Новости сайта и форума Sibmama 
[Фотофлешмоб]
НАШИ ПУТЕШЕСТВИЯ - 2020  
До 1 НОЯБРЯ оставляем фото на тему "ОСЕННИЕ ПРОГУЛКИ" в ЭТОЙ ТЕМЕ >>>>
Методика Татьяны Кожевниковой
обсуждение)

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 24, 25, 26, 27  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
чудолюдмила
Ясельки
Ясельки


На сайте с 10.01.13
Сообщения: 151
В дневниках: 4
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 05, 2016 21:49     Ответить с цитатой

Я пишу о том, что если вас сейчас ничего не беспокоит, можно применять гимнастику в целях профилактики. Пожалуйста, не применяйте. Есть много женщин, у которых в прекрасной форме сохраняется женское здоровье до самой старости, а есть много тех, кому не повезло, у них может быть полный букет. Никто не знает, в какой группе каждая из них окажется потом, через 5, 10, 15 лет... Поэтому, чтобы избежать в будущем проблем, можно для профилактики применять упражнения.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Йенна
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 05.05.06
Сообщения: 1226
В дневниках: 2
Откуда: Новосибирск, м. Покрышкина
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 08, 2016 18:34     Ответить с цитатой

О_О_Оооо! Спасибо за тему! Давно так не смеялась :haha: :haha: :haha: :love_sibmama:
_________________
Не забывайте, что земле приятно прикосновение ваших босых ног и ветры жаждут играть вашими волосами
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Asbuka
Цветик-Семицветик
Цветик-Семицветик


На сайте с 31.10.08
Сообщения: 57376
В дневниках: 2120
Откуда: Чистая Слобода
Карта № 445566
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 08, 2016 19:40     Ответить с цитатой

чудолюдмила
Цитата:
Есть много женщин, у которых в прекрасной форме сохраняется женское здоровье до самой старости, а есть много тех, кому не повезло, у них может быть полный букет. Никто не знает, в какой группе каждая из них окажется потом, через 5, 10, 15 лет... Поэтому, чтобы избежать в будущем проблем, можно для профилактики применять упражнения.


Да,есть много женщин , которые занимаются гимнастикой, но еще больше женщин не могут понять для чего надо тягать груз в 14 кг! Обьясните же наконец для чего это?
Для здоровья или для финансового благополучия! :aga-aga:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (5)  
 
Sima
Академик
Академик


На сайте с 18.03.12
Сообщения: 11397
В дневниках: 82
Откуда: Барнаул, забираю в ЦРПЦентр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 08, 2016 19:51     Ответить с цитатой

Asbuka
Для энергетической подпитки :umnik:
:lol:
_________________
Выкупаю айхерб
Доп СКИДКА на Айхерб! 5% (новичкам 10%) - по коду LCK4197. Без орг % и ТР. Писать в ЛС.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30332
В дневниках: 12848
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 08, 2016 20:18     Ответить с цитатой

чудолюдмила
попросите уже новый конспект. Повторяетесь :svist:
_________________
Дружу с INSTAGRAM - обращайтесь! Ведение страницы, реклама

Детский велосипед https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110043122#110043122

Дубленка рр42- 44 https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=865152
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
фани
Академик
Академик


На сайте с 12.04.10
Сообщения: 12592
В дневниках: 15
Откуда: Ленинский р-н,Троллейный жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 08, 2016 20:21     Ответить с цитатой

Лелечка))) писал(а):
чудолюдмила
попросите уже новый конспект. Повторяетесь :svist:


повторение мать учения,еще не все гирьки реализованы :haha:

:apelsin:
_________________
Один мудрец сказал:-"сколько людей, столько мнений" и, что удивительно - все с ним согласились!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
чудолюдмила
Ясельки
Ясельки


На сайте с 10.01.13
Сообщения: 151
В дневниках: 4
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июл 09, 2016 6:07     Ответить с цитатой

Да никто не заставляет вас его тягать. На регулярных занятиях мы подвешиваем маленькие шарики, в общей сложности у "старичков" может грамм 600, не в этом то смысл. Вы спросите любого спортсмена, для чего он бьет рекорды. Вы ведь если встанете на лыжи, никто у вас их не заберет обратно, если скажите, что не собираетесь бить рекорды, так и здесь. И потом, чтобы поднять 14 кг, нужно иметь очень сильное и выносливое ВСЕ тело, а не только связочный аппарат малого таза. И поверьте, ни у одной девочки с тренировок нет цели поднять эти 14 кг - у всех цели !улучшить женское здоровье! и, !возможно! , наладить сексуальную жизнь
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Крошка Маргошка
Академик
Академик


На сайте с 19.05.12
Сообщения: 39034
В дневниках: 1147
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июл 09, 2016 10:51     Ответить с цитатой

чудолюдмила писал(а):
у всех цели !улучшить женское здоровье! и, !возможно! , наладить сексуальную жизнь

И это все можно достичь и без гирек, просто выполняя упражнения того же Кегеля
_________________

Настоящая неудача - это бросить начатое!
Ищу театральную студию для ребенка от 3 лет
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (3)  
 
Зоя_Гастаки
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 05.02.11
Сообщения: 3695
В дневниках: 81
Откуда: около дзержинской администрации
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 14, 2016 12:58     Ответить с цитатой

:oops:
извините за оффтоп, но навеяло темой:
Скрытый текст:
давным давно, лет 20 назад, в какой-то желтой газетке читала, как женщина с хорошо развитыми интимными мышцами задержала насильника. Не смог вырваться :lol: :lol: :lol:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (9)  
 
Журавлёва Оксана
Академик
Академик


На сайте с 27.03.07
Сообщения: 10828
В дневниках: 347
Откуда: Новосибирск, Железнодорожный район
Карта № 001095
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 0:07     Ответить с цитатой

Цитата:
Да никто не заставляет вас его тягать. На регулярных занятиях мы подвешиваем маленькие шарики, в общей сложности у "старичков" может грамм 600, не в этом то смысл. Вы спросите любого спортсмена, для чего он бьет рекорды. Вы ведь если встанете на лыжи, никто у вас их не заберет обратно, если скажите, что не собираетесь бить рекорды, так и здесь. И потом, чтобы поднять 14 кг, нужно иметь очень сильное и выносливое ВСЕ тело, а не только связочный аппарат малого таза. И поверьте, ни у одной девочки с тренировок нет цели поднять эти 14 кг - у всех цели !улучшить женское здоровье! и, !возможно! , наладить сексуальную жизнь

Ну... Спортсменам за рекорды дают медали, премии, ценные подарки, автомобили.
Тут сначала обещали шубы-брУльянты. Потом как-то выяснилось, что мы все не так поняли, и основная цель тренингов - не оперироваться... :aga-aga: Теперь что, снова к шубам брУльянтам?..
Вот точно, попросите новый конспект. А лучше сами разберитесь в теме. :aga-aga: А то все по кругу ходим, а смысла тягания грузиков так понять и не можем... Причем даже автор методики не в силах пояснить что-то вразумительно... Напрашивается аналогия с тем спортсменом (раз уж вы про спорт), который электровоз зубами за канат с места сдвинул. Вроде, рекорд, а какой - то сомнительный и никому, по большому счету, не нужный...
И... Мне вот все еще интересно... :oops: Упражнения Татьяны позиционируются как лечение опущения/выпадения ЖПО. Но, если учесть, что туда подвешиваются грузики, а грузики, как известно, тянут вниз, а анатомия ЖПО такова, что опускаются/выпадают они тоже вниз... Каким же образом гимнастика предотвращает опущение/выпадение? По логике, так грузики как раз опущение/выпадение провоцировать должны... :aga-aga: Даже зная анатомию, ничего не могу понять... :eek:
_________________


Все невыспавшиеся в этой жизни люди в следующей жизни обязательно станут котами
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
Медянка
Академик
Академик


На сайте с 18.06.09
Сообщения: 20031
В дневниках: 17193
Откуда: Заельцовский
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 18:07     Ответить с цитатой

а у меня еще такой вопрос - лечение ЖПО по данной методики достигается за счет улучшения кровообращения, правильно?
А если качать пресс, бегать, заниматься йогой - разве это не даст тот же эффект?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Asbuka
Цветик-Семицветик
Цветик-Семицветик


На сайте с 31.10.08
Сообщения: 57376
В дневниках: 2120
Откуда: Чистая Слобода
Карта № 445566
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 18:44     Ответить с цитатой

Медянка писал(а):
а у меня еще такой вопрос - лечение ЖПО по данной методики достигается за счет улучшения кровообращения, правильно?
А если качать пресс, бегать, заниматься йогой - разве это не даст тот же эффект?


ну что сто раз вам обьяснять :D
ничего не поможет лучше, чем тягать грузики, чем больше тем дороже шубы :D
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Izadora
Академик
Академик


На сайте с 19.11.07
Сообщения: 10366
В дневниках: 5135
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 18:56     Ответить с цитатой

Крошка Маргошка писал(а):
чудолюдмила писал(а):
у всех цели !улучшить женское здоровье! и, !возможно! , наладить сексуальную жизнь

И это все можно достичь и без гирек, просто выполняя упражнения того же Кегеля

О котором в любой ЖК расскажет врач-гинеколог :haha:
Пытаюсь вспомнить, ни это ли дама в секс-передаче по ТНТ учила искусству орального секса, там вроде тоже шубы ми бриллианты прилагались - естественно после прохождения тренинга :aga-aga:
Вообще насколько нужно себя не уважать, чтоб в подобном ракурсе демонстрировать свои "прелести" умения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
чудолюдмила
Ясельки
Ясельки


На сайте с 10.01.13
Сообщения: 151
В дневниках: 4
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 18, 2016 19:05     Ответить с цитатой

Вы спутали Татьяну с Екатериной Федоровой - у Екатерины другая методика, в том числе она ведет тренинги по оральным ласкам.

Добавлено спустя 51 секунду:

Татьяне ваши вопросы передала, она сейчас ведет тренинг. Как вышлет мне ответы, я вам отпишусь
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
чудолюдмила
Ясельки
Ясельки


На сайте с 10.01.13
Сообщения: 151
В дневниках: 4
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2016 7:24     Ответить с цитатой

Отвечаю на вчерашние вопросы:

Качать пресс, бегать и т.д. не подтянет половые органы, так как нет грамотной нагрузки на связки влагалища; все занимаются фитнесом, но это не решает проблем с опущением матки, и йога, кстати, тоже. В интимной гимнастике присутствует биомеханика работы мышц, и нужно делать специальные правильные движения с правильной амплитудой, а главное, последовательно подтягивать конкретные группы мышц, которые влияют на связочный аппарат. Именно поэтому грузики нужны обязательно, и при этом важно грамотно подобрать вес, и делать не сжимание мышц, а именно подъем и постепенное опускание, и, что важно, расслабление здесь тоже нужно проводить грамотно. При соблюдении этих условий связки укрепляются, и органы малого таза встают на свои места. А если сразу подвесить большой груз, от этого результата не будет. Мышцы пока что слабые, и будет идти рефлекторное сжимание влагалища. А результат от просто сжимания слабый. Начинаем всегда с маленького груза, например 80 гр. Если сжимать без введенного во влагалище тренажера и подвешенного груза, то результат будет нулевой, так как нет никакой, даже самой деликатной нагрузки на связки. Если про кровообращение говорить, то оно улучшается и без груза. Но это улучшение не влияет на укрепление мышц. Улучшение кровообращения будет сопутствующим результатом от занятий. При восстановлении кровообращения уходит застой в органах малого таза.

Татьяна - тренер по Лечебной Гимнастике. Относитесь к ее методике как к традиционной гимнастике (на нетрадиционные места - гениталии), так, как вы относитесь ко всем системам фитнес-программ. Просто кто то же должен для женщин это делать. А реакция у некоторых из вас такая бурная, опровергающая и отрицательная, потому что пока еще мало об этом говорят и очень мало профилактики женского здоровья. А все, что для нас непривычно, вначале мы отвергаем, критикуем. Включаются поначалу только новаторы, а потом и все остальные...

Вам не привычно, что методика предполагает именно такой необычный вид упражнений. У нас никто не раздет, никто ни разу друг у друга не видел никаких интимных подробностей или даже намека на них. Все занимаются в обыкновенной одежде, все культурно, а про шубы и бриллианты журналист в статье написал образно. И смысл был в том, что чем лучше здоровье, тем больше благополучия в жизни (думаю, здесь не с чем поспорить), ну и такое сравнение привели, думаю, даже не предполагая, что это вызовет такую полемику.

Извиняюсь за оффтоп. На днях ходила к гинекологу, и вот что для себя отметила. Раньше всю жизнь при введении зеркала у меня просто искры из глаз сыпались - настолько это было больно. Его вставить то с первой попытки - самое маленькое по размеру, кстати - не могли. Тут же я даже не заметила, когда оно во мне оказалось. И прощупывания врачом были абсолютно комфортны (врач и способ диагностики - прежние), раньше - очень больно. Причина таких изменений - эластичность влагалища, баланс смазки, спайки рассосались (а их было приличное количество из-за воспалений от ЗППП).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Страница 25 из 27 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 24, 25, 26, 27  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах