Анастасия_снежная
Купальников уже купила 2 в апреле, рванула с детками во Вьетнам на 2 недели. Подарок себе за силу воли 😂.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
VVV
Профессор
Профессор

На сайте с 26.05.10
Сообщения: 4592
В дневниках: 39
Откуда: Горский жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 15:13     Ответить с цитатой

Олюня
Вы в нячанге?🙈 тоже в июле хотим. Какой отель у вас? Что то там с хорошими напряжонка🙄

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

Анастасия_снежная
Я тоже новый купальник заказала☺ мотивирует👍
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Анастасия_снежная
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 27.05.10
Сообщения: 469
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 16:47     Ответить с цитатой

Олюня
VVV
Девочки, тоже хочу шикарный купальник. Подскажите, пожалуйста, где брали?

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Олюня писал(а):


[b]Анастасия_снежная

Купальников уже купила 2 в апреле, рванула с детками во Вьетнам на 2 недели. Подарок себе за силу воли 😂.



Это очень круто! Молодец! Себя надо радовать. Сколько заплатила? Что понравилось, что не понравилось? Никогда не была во Вьетнаме. Как там с детками, удобно?

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Кстати про купальники, как правильно выбрать, чтобы выглядеть круто?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

Олюня писал(а):
Анастасия_снежная
Но дальше будет сложнее, начали укрепляться мышцы, они тяжёлые, вес теперь тихо уходит.

а как потом? есть план действий?

Добавлено спустя 46 секунд:

может уже пора профессионально бегом заняться?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
VVV
Профессор
Профессор

На сайте с 26.05.10
Сообщения: 4592
В дневниках: 39
Откуда: Горский жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 16:50     Ответить с цитатой

Анастасия_снежная
Я на бонприксе)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Анастасия_снежная
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 27.05.10
Сообщения: 469
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 16, 2017 17:11     Ответить с цитатой

VVV
спасибо, гляну
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
maruska
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 17.11.09
Сообщения: 3446
В дневниках: 11
Откуда: Новосибирск-Словения
Карта № 000461
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Май 17, 2017 23:55     Ответить с цитатой

Олюня
Ой, спасибо! :give_heart:
_________________
Куплю оригинал в пробниках, миниатюре или просто по хорошей цене Shiseido Future Solution LX Eye and Lip Contour Regenerating Cream — Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз и губ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Олюня
Профессор
Профессор

На сайте с 03.10.07
Сообщения: 9691
В дневниках: 133
Откуда: Новосибирск, Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 18, 2017 0:08     Ответить с цитатой

VVV
В Нячанге, мы уже 24.04 вернулись. И там я тоже бегала по кромке моря. Кайф. В 6 утра убегала из номера, дети спали ещё. Купальники взяла в галла-нск на Нарымской. Один сплошной, второй раздельный. Взяла какие-то бюджетные, но сели хорошо, перемеряла все, но вот недорогие лучше сели).

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Анастасия_снежная
На троих 75. Понравилось, но долго отдыхать я б не смогла. Надоедает. Загорели, накупались и домой к родному творожку, ряженке...

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

VVV
Были в северном Нячанге в Thanh binh 2. Понравилось, но за тусней и шиком не в этот район). Мы много гуляли вечерами по местным кварталам, на экскурсии не ездили из-за малого, кучу денег он мне сэкономил).

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

Анастасия_снежная наверное с детьми удобнее в Турции, но мы сейчас не рассматривали ее, только ЮВА.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

VVV
А апреле то жарко, не представляю, как в июле. Я б не решилась).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
VVV
Профессор
Профессор

На сайте с 26.05.10
Сообщения: 4592
В дневниках: 39
Откуда: Горский жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 18, 2017 7:06     Ответить с цитатой

Олюня
Понятно) спасибо
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Анастасия_снежная
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 27.05.10
Сообщения: 469
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 18, 2017 11:09     Ответить с цитатой

Олюня
говорят там живность всякая противная водится. не встречали?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 23 из 65 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 63, 64, 65  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах