Сибмама - о семье, беременности и детях

TanX

У меня 16,1 получается

_________________

какариша

МАНЮСЯ
Я стресс заедаю :-(

Т.е когда дома и на работе сложности и неприятности я поправляюсь. Как только все хорошо и я счастлива - худею и хорошею. Чаще у людей все наоборот. Последнее время все не очень и я опять просто бегемот :cry:

_________________

Ммммммммммммм...ммммммм.....

Анюта29

ой, девочки, как я вас всех понимаю, т.к. тоже бывшая худышка, причём лет до 26 ею была с рождения и постоянно комплексовала, после рождения первого ребёнка была 43 кг при росте 167см :eek:

начала поправляться, когда занялась спортом - главное делать упражнения в медленном темпе и с большим весом, а не с маленькими гантельками и в темпе (как для похудения) в это же время пила протеин, но редко, т.к. постоянно то забывала пить, то молоко забывала купить :-)

потом начала нарастать мышечная масса и до сих пор никуда не делась - мышцы имеют очень хорошую "память" и, если потом заниматься хотя бы один раз в неделю (даже дома с гантельками) всё будет в норме :aga-aga:

сейчас я вешу 56кг, меня попрежнему считают худой, но я не обращаю внимания, т.к. очень много плюсов в этой худобе - как и многим худышкам, мне не дают мои 33 года, а когда идёт рядом тринадцатилетний сынуля, никто и не подумает, что это сын, а не брат :-)

До рождения второго ребёнка я была 58кг, и поняла, что это уже много и циллюлитно :haha:

Так что отставить панику, пора наращивать мышцы

_________________
Ивану 29 лет 3 месяца 17 дней
Машеньке 19 лет 20 дней

e-lisichka

Ура!У меня норма!Буду всем показывать,кто скажет,что я худенькая.
Я не худенькая,у меня просто грудь маленькая и ручки тоненькие! :girl:

_________________
С любовью,мамочка Леночка.
Дашульке 17 лет 5 месяцев 1 день
Димасику 13 лет 8 месяцев 13 дней

Maritime

S@NARA

Ой, девочки, написала свой ИМТ и самой страшно стало. Хотя, мне кажется, что тощей я совсем не смотрюсь.

Проблемы с одеждой тоже есть, но в основном с джинсами и нижней частью белья :oops:

. Очень хочется комплектик, а трусики всегда велики оказываются. Джинсики себе в Глории джинс покупаю 38 размер, последний раз 37 нашла у них же (не знала, что нечетные размеры бывают :haha:

).

ВитАня

SANARA
По моему идеальная пропорция! На мой взгляд, лучше не полнеть :-)

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

Lucha

SANARA
Вы КРАСАВИЦА!!! :-)

Девочки!!! Не слушайте никого, это они от зависти. :lol:

С выпечкой, пироженками поаккуратней... я так чуть себе панкриотит не заработала- тоже хотела набрать в определенных местах. :lol:

Сгласна, что при болезненной худобе надо в первую очередь подумать о мышечном каркасе. А жирок сразу нарастет на мыщцы. Главное не переусердствовать и в боди-билдинг не податься :lol:

S@NARA

ВитАня, Lucha, девочки, спасибо :oops:

.

Елена2376 · Подготовишка На сайте с 30.07.09 Сообщения: 266

Да,девочки,я тоже худая всегда была.В детстве комплексовала очень,теперь наоборот -за счастье.Всегда спортом занималась,теперь тоже в тренажерный зал хожу.Главное ведь не худая и не большая,а главное,чтоб мыжцы в тонусе были и все подтянуто было.

Lucha

Елена2376

"Катенька"

Прикольная тем ка!! :lol:

я то думала все озадачены как похудеть а тут такое!! Везет вам

TanX

Привет всем! Ездили с дочей в деревню к бабушке почти на месяц, приехали- я поправилась на 1 кг, воздух наверное свежий на аппетит подействовал и еда по режиму. Сейчас в городе наверное опять сброшу, всё суета какая-то, а там хорошо- никуда не надо бежать. :-)

_________________

Ирис@ка (Гость) · Гость

Хорошо!

Отвар не пили?

Чудо-чадо

TanX
у меня тоже такой феномен - на отдыхе +1кг. Обед по расписанию, забот минимум - результат налицо :lol:

А домой приедешь, начинаешь все дела делать, беготня-суета - и все опять в минус... :aga-aga:

_________________