Сибмама - о семье, беременности и детях

Люис

и всё это не поверите БРАЗИЛЬСКИЙ ОРЕХ! 4-ре штучки в день,результат через 2 недели... Однажды моя подружка, у которой постоянно лезли волосы,слоились ногти посмотрела передачу инструкция по пременению!и там про этот орех!как то раз встречаемся martini

, а у неё ногти ВО :eek:

и она мне да я их чуть-чуть подкоротила! к тому же профилактика от инсульта!орех содержит СЕЛЕН! попробуите и вы особенно кормящие мамочки и вам, и дето4ки полезно!

Дочь луны

так вкусно рассказываете - пойду сегодня куплю :aga-aga:

Люис

Вы кушайте по 4шт. в день,это достаточно!А то я купила мамочке :give_heart:

все рассказала,а орешки то не дешевые!ну она,их сразу все и скушала гр.150! :lol:

ГОВОРИТ НЕ МОГЛА ОСТАНОВИТСЯ!я покупаю в АШАНЕ всегда свежие и там мне кажется все дешевле :oops:

_________________
Косметическая компания MIRRA (Мирра-люкс) пишите в ЛС!!!

Багира2009

Люис
Попробую :-)

Главное не увлечься, как мама Люис :lol:

А то ведь калорийные они поди....

Дочь луны

Багира2009
как и все орехи - 700-900 кк

Аннита

да,но! преизбыток селена не ест хорошо. барышни,не увлекайтесь. достаточно 2-3 орешков