Сибмама - о семье, беременности и детях

[Тушканчик]

Уважаемые форумчане, предлагаю поделиться опытом.
Обращались ли вы к помощи психолога или психотерапевта?
Если да, то с какими проблемами?
Как скоро вы поняли, что сами не решите возникшую проблему?

_________________

[Simfonia]

[Наталья Лео]

Я обращалась к психотерапевту из НИИТО. После автомобильной аварии у меня появился посттравматический шоковый синдром, или как там его... Обратилась примерно месяцев через 9 (вначале никакого дискомфорта не было, все развивалось постепенно, по нарастающей), когда поняла что дальше так жить невозможно и клин клином, как ни странно, не вышибается. Мое мнение, если есть проблема - не затягивать. Иногда доктор Время откровенно халявит и лучше обратиться к специалисту..

_________________

[Тушканчик]

Simfonia
Появилась к примеру проблема, вы её определили для себя как проблему, обычно человек сам как-то пытается справиться, читает литературу, возможно что-то принимает, и в какой-то момент понимает что всё это не то - не помогает.
Для меня полгода оказалось критическим сроком. Думала, что за полгода всё забуду, успокоюсь, но всё только усугубилось через полгода, видимо время не подействовало.

_________________

[Simfonia]

Тушканчик, я обратилась с проблемой. А копать начали с рождения моих родителей. Все проблемы из детства.

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

[Татьяна Sk]

[Тушканчик]

Simfonia
Я предвидела эти "раскопки" начиная с 7го колена...дома для себя всё это заранее разложила по полочкам, и на приёме когда зашел разговор об этом сразу обозначила, что есть вот такие проблемы с родителями, но я вот как к ним отношусь, прекрасно с ними справляюсь и отлично их переношу, а поговорить я хочу о конкретном эпизоде своей жизни, который меня не отпускает и ухудшает моё здоровье. Надо сказать, что у психолога я была всего лишь 3 раза - были нервные срывы нужно было принимать меры. А потом я поняла что взяла от психолога всё что должна была на тот момент, точнее, вывалила на него всё то, что не должно было вывалиться на моего мужа. ...и попыталась посмотреть на это всё глазами другого человека.
Но проблемы со здоровьем (на нервной почве повидимому) уже приключились, и хождение по врачам никакой конкретной причины этого мне не открыли - так я записалась в первый раз на приём к психотерапевту.

_________________

[Vanilinka85]

Тушканчик
Здравствуйте! вам помогли за какой кол-во сеансов? сколько это все стоило?
у меня затянувшаяся депрессия чую сама не справлюсь

[Тушканчик]

Vanilinka85
Ходила и к психологу на три консультации, и потом к психотерапевту на три или четыре приёма. Приём психолога стоил 800р, а психотерапевта 1200 - это конечно дорого (мне его порекомендовали) а искать другой вариант, я тогда не стала. Сейчас вспоминаю эти нелёгкие для себя времена - помогло, в большей степени наверное психотерапия. Теперь по вечерам иногда сама себя "лечу" вспоминая приём психотерапевта. Всё зависит от ситуации и от человека. Мне сложно было говорить с психологом... просто не хотелось мне так в это углубляться (прошлое, родители, семейная жизнь). Хотелось просто таблетку от горя.
По крайней мере, стоит попробовать. Желаю вам выйти из вашей депрессии поскорее.

_________________

[Vanilinka85]

спасибо вам большое и ЛС

[Simfonia]

Тушканчик, а расскажите про психотерапевта. Что он делает?

_________________
-Сколько вам лет?
-Так каждый год по разному.

[Тушканчик]

Simfonia
Пришла к доктору, перечислила свои жалобы: мышечное напряжение, боли в сердце, приступы тахикардии, беспокойство, страхи, невозможность расслабиться, трудности при засыпании, сонливость, отсутствие сил, снижение либидо. Рассказала о предполагаемых причинах моего нездоровья. Всё указывало на то, что это невротическое нарушение, в следствии психологической травмы. Надо сказать, что до этого я обошла много врачей, прошла ряд обследований и сдала кучу анализов, которые серьёзных отклонений в моём здоровье не выявили (в таких случаях говорят - физически вы здоровы, лечите голову)
Он меня расспросил, вопросы самые разные: чем я занимаюсь, как часто я бываю на улице, что я принимаю чтобы справиться с моим состоянием и тд. Порекомендовал средство более действенное чем валерьянка. Собственно, сама психотерапия - расслабление, погружение в транс, проверка реакции, определённые установки... Раньше если бы мне кто сказал, что я вот так буду сидеть погружаться в транс и слушать установки Я человек который очень скептически ко всему...Поверьте это была для меня крайняя мера. Врач мне не понравился на первом приёме, казалось что уж очень он тормозной. Но вышла из кабинета и почувствовала себя легко...так расслабилась, что кишечник дал о себе знать

_________________

[Таня28]

Я как-то искала психолого, но это дороговато для меня было, тем более что я тогда не работала, а потом узнала, что в моей поликлинике есть психотерапевт. Теперь переодически к ней хожу (бесплатно).

_________________
Здоровье и моделирование соблазнительной фигуры с Тяньши.
СОЗДАЙ СВОЙ БИЗНЕС В ИНТЕРНЕТЕ!!!
Жми кнопку WWW

[Polly_P]

девочки ищу психотерапевта в академгородке, может кто то посоветует?

[Egorik]

Есть грамотный психоаналитик, женщина с большим опытом. Сама обращалась, помогала не раз мне душу полечить. Все проблемы идут из глубокого детсва, иногда капаешься долго, чтоб получить желанный результат , но этого стоит. Берет щас правда незнаю сколько, но она не вытягивает денег. Для беременных у нею бесплатно, было. Кому нужно обращайтесь в личку.