Сибмама - о семье, беременности и детях

Luba_41

стало сильно укачивать до тошноты в транспорте ,даже на небольшие расстояния , началось в конце октября ....в начале в машине , а сейчас уже и в автобусе. К кому из врачей следует обратиться? может ли это быть связано с повышенным внутричерепным давлением?

Simfonia

Мне сказали надо на паразитов провериться. Еще мне кажется - это явные нарушения вестибулярного аппарата, в результате травм. Надо какие-то специальные упражнения делать. Кто его лечит, может невропатолог. Меня уже от всякого мельтишения тошнить стало :-(

.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

pooha

Точно видела гомеопатический препарат от укачивания. В гомеопатической аптеке вроде бы.
У меня в подростковом возрасте такое было, прошло само.

_________________
"Естественное желание хороших людей -добывать знание" Л. да Винчи

Olunya

Luba_41
а вас стало всегда-всегда укачивать? или...
просто меня укачивает в транспорте, если я голодная....

Иннусик

А меня укачивает в межсезонье..осень-весна,когда начинаются головные боли,на фоне внутричерепного давления.
ПРосто терплю,так как знаю,что со-мной..А вам бы надо обратиться к хорошему невропатологу, он и посоветует,что пропить ,и как быть.

_________________
Катя (11.09.1998)
Даша(11.08.2005)
Тема (16.04.2017)

Чем глубже яма в которую падаешь, тем больше шансов научиться летать.

Simfonia

Человек привык к движениям в горизонтальной плоскости, а непривычные движения вверх и вниз или в стороны при подъеме на лифте или морской качке, могут вызывать головокружение, чувство тошноты и рвоту. Тренировка (качели) понижает возбудимость органа равновесия и предотвращает нежелательные явления.

Синдром укачивания

К сожалению, вестибулярный аппарат, как и любой другой орган, уязвим. Признаком неблагополучия в нем является синдром укачивания. Он может служить проявлением того или иного заболевания вегетативной нервной системы или органов желудочно-кишечного тракта, воспалительных заболеваниях слухового аппарата. В этом случае необходимо тщательно и настойчиво лечить основное заболевание. По мере выздоровления, как правило, исчезают и неприятные ощущения, возникавшие во время поездки на автобусе, в поезде или автомобиле.

Но иногда укачивает в транспорте и практически здоровых людей. Порой это приводит к настоящим трагедиям. Известны случаи, когда люди, отправившиеся в далекое морское путешествие, кончали жизнь самоубийством, доведенные до отчаяния, почти безумия, укачиванием. Грустно закончилась история молоденькой девушки, страстно мечтавшей стать танцовщицей, но вынужденной навсегда оставить даже мысли о балете. При выполнении некоторых па, стремительных поворотов и многочисленных вращений ей трудно было удержать равновесие, появлялись неприятные симптомы укачивания.

Профилактика укачивания

Что же делать вполне здоровым людям при синдроме укачивания? Надо хорошенько запомнить, что у нетренированного, ведущего малоподвижный образ жизни человека в определенный момент начинает резко ухудшаться самочувствие, а ухудшение состояния всего организма приводит к дисфункции и вестибулярного аппарата. И наоборот, закаленный практически всегда чувствует себя хорошо. Значит, даже при повышенной чувствительности вестибулярного аппарата он менее болезненно переносит укачивание или не испытывает его вообще.

Занятия спортом, физкультурой не только развивают определенные группы мышц, но и благотворно влияют на весь организм, в частности, на вестибулярный аппарат, тренируя, укрепляя его. Наиболее подходящие виды спорта для людей, подверженных укачиванию, - аэробика, бег трусцой, баскетбол, волейбол, футбол. Во время перемещений по площадке или полю с разными скоростями резко снижается возбудимость вестибулярного аппарата, происходит процесс его адаптации к нагрузкам, что помогает человеку избавиться от укачивания.

Как тренировать вестибулярный аппарат? Тренинг состоит из следующих физических упражнений: различные наклоны и повороты головы; плавные ее вращения от одного плеча к другому; наклоны, повороты, вращения туловища в разные стороны. Эти упражнения вы можете включить в комплекс утренней зарядки или выполнять их в течение дня. Вначале делайте каждое движение 2 - 3 раза, постепенно доведите количество повторений до 6 - 8 раз и больше, ориентируясь на самочувствие и настроение во время занятий. Полезны также кувырки, гимнастические упражнения на турнике, бревне.

Не пренебрегайте и пассивным тренингом. Качайтесь в гамаке, на качелях. Различные карусели, аттракционы также служат укреплению вестибулярного аппарата. Не лишайте этих полезных развлечений себя, не отказывайте в них своим детям.

Огромное значение имеет и настроение, с которым вы отправляетесь в дорогу. Самовнушение до поездки и во время ее, аутотренинг, уверенность в том, что все пройдет благополучно, приятные воспоминания или мечты о будущем, в которые вы можете погрузиться, войдя в автобус или садясь в электричку, смогут избавить вас от тягостного ожидания приступа дурноты или обморока, отогнать неприятные ощущения, сопровождающие синдром укачивания.

Кстати, собираясь в поездку, не чревоугодничайте, переедание недопустимо для людей с чувствительным вестибулярным аппаратом, но нельзя отправляться в путь и на пустой желудок.

Еще один, чисто практический совет: всегда выходите из дома пораньше. На тот случай, чтобы, почувствовав приближение дурноты, обморока, головокружения, слабости (этих характерных симптомов синдрома укачивания, особенно резко проявляющихся в давке и духоте), вы могли выйти из салона автобуса или вагона метро и не спеша пройти часть пути пешком. Такая предусмотрительность с вашей стороны поможет снять нервное напряжение, избежать стресса, вызванного страхом ожидания поездки, а возможно, и самого укачивания.

Наконец, существует еще один путь избавления от синдрома укачивания - медикаментозный. Отправляясь в продолжительную поездку, захватите с собой аэрон (или любой его аналог), который снижает чувствительность вестибулярного аппарата. Но не злоупотребляйте этим средством, иначе быстро разовьется привычка, и таблетки уже не будут оказывать нужного эффекта. Медикаментов сейчас в аптеках большой выбор, так что, проконсультировавшись со специалистом, вы сможете подобрать препарат и для себя.

Синдром скрытого укачивания

Несколько слов о таком явлении, как синдром скрытого укачивания. Иногда человек и не подозревает, что подвержен укачиванию. Например, моряк, как говорят, "ходит" на маленьком суденышке и не испытывает никаких неприятных ощущений, но стоит ему ступить на большой корабль, плавно двигающийся, слабо колышущийся, его "сваливает с ног" морская болезнь, которая сродни укачиванию. Пассажир хорошо переносит поездки на автобусе, трамвае, и в, казалось бы, более комфортабельном легком автомобиле с мягким, плавным ходом его вдруг начинает укачивать. Шофер прекрасно справляется со своими водительскими обязанностями. Каждый раз садясь за руль, он неосознанно ставит перед собой сверхзадачу - внимательно следить за дорогой, соблюдать правила дорожного движения, не создавать аварийных ситуаций. Она-то и блокирует малейшие проявления синдрома укачивания. Но вот шофер оказался не на привычном для себя месте водителя, а рядом, и его во время движения начинают мучить характерные для синдрома укачивания неприятные ощущения.

Синдром скрытого укачивания может сыграть с человеком, не подозревающим о нем, злую шутку. Но от него легче всего избавиться, перестав ездить в, скажем, вызывающем головокружение и дурноту трамвае. Обычно в таком случае автобус или другой вид транспорта не вызывает подобных симптомов.

Постоянно закаляясь и тренируясь, настраивая себя на победу и успех, человек может справиться с синдромом укачивания и, позабыв о неприятных и болезненных ощущениях, без страха отправиться в путь.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

KrOksAN

Luba_41
есть препарат "Драмина" http://www.aptekaonline.ru/about.php?com=tn&act=803

nata_m

мою сестру-подростка тоже все время укачивает в транспорте, причем только в автомобилях и автобусах. А метро, трамвай, троллейбус нормально переносятся.
При больших поездках пьет драмину, а если по городу - мятная жевачка помогает.
Участковый терапевт сказала, что раз в элктротранспорте не укачивает - значит реакция на запах бензина! только вот как бороться с этим не сказала...
Надеюсь со временем пройдет

Лелишна

Меня очень часто укачивает в пробках. Вообще плохо переношу любой наземный транспорт. Спасаюсь препаратом авиаморе, особенно при долгих поездках :avto:

Onlinekate

Меня в далеком детстве сильно укачивало в автобусах. На трамваи и троллейбусы такой реакции не было. Врач посоветовал не есть перед поездкой, а в поездке леденцы посасывать. :aga-aga:

ольга н.

укачивание, а точнее тошнота м.б. вызвана качеством вдыхаемого воздуха. в атобусах и автомобилях это токсические испарения бензина и выхлопные газы

_________________
Не будите во мне стерву - она и так не высыпается ...

СРОЧНО меняю убогих соседей на загородный коттедж :manikur:

Irdis

А что эффективно при укачивание в самолете??
Мужа никогда не укачивает ни в наземном транспорте, не на морском. А вот с самолетами прямо беда. На следующей неделе в командировку, а он уж сейчас с ужасом ждет полета. У него сильно заклывает уши при взлете, потом уши "отпускает" и начинает тошнить, а при приземление усиливается тошнота и снова закладывает уши. В результате из самолета выходит как зомби, весь белый, еще два дня потом в себя приходит.
Как можно этого избежать? сосание лединцов в прошлый раз не помогло :-(

Bestie

а меня укачивает в автомобиле, если муж за рулем :cool:

видимо у него стиль езды сильно отличается от моего, потому что если за рулем я, то все в порядке... :aga-aga:

еще есть проблема с самолетами...

но в прошлый раз было все нормально, а до этого несколько перелетов перенесла очень тяжко... леденцы даже близко не помогали... прям по 2-3 отходила...

_________________
постоянная скидка на iHERB ABG0793

Irdis

отпишусь тут вдруг кому поможет

Мужу купили препарат Драмина. прекрасно помогло. Муж довольный как слон, никаких проблем во время полета и после него.

Avesia

Моего сына укачивало в автобусах. Я заметила, если он голодный - обязательно вытошнит, если хорошенько покормить - будет бледный, но доедет. Часто делили поездку на 2 части. Выйдем, подышем и дальше. К подростковому возрасту все прошло.