Сибмама - о семье, беременности и детях

skazka_tim

ГЕЛАР
Босиком, но, наверное, надо обуться :aga-aga:

Вообще парень молодец.
Kuley
Да да :haha:

Это явно читалось в ее глазах

_________________
Плетеные корзинки (жми) :-)

ГЕЛАР

skazka_tim
Я слышала нельзя босиком прыгать, это очень чревато :aga-aga:

У мну тоже нет кроссовок, старые отвезла на дачу, а новых пока нет :aga-aga:

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:

skazka_tim
А еще вспомнила, я про профилактику варикоз, не сидеть нога на ногу! Это моя большая проблема :aga-aga:

_________________
Я Гуля, лучше на ты.

Пристрой женской одежды и обуви.
Комбинезон зимний на девочку размер 116, новый

skazka_tim

ГЕЛАР
Во во, нога на ногу еще с юности говорили, но тогда это казалось еще так не скорооооо.
Сегодня попробую кросы одеть, которые когда то до зала покупала, уже лежат пару лет забытые

_________________
Плетеные корзинки (жми) :-)

ГЕЛАР

skazka_tim
Кстати, занятия с кроссовками дают больший эффект чем занятия босиком, это кроме травмоопасности .

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

skazka_tim
Тань, а ты на сколько похудела, и какого питания придерживаешься?

_________________
Я Гуля, лучше на ты.

Пристрой женской одежды и обуви.
Комбинезон зимний на девочку размер 116, новый

Kuley

в кроссовках проще прыгать, удобнее, чем босиком
skazka_tim
Таня, я еще не влезла в шорты лета :-(

. бока не так висят, но попа выросла сзади что ли :oops:

, в см объем тот же

_________________
Андрею 12 лет 11 месяцев 28 дней

Кате 10 лет 4 месяца 4 дня

skazka_tim

ГЕЛАР
По весу сложно сказать. В разной части квартиры весы по разному показывают :evil:

Один раз даже увидела цифру 55. Но потом опять 56,6.
А тут прям заметила, что за пару дней опухла, воды набрала и весы показали 57,6 :eek:

Пока чуть объем ушел и подтянулись попа и ноги. Чувствую, что живот под пузом стал чуть крепче. Но слой жира именно на животе болтается, не уходит еще.
Еще стараюсь два раза в неделю в бассейн сходить и не есть вечером. После шести, если не успела ужин приготовить, то или овошщи сварить или йогурт выпить.
Сначала была проблема от ужина отказаться, вкусно пахнет, как не поесть в восемь вечера???
Сейчас могу навернуть пиццу или еще чего, если мои притащили. но стараюсь не срываться ((((
Я делала фото себя ровно месяц назад, и в тот момент тоже воды много было. Поэтому делаю вывод, что это от фазы цикла зависит.
Я поэтому и заниматься то стала, что прям пухляшка стала.
Kuley
Я летнее еще не мерила. боюсь разочароваться и бросить. Но в штаны влезла :haha:

Мне Кирилл сказал, что за месяц все таки на таких занятиях не добиться идеального результата, времени надо гораздо больше.
Анюта мама пп придерживается и планку делала вместо растяжки вконце.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Через две недели контрольное фото и замеры. Тогда скажу, есть у меня результат или нет

Добавлено спустя 23 минуты 26 секунд:

Kuley
Это у тебя пушап от джинсов :haha:

_________________
Плетеные корзинки (жми) :-)

tatianka-88

Девочки, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, а кто-нибудь пошел уже в государственный садик? Очередь онлайн я посмотреть не смогла, поехала в администрацию, узнала, что Маша в очереди 3181-ая. Что-то так растроилась, надеялась, что в сентябре предоставят место. Не думала, что совсем все плохо.

_________________

Kuley

tatianka-88
мы осенью 2016 пойдем, раньше у нас на районе места в сад не дают

_________________
Андрею 12 лет 11 месяцев 28 дней

Кате 10 лет 4 месяца 4 дня

tatianka-88

skazka_tim
Таня, тут подсмотрела ваши разговоры :oops:

может моя информация поможет. У меня гонартроз коленного сустава. Врач говорил, что нельзя обматывать колено эластичным бинтом, можешь хуже сделать. Заниматься нужно в обуви, так колено меньше болит и еще я втираю мазь перед занятиями. Например, вольтарен. Мазь разогревает и обезболивает колено.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Kuley
Осенью пойдете в администрацию или в садик уже?

_________________

ГЕЛАР

skazka_tim
55-56 мама дорогая :eek:

ты куда худеть собралась то :chok:

Мне столько никогда не быть, мне бы хоть 65 кг :oops:

вообще мой вес 58-60должен быть :aga-aga:

Эх мне кажется я столько и не была никогда , может когда подростком была :idontno:

в молодости не заморачивалась по поводу веса :aga-aga:

Я ужинаю до 6 и чем то легким, голод не мучает, пью воду, но такое дело, стоит вес и все ниже 70 никак не хочет опускаться, вот и наедаешься от расстройства :haha:

и опять вес пополз вверх, опять очухаюсь и снова на диету, скидываю набранное и фсе, ниже ни ни :aga-aga:

один раз увидела 69, 9 :aga-aga:

Может у тебя КД скоро? Вот и задерживается вода :aga-aga:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

Вот сейчас сижу ужинаю: творог обезжиренный, йогурт натуральный, яблоко и апельсин. :proba:

_________________
Я Гуля, лучше на ты.

Пристрой женской одежды и обуви.
Комбинезон зимний на девочку размер 116, новый

Kuley

tatianka-88
в сад пойдем, зачем в администрацию ?
у нас (ленинский район) места в сад дают в мае, но в сад идете только осенью (1 сентября)
раньше, только через суд, только можно в середине года попасть в сад
согласно очереди, на сегодня, в садик мы попадаем. конечно 100% нет, но 99% есть
если бы на 1 сентября было бы 3 года - то точно бы попали, а так есть вероятность, что нет
а вы в каком районе живете?
вроде первомайский в середине года зачисляют детей

_________________
Андрею 12 лет 11 месяцев 28 дней

Кате 10 лет 4 месяца 4 дня

ГЕЛАР

tatianka-88
А колени не скрипят? Гонартроз это что то похожее на артроз ?и чем лечат это заболевание?

_________________
Я Гуля, лучше на ты.

Пристрой женской одежды и обуви.
Комбинезон зимний на девочку размер 116, новый

skazka_tim

ГЕЛАР

У меня рост маленький, и вся приличная одежда 42 размера , вот и не влажу не во что... Да и муж не в восторге. Мы с ним в спорт зале познакомились когда я 45 весила, а теперь хочу волшебную цифру 50 увидеть :aga-aga:

tatianka-88
Привет ))))
Гонартроз? :chok:

Я слова такого даже не знаю (((( но теперь точно в кросах прыгать буду....
Кате Твигги дали путевку на осень в сад. Аты по району смотрела? А по садикам очередь?

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

ГЕЛАР
Достала свое любимое пальто и со скрипом его застегнула :chok:

Пальто, Карл! Пальто!

_________________
Плетеные корзинки (жми) :-)

Kuley

skazka_tim
:haha:

пальто село . злобные гномы ночью его ушили, чтобы испортить тебе настроение

_________________
Андрею 12 лет 11 месяцев 28 дней

Кате 10 лет 4 месяца 4 дня

tatianka-88

Kuley
Я из Кировского. Мне сказали, что льготники получают путевку в мае, а я не льготник и мне нужно появиться в администрации в середине июня и узнать получим путевку к сентябрю или нет. Когда я смотрела через сайт госуслуги, то Маша в садик в один была - 16-ой, во второй где-то 40-ой и в третий - 99-ой. Но сейчас так посмотреть не получается, а в общей очереди какая-то космическая цифра. Вот я и переживаю:)

ГЕЛАР
Да, что-то типа артроза. Колено скрипит и я не могу бесшумно подойти иногда, колено выдает :haha:

Это не лечится, только упражнения.

skazka_tim
Да, в кроссовках лучше, но шума больше:) Джил вообще колено выбивает быстро. Мне этот комплекс не подошел.

_________________