Сибмама - о семье, беременности и детях

[КысаМурыса]

Я сейчас хожу на антицел. массаж, 9 сеансов прошла из 15. (руки, банки+щетки+ролики+вибромассаж+обертывание под пленку)
пока особо не схуднула правда но кожа подтягивается по маленьку.
Скажу сразу и синячки есть и неприятно в некоторых местах, но я терплю (хотя пищу во время процедуры ), моя массажистка привыкла ко мне, такой трусишке, очень приятная девушка, в самые болезненные моменты отвлекает, болтаем)))

_________________

[Карта № 019791]

Я сейчас хожу на антицел. массаж, 9 сеансов прошла из 15. (руки, банки+щетки+ролики+вибромассаж+обертывание под пленку)
пока особо не схуднула правда но кожа подтягивается по маленьку.
Скажу сразу и синячки есть и неприятно в некоторых местах, но я терплю (хотя пищу во время процедуры ), моя массажистка привыкла ко мне, такой трусишке, очень приятная девушка, в самые болезненные моменты отвлекает, болтаем)))

_________________

[HappyMe]

Девочки, массаж, конечно, эффективен, но очень травмирует поверхностные вены((( вообще, проблема "целлюлита" - имхо - ни что иное, как комплекс, навязанный нам индустрией красоты, т.к. раньше никто особо по этому поводу не убивался. У кого-то нет, у кого-то есть. Генетика + гормональный статус + режим питания. Я всю сознательную жизнь активно фитнесом занимаюсь, лифтом не пользуюсь и предпочитаю ходить пешком. Масса тела у меня держится в пределах 55-57 кг при росте 170 см (в беременность набирала 9 кг, потом все быстро ушло). НО целлюлит был и есть, несмотря на массажи и фитнес. Мама тоже очень спортивная была, а "целлюлит" у нее был с молодости. От массажей антицеллюлитных я поимела усугубление варикозной болезни (сама дура потому что:)).
Но гладкости-то хочется, несмотря на скепсис))
Кто-нибудь пробовал криотерапию, кстати? .поделитесь впечатлениями (где, почем, эффект, ощущения)?

_________________
"...Just because we use cheats does not mean we're not smart..."

[Rromashka]

HappyMe
Согласна, что сейчас отрасль красоты раздувает все: от фигуры до кутикулы.
То, что целлюлит есть у всех женщин - неоспоримая истина, он дан от природы как защита. Другой вопрос сколько его
Про гладкую кожу скажу, что многое зависит от упругости и эластичности кожи, что по большей части определяется генетически.

[Nelechka]

По совету массажистки купила гель лошадиная сила для обертований,
Похоже на холодное обертывание, что делают в салонах.
Никто не пользовался?
Вроде в сети положительные отзывы.

[КУСАКА]

Накануне этого летнего сезона начала активную борьбу с целлюлитом. Он у меня был не слишком выражен, но по-моему мнению, было над чем работать.

Что помогло: два литра воды в день, регулярные тренировки в зале для поддержания тонуса - силовая и кардио. Антицеллюлитный ручной массаж - 10 сеансов два раза в неделю, потом перешла на медовый массаж раз в неделю (осталось пару занятий), дома утром, либо вечером (но не всегда получается регулярно) мажу бедра и ягодицы кремом из антицеллюлитной серии Фитнес Боди от Флоресан, раз в неделю кофейный скраб на все тело в баньке ну и попытки правильно питаться (у меня слабость к печенькам и булочкам к чаю)

Результат есть и он меня радует: кожа в тонусе, гладкая и очень приятная на ощупь. Целлюлит заметно сократился. Антицеллюлитный массаж я делала первый раз в жизни. Мне понравилось, буду делать и дальше в будущем для профилактики перед пляжными сезонами

[Nelechka]

КУСАКА
мне тоже массажистка сказала про кофейный скраб 70% кофе 30% соль морская,
причем кофе не жмых, а натуральный молотый, по её словам в жмыхе уже нет кофеина,
а без кофеина нет смысла

[КУСАКА]

Nelechka, у меня натуральный. Я к кофе еще немного меда добавляю, чтобы помягче было мазаться. После баньки кожа супер, я ее называю - попка младенца Муж тоже подсел на это дело, вместе красоту наводим

Мне массажист сказала, что для кожи в борьбе с целлюлитом помогает кофе, мед и водоросли. И что многие пройцедуры можно делать в домашних условиях и результат не заставит себя ждать. Если, конечно, все делать регулярно и плюшки с чайком не гонять

[Nelechka]

КУСАКА
сколько мёда добавляете?
а то я просто гель для душа в ладошку, туда кофе с солью, делаю кашицу и мажусь

[КУСАКА]

Nelechka, а я на глаз наливаю в баночку где уже есть кофе и постепенно перемешиваю, чтобы получилась густая кашица.

[Крошка Маргошка]

КУСАКА
Nelechka
а я делаю просто кофе, без всяких добавок

_________________


Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

[Nelechka]

Крошка Маргошка
он же ссыпается

[Крошка Маргошка]

Nelechka
Я насыпаю в руку и начинаю сразу втирать: на влажном теле ничего сильно не сыпется

_________________


Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

[Nelechka]

ну это наверно сколько насыпать, у меня сыпется

[Albinka]

ну да, просто кофе все же обсыпается. Мой рецепт кофейного скраба: собственно кофе (я спитым пользуюсь), мед - десертную ложку примерно, масло апельсина или мандарина (или можно купить еже можжевеловое, коричное, они все подходят) - несколько капелек буквально, немного геля для душа, ну и для доп. мягкости еще чайную ложечку небольшую кокосового масла, либо солевой скраб (там в нем, если он хороший, уже смягчающие средства есть). ну и делаю массаж, стараюсь минут 15 хотя бы побыть измазанная кофе, а лучше 20-30.

_________________

[Nelechka]

еще говорят контрастный душ оч. хорошо, но его надо 15 минут делать,
у меня терпежу не хватает