Сибмама - о семье, беременности и детях

[Н.В.]

[Девочка-напевочка]

У Вас есть видео, где рекорд по поднятию 14 кг фиксируется? Очень интересно посмотреть как это было.

[Лелечка)))]

Я не понимаю, а зачем удерживать такой большой вес? В чем польза именно такой возможности?

Это как штангу тягать, можно и 140 кг, но нужно ли?

_________________
Я продрог в этом городе N

[Татьяна_Кожевникова]

Здравствуйте, все упражнения построены на напряжение и расслабление мышц поэтому застоя в органах малого таза не может быть. Гинекологи сами и говорят система Кегеля не работает.

[Татьяна_Кожевникова]

удерживать большой вес не нужно, это мои достижения. Польза от грамотных занятий.

[Татьяна_Кожевникова]

конечно у гинеколога нужна консультация, но они к сожалению не понимают как грамотно укреплять интим мышцы.

[Татьяна_Кожевникова]

у меня сын и ему 26 лет, рожала сама и тогда не занималась интим гимнастикой и мышцы были слабые.

[чудолюдмила]

Сколько месячные были, столько были болезненные, и обследования параллельно проходила по другим поводам у гинеколога разные, но проблема снялась только благодаря занятиям. Врачи всегда находили, что сказать - то гормональные изменения, то "ну у вас вот так...пейте обезболивающие". Хотите верьте, хотите нет, но проверить можете на себе. Как минимум не навредите, зато поймете подходит вам это или нет. Поднятие груза в 14 кг не стоит целью занятий, цель - решить проблемы с женским здоровьем и в отношениях с партнером. Не каждый же, кто ходит в спортзал, ставит целью выиграть золото на Олимпиаде, зато учатся именно у победителей-профессионалов. Верно? не понимаю, зачем к этому факту цепляться. Татьяна просто обозначила свои достижения. На занятиях между сменой веса проходит не один месяц, и всегда начинаем с минимального, и кто то и его удержать не может... Поэтому стресса для организма нет, все постепенно. А мышцы действительно потом начинаешь чувствовать, как это не удивительно звучит. Возможно, услышав от кого то , я бы тоже не поверила. Но это факт. Вот пишу сейчас и сжимаю по очереди заднюю, переднюю стенку, боковые поочередно и вкруговую, причем в разных плоскостях, могу подняться "на 18 этаж". Как говорится, а вам слабо?)))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

Насчет операций и таблеток, тут всегда так. Традиционная медицина всегда лечит так, на что заточена. Хирург не будет давать таблетки - он режет, терапевт не будет лечить травами, - у него таблетки и уколы. Кто то же ходит к гомеопатам и им помогает. Лечитесь тем, во что верите. Но, к сожалению, гормональные препараты, операции могут повлечь непоправимые последствия, и тут стоит рассмотреть альтернативы, хотя бы попробовать, тем более что цена не велика, зато шанс огромен

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Насчет Кегеля - я тоже во время беременности делала эти упражнения весь 3ий триместр. Не помогло -40 недель, воды отошли, шейка дубовая, ребенок (маловесная девочка) накануне уселся на попу - кесарево. Одна из целей от посещения занятий - в след раз родить самой.

[Юша]

[Лелечка)))]

чудолюдмила

[Шабалинова Татьяна]

хочу доказательств про книгу рекордов Гиннеса!
где справки? дипломы? докУменты?

[Татьяна_Кожевникова]

смотрите и читайте на сайте intimfitness.com хотеть не вредно а вредно не хотеть.

[Татьяна_Кожевникова]

http://www.intimfitness.com/about-author/in-erotic-museum-barselona.htm мои регалии размещены в музее в Барселоне

[Татьяна_Кожевникова]

Что такое Женственность… глазами мужчин
Женственность – это способность вдохновить других на действие, не создавая никаких движений, оставаясь в покое.

[Татьяна_Кожевникова]

нужно хотеть узнать о авторских сертификатах по здоровью, а вам все хлеба и зрелища подавай.