Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 05.06.07 Сообщения: 20342 В дневниках: 1192 Откуда: пл.Станиславского
Добавлено: Чт Май 22, 2008 22:10
Халя
Так я и говорю, мне иногда кажется что так оно уже и нормально, с таким весом, ведь не девочка уже, роды за плечами, таблетки гормональные (будь они неладны!) А иногда прям не могу как хочу похудеть...ну до добеременного веса мне далеко, так хоть до 60 скинуть. Дело в том, что у меня оч узкая кость, поэтому этого веса для меня оч даже много...
Вот еще что! На баночке с отрубями написано, что в столовой ложке содержится 5 грамм всего!!!!! Это если в день надо сто грамм съесть, то мне придется 20 столовых ложек что-ли умять???
Так это ж невозможно! ничего не понимаю...
На сайте с 14.05.08 Сообщения: 8632 В дневниках: 118 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Чт Май 22, 2008 22:53
Елена Морсина
от 40-100 нужно, так что, если они такие невкусные съешьте хотя бы 40гр или купите отруби Лито с морской капустой очень вкусные, я покупала в аптеке, есть еще в Гиганте там такой маааленький отдельчик для диабетиков
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 50449 В дневниках: 2029 Откуда: Академгородок
Добавлено: Пт Май 23, 2008 11:30
Елена Морсина, такие отруби надо добавлять в блюда или в выпечку, просто так их есть, хм, сомнительно. Я в своё время добавляла их в "салат красоты" - и ничё, уминала и нахваливала .
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
На сайте с 05.06.07 Сообщения: 20342 В дневниках: 1192 Откуда: пл.Станиславского
Добавлено: Пт Май 23, 2008 12:47
Dio Капец! Я так и знала, что что-то тут не так! А я просто так давлюсь! Вот я пенек! Сегодня утром столовую ложку Активией залила и еле-еле проглотила, бр-р-р
Так может все-таки в овощной супчик можно?
А я еще вчера купила банки для массажа и ноги себе мяла, больно, блин! Жду уменьшения ляшечного объема!
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 50449 В дневниках: 2029 Откуда: Академгородок
Добавлено: Пт Май 23, 2008 14:05
Maslina, а я прочитала, что живот низя... И сразу к ним интерес потеряла - мне вроде как особенно больше ничего и не нужно .
А отруби... Ну, может кто-то и может их так, ложкой - я - нет. Я заливала геркулес с сухофруктами, и туда вот и добавляла отруби, и ещё сок лимонный и мёда чуть-чуть. Вот это елось нормально. В суп не пробовала. Ещё ела с хлопьями с молоком.
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
На сайте с 05.06.07 Сообщения: 20342 В дневниках: 1192 Откуда: пл.Станиславского
Добавлено: Пт Май 23, 2008 22:13
Купила себе отруби ЛИТО ! Такая вкусняша! Я их и просто так, и в салатик! Ням! И доча погрызла, и муж похрустел! А я вчера рассыпчатыми этими мучилась..Спасибо вам девочки, я прям очень довольна!
Только вот что-то низ живота болит...я тут читала первый топик, там тож девочки жаловались на это, что это может быть?
На сайте с 24.03.08 Сообщения: 22 Откуда: Днепропетровск (Украина)
Добавлено: Сб Май 24, 2008 23:36
Annita писал(а):
Nataly_Lepet писал(а):
Девчонки!
А кто-нибудь уже пробовал циклическое питание?
Не пойму, когда его нужно начинать.
Я на втором этапе уже три недели, и вес что-то притормозился.
А мне нужно сбросить оооооочень много
второй этап начинается с послабление 1-го, добавляются продукты, как только вес встал переходить на белки/углеводные дни.
Начинать надо или как вес безнадёжно встал, или после ухода 5 кг (так доктор на сайте у себя советовал, у нас там лазутчик есть )
Спасибо.
У меня на втором этапе уже ушло 6 кг. Да плюс 5 кг. ушедшие на первом, получилось - 11.
Но мне надо ооооооочень много сбросить. Еще как минимум 30, поскольку я своим гормональным лечением совместно с хорошим аппетитом набрала многовато.
А на втором этапе вес первые две недели вообще стоял , а потом взял, и начал опускаться.
Я вообще очень хочу зарегистрироваться на форуме у Ковалькова, но не могу раздуплиться с электронными деньгами, тем более еще не могу разобраться с курсом гривня/рубль, там в рублях, а у нас гривни.
На сайте с 19.11.06 Сообщения: 6069 В дневниках: 155 Откуда: Троллейный ж/м
Добавлено: Вс Май 25, 2008 0:23
ну вот у меня срыв съела печенье и рафаэло да не одно , а только утром порадовалась , что еще минус полкило - вот как так можно, а?
Пошла я на первый этап
На сайте с 05.06.07 Сообщения: 20342 В дневниках: 1192 Откуда: пл.Станиславского
Добавлено: Вс Май 25, 2008 11:21
Ага! И я вчера сорвалась.. Вчера на даче были и мясо жарили, я целый день сидела на отрубях и яблоках, а вечером разрешила себе вкусняшек, правда, ничего особо запретного не съела. Антрекот и свежие овощи, много зелени. А от хлеба и картошки мужественно отказалась. Если честно, думала что весы меня сегодня расстроят, ан нет! Минус 300 грамм от вчерашнего утра! УРА!!!
Так что я сегодня с распрекрасным настроением доче с мужем сделала завтрак и с лекгим сердцем пошла жевать отруби с Активией!
Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
Блин! Муж спросил, что эт я там хрумкаю? Я рассказала про методику, хвастанула, что 1,5 кг ушло за три дня, а он сказал что без всякой методы за эту неделю от 4 кг избавился...просто отказавшись от хлеба. Во как! Ну, я думаю, что еще и отказ от пива свою лепту внес.. Ну и нагрузки на работе больше стало.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Dio
.
И имя ей - "Вещдок" 
!
)
, а потом взял, и начал опускаться.
