Новости сайта и форума Sibmama 
40 ИЗВЕСТНЫХ НАРОДНЫХ СЧИТАЛОК ДЛЯ ДЕТЕЙ
Шла машина темным лесом... И многое другое!
Специи и приправы. Кулинарный флеш-моб
Во сколько вы обычно ложитесь спать?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Во сколько вы ложитесь спать? (ложитесь с целью уснуть, а не книгу почитать и тд)
раньше 21.30
1%
 1%  [ 3 ]
в 21.30
2%
 2%  [ 6 ]
в 22.00
9%
 9%  [ 27 ]
22.30
10%
 10%  [ 29 ]
23.00
15%
 15%  [ 43 ]
23.30
14%
 14%  [ 41 ]
24.00
16%
 16%  [ 47 ]
00.30
9%
 9%  [ 27 ]
позже
20%
 20%  [ 59 ]
Всего проголосовало : 282

Автор Сообщение
Ekaterina_n
Академик
Академик


На сайте с 31.03.06
Сообщения: 31900
В дневниках: 18423
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 15:46     Ответить с цитатой

Dio писал(а):
Большая Медведица писал(а):
Возрастное явление, с трудом поддающееся лечению.

Но как-то же они бодрствуют? Они бы, может, и стоя согласились спать - но... Не спится.

они не тормозятся .. поэтому уснуть не могут.. и не только пожилые, кстати..
я засыпаю мгновенно .. оч часто не помню как :haha:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Непростая
Академик
Академик


На сайте с 11.06.13
Сообщения: 48072
В дневниках: 4759
Откуда: Где-то тут рядом
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 15:46     Ответить с цитатой

фани писал(а):
Adelvase
берегите мужа :-)

Эх... 10 лет он уже так живет почти перманентно, никак не уговорить спать больше. Слишком много интересного вокруг. Может ложилась бы ясама ранььше,поменялост бы что-то,а мы оба такие...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Большая Медведица
Профессор
Профессор


На сайте с 09.01.10
Сообщения: 5558
В дневниках: 195
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 15:48     Ответить с цитатой

Dio писал(а):
Большая Медведица писал(а):
Возрастное явление, с трудом поддающееся лечению.

Но как-то же они бодрствуют? Они бы, может, и стоя согласились спать - но... Не спится.


Да спится им, днём добирают. На самом деле если мониторить, то пожилой человек спит побольше ребенка в сутки.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Непростая
Академик
Академик


На сайте с 11.06.13
Сообщения: 48072
В дневниках: 4759
Откуда: Где-то тут рядом
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 15:48     Ответить с цитатой

Dio писал(а):
Большая Медведица писал(а):
Оспади, не рассказывайте про 3-4 ч сна. Несколько дней такого сна и человек засыпает на ходу

Нет. Неделю просуществовать можно. Многие живут в таком режиме, когда дети маленькие. Я, к примеру, работала с 2-х месяцев. Причём по шестидневке (но в субботу - с 10-ти). Ночью сплошные кормления, вставания к сыну, подъём в 5-30 +/-. Ну да, спать хотелось всё время, утром выпинывалась из кровати с закрытыми глазами и мыслью "скорей бы вечер, скорей бы снова спать".
Ничего, выжила как-то.

Кстати да, бессонница пожилых - тоже не сказки. Вот её лечение - это сказки.

\во-во... первый 6 месяцев второго декрета -ад,какиетам 4часа сна... 3 то не набиралось,причем урывками
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ekaterina_n
Академик
Академик


На сайте с 31.03.06
Сообщения: 31900
В дневниках: 18423
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 15:50     Ответить с цитатой

Большая Медведица писал(а):
Ekaterina_n
давать советы - дело неблагодарное. Спасибо, что напомнили, буду пропускать ваши посты :-)
Но вываливать негатив в пространство - дело пагубное.

большое человеческое спасибо .. пропускайте мои посты :give_heart:
дык и не вываливайте негатив.. "так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки" @C

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Большая Медведица писал(а):
Dio писал(а):
Большая Медведица писал(а):
Возрастное явление, с трудом поддающееся лечению.

Но как-то же они бодрствуют? Они бы, может, и стоя согласились спать - но... Не спится.


Да спится им, днём добирают. На самом деле если мониторить, то пожилой человек спит побольше ребенка в сутки.

