Новости сайта и форума Sibmama 
[Барнаул]
НОВОГОДНИЕ МЕРОПРИЯТИЯ В БАРНАУЛЕ

Спорт и гв
Можно ли заниматься спортом

 

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.       Форумы » Консультации специалистов » Консультации специалистов. Архив » Консультации специалистов по грудному вскармливанию
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Meshunya
Ясельки
Ясельки


На сайте с 08.05.13
Сообщения: 34
СообщениеДобавлено: Пт Авг 07, 2015 0:29    Заголовок сообщения: Спорт и гв Ответить с цитатой

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, моему крохе 3 месяца, мы на гв. Водичкой не допаиваю. Я планирую идти в спортзал , что бы привести в порядок тело, но почитав в интернете статьи на эту тему, окончательно запуталась . Кто то пишет, что спорт никак не влияет на лактацию, только лишь нужно усиленно пить, кто то пишет, что молочная кислота поменяет вкус молока и ребенок может бросить грудь. Я планировала отлучаться три раза в неделю на три часа, оставляя папе сцеженное молоко, а теперь переживаю, нужно ли это, или пока занятия отложить и на сколько? За ранее спасибо.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение             
 
Галина Елтонская
Консультант
Консультант


На сайте с 15.01.04
Сообщения: 2292
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, МАМИН ДОМ, http://vk.com/mamin_ dom
СообщениеДобавлено: Пт Авг 07, 2015 16:04     Ответить с цитатой

Здравствуйте!

Молочная кислота действительно попадает в молоко, при значительных нагрузках. Кроме того, значительные нагрузки не полезны в первые 6-8 месяцев лактации. Самая болшая нагрузка - это ношение растущего ребенка. :holding: Если делать простую гимнастику, это полностью безопасно для вас и для лактации и может хорошо подтянуть то, что нужно подтянуть, если это делать ежедневно и планомерно Wink

Кроме того, в ваши отлучки ваш муж будет кормить, скорее всего, из бутылочки, а здесь всегда есть риск начинающего отказа от груди. Вам нужно оценить готовность к этому.

Оптимально отложить до введения прикорма, лучше месяцев до 8-9.
Почитайте СТАТЬЮ про отлучки :-)
_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания "Мамин Дом"
Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора             
 
Meshunya
Ясельки
Ясельки


На сайте с 08.05.13
Сообщения: 34
СообщениеДобавлено: Сб Авг 08, 2015 15:42     Ответить с цитатой

Спасибо большое!
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение             
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.       Форумы » Консультации специалистов » Консультации специалистов. Архив » Консультации специалистов по грудному вскармливанию Часовой пояс: GMT + 7
 
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах