Сибмама - о семье, беременности и детях

Юлия Драгоценная

решила заниматься йогой. Вот и думаю где? заинтересовал центр"Намасте" на Гаранина.
Может кто-нибудь слышал о нем, или ходит туда?Нужны отзывы

Model

Юлия Драгоценная

А вы почему именно йогой решили заняться? Вы уже занимались ей?

_________________

Юлия Драгоценная

Model
Не занималась никогда. Для чего? Ну, во-первых, возраст у меня уже дает о себе знать, и часто болит спина и суставы. Во-вторых, хочется душевного равновесия и гармонии души и тела. Ну и в общем упражнения, дыхание, все такое, думаю, способствуют гибкости, стройности и сохранению молодости...

Ну вот как-то так.

Юлия Драгоценная

все еще хочу мнений :aga-aga:

Анастасиюшка

Юлия Драгоценная
Я там с месяц занималась.
Достаточно пафосные дамы там бывают днем, на вечерних тренировка более приземленные люди, народу много. Очень чисто и мило, один минус-дорого :-)

_________________

Просто Маша

shp
как сильно дорого?..можно в личку :oops:

_________________

Анастасиюшка

Безумная МаМашка
проще позвонить. :-)

все же дорожает. Но что то около 3-х тысяч с копейками было, если не ошибаюсь.

_________________

Sun_Shine

в Намасте и правда дороговато, видимо накрутка за пафос

А в большинстве фитнес-клубах йогу ведут не профессионалы (они может и профи по части фитнеса, но йога и фитнес вещи совершенно разные). Вот тут http://www.samopoznanie.ru/school/hatha-yoga/ можно найти грамотных инструкторов по йоге

Alissalut

А мне в Намасте понравилась инструктор Юля Ларионова. И сами залы, раздевалки - удобные. Пыталась одно время ходить в Снежный лотос, там такие тесные раздевалки, и очень часто не хватало инвентаря - то одеял, то ремней. Из-за семинаров по йоге они часто отменяли занятия на выходных. В Намасте всегда всего хватает. И занятия не отменяются.

_________________
Репетитор по математике. Психолог.
Тел., WhatsApp: 89232432807.

PMW

berta

Да, в Намасте, не свободно в раздевалках... :aga-aga:

_________________

Alissalut

Да, про раздевалки мнения разделились :-)

Может быть, все зависит от времени посещения? Я могу посещать только по выходным дням в первую половину. В Лотосе всегда было не протолкнуться. В Намасте никогда этой тесноты не ощущала

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

PMW

Ольга Акмухамедова мне тоже нравится, но ситуация такая была с одеялами и ремнями на женской практике, когда их было необходимо больше, чем обычно. И Ольга реально кричала на тех, кто не смог взять столько, сколько надо, что ее не слушают, раз не выполняют точно ее требования. А люди не могли точно ее требования выполнить, потому что просто не хватило инвентаря. Это было зимой 2012 года.

_________________
Репетитор по математике. Психолог.
Тел., WhatsApp: 89232432807.

Yoga_for_Everyone

Возможно, вы всё еще...
...думаете,что даже эта практика не избавит вас от боли в пояснице, в суставах и других частях тела
...считаете что удовольствие от практики приходит после долгих лет усиленных стараний
...сомневаетесь, что практика йоги позволит вам скорректировать вес
...не верите, что сможете согнуться, выгнуться, разогнуться
… думаете, что начнете когда-нибудь потом (которое никогда не наступит)
...боитесь недостаточной квалификации инструкторов

Прочь все сомнения! Возьмите телефон, наберите простой номер 38-188-67 и задайте все интересующие Вас вопросы по теме. Примите решение оздоровить себя! Мы Вас ждём!
Почему Вам нужно записаться ИМЕННО К НАМ? :give_heart:

1. Очень часто "инструктора" по йоге занимаются не с группой, а для себя. В итоге: позы выполняются неверно, нет никакого прогресса у людей, более того это травмоопасно.
У нас под чутким контролем инструктора вы будете делать хороший прогресс и наслаждаться практиками

2. Занятия йогой очень распространены, и некоторые тренеры "маскируют" свой фитнес под слово "йога". Человек приходит первый раз и не получает действительно важных эффектов от практики.
У нас практика направлена на концентрацию внутри себя, на внутренние ощущения, оздоровление организма. Никто не соревнуется.

3. Многие "инструктора" не объясняют, как правильно нужно дышать.А ведь это самое важное в практике йоги!
Наш инструктор понятно объяснит, как нужно правильно дышать, чтобы оздаравливать себя, избавляться от стрессов и обретать гармонию.

4. Во многих группах инструктора ведут интенсивные группы и не могут направить внимание на новеньких. В итоге человек торопится, не понимает что делать, и уходит с плохим настроением.
У нас группы направлены на начинающих, направлены на оздоровление!

5. Часто инструктора не учитывают травм людей, заболеваний, тем самым люди вредят себе, занимаясь йогой.
Наш инструктор даст вам советы по практикам, индивидуально подойдет к вашей проблеме и скажет какие нюансы выполнения именно для вас.

ЗАПИШИСЬ НА ЗАНЯТИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС! 38-188-67

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:

Также есть возможность индивидуальных занятий :za:

Индивидуальные занятия по Хатха йоге -

Прекрасная возможность увеличить эффективность практики йоги в 6 раз!

Индивидуальный подход инструктора, который учитывает:
-уровень физической подготовленности
-особенности строения тела
-перенесенные заболевания, травмы, проблемные зоны
-персональные пожелания по коррекции фигуры и т.п.

Выполнение каждой позы под чутким руководством инструктора гарантирует 100% правильную проработку и приятный прогресс в практике йоги! :girl_flower:

_________________
ЙОГА. запишись ПРЯМО СЕЙЧАС 38-188-67
-Реабилитация позвоночника
-Коррекция веса
-Снятие мышечного закрепощения
-Красота и гибкость тела
-Практики дыхания
-Медитация
-Релакс
Региональная организация развития йоги г.Новосибирск

Дорагуша

А свежие отзывы есть? Хочу попробовать йогой заняться.

_________________
Ароматы для дома CARBALINE из Италии

Пчел

Ходила несколько раз к инструктору Юле Ларионовой, на йогу для новичков . В целом мне очень понравилось, она подробно все объясняет. И в самом центре очень приятная атмосфера, ощущение было, что ты пришла в гости к хорошим знакомым. Сразу скажу, что не стала продолжать занятия, просто это не мое, мне все-таки силовые тренировки больше по душе. :oops:

_________________

Ищу ватного дед мороза, можно для реставрации, поменяю на свои темы или куплю недорого