ну-ну.. мои пенсионеры не спят что-то.. мб недостаточно пожилые (70 лет), конечно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
фани
Академик
Академик


На сайте с 12.04.10
Сообщения: 12592
В дневниках: 15
Откуда: Ленинский р-н,Троллейный жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:37     Ответить с цитатой

Adelvase
быть может ваш муж,как Штирлиц,необходимо не большое количество времени сна,для восстановления сил :-) ,думаю 10 лет,организм бы не выдержал,видимо -это и есть норма для вашего мужа и вас :-)

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:

Ekaterina_n
:mir: если честно,я не думала,что так серьезно для некоторых наши ранние рассветы
( я из тех,кто хочет спать и спит при первой возможности(ттт,не сглазить)
_________________
Один мудрец сказал:-"сколько людей, столько мнений" и, что удивительно - все с ним согласились!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ekaterina_n
Академик
Академик


На сайте с 31.03.06
Сообщения: 31900
В дневниках: 18423
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:39     Ответить с цитатой

фани
я тоже сплю, но при свете и звуках только 3-4 часа.. в темноте и тишине 6-7 часов, которых мне достаточно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
фани
Академик
Академик


На сайте с 12.04.10
Сообщения: 12592
В дневниках: 15
Откуда: Ленинский р-н,Троллейный жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:41     Ответить с цитатой

Ekaterina_n
мне нужно не менее 8 часов,если в 22-00 лягу,в 6-30 встану сама без будильника :-)
_________________
Один мудрец сказал:-"сколько людей, столько мнений" и, что удивительно - все с ним согласились!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37996
В дневниках: 1987
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:47     Ответить с цитатой

Большая Медведица писал(а):

Да спится им, днём добирают.

Кому-то спится, кому-то нет. И не каждый день. По-разному бывает. Очень по-разному. Да, трудовых подвигов от них никто не требует, могут вялыми быть весь день, но вот поспать - это у них мечта.
Скрытый текст:
Мой организм хотел бы спать 10 часов - тогда без будильника. 9 - с будильником, но легко. 8 - продираю глаза с трудом, поэтапно, ставлю будильники на "выпить водички", "ещё 5 минут" и т.п. Но реально этого количества сна хватает для нормального начала дня.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !


Последний раз редактировалось: Dio (Ср Июн 17, 2015 16:47), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Шумилка
Академик
Академик


На сайте с 25.03.06
Сообщения: 10314
В дневниках: 32
Откуда: Академ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:47     Ответить с цитатой

фани писал(а):
Девочки,кто ложится спать после 12 ,а вы работаете? :oops: Нужно ли вам утром вставать в 7-00?


Работаю, но график свободный. В 7 вставать не надо, можно спать хоть до обеда. Это-то и плохо ))
_________________
Хлопчик, доця, доня
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37996
В дневниках: 1987
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:48     Ответить с цитатой

Шумилка писал(а):
В 7 вставать не надо, можно спать хоть до обеда.

У меня голова болит, если я встану после 9-ти. :idontno:
_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Шумилка
Академик
Академик


На сайте с 25.03.06
Сообщения: 10314
В дневниках: 32
Откуда: Академ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:55     Ответить с цитатой

Dio писал(а):
Шумилка писал(а):
В 7 вставать не надо, можно спать хоть до обеда.

У меня голова болит, если я встану после 9-ти. :idontno:


Такой проблемы, к счастью, нет.

Есть другая - если зимой спать до обеда, то встаешь за 2 часа до темноты. Просто полярная ночь какая-то.

Вот и пытаюсь постоянно график выправить, чтобы вставать хотя бы в 11. Но из-за частых поездок опять все сбивается. Возвращаешься, допустим, из Европы, разница 5 часов, и опять просыпаешься в обед. После Штатов у меня вообще мрак, 2 недели по ночам не сплю, даже на мелатонине. Правда, один раз возвращались через Корею, то бишь по временному кругу, и вот тогда чудесно перестроились в одно мгновенье.
_________________
Хлопчик, доця, доня
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Непростая
Академик
Академик


На сайте с 11.06.13
Сообщения: 48072
В дневниках: 4759
Откуда: Где-то тут рядом
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 16:57     Ответить с цитатой

фани
да уж,где там...просто вечный недосып
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ekaterina_n
Академик
Академик


На сайте с 31.03.06
Сообщения: 31900
В дневниках: 18423
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 17:01     Ответить с цитатой

Шумилка
я при смене час поясов тяну до темноты.. один день мучений и можно придумывать новый режим.. научила себя не реагировать на джетлаг
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37996
В дневниках: 1987
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июн 17, 2015 17:03     Ответить с цитатой

Шумилка писал(а):
если зимой спать до обеда, то встаешь за 2 часа до темноты. Просто полярная ночь какая-то.

Моя сестра так часто живёт - ложится в 8 утра и встаёт часиков в 5-6 вечера.
_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Страница 4 из 8 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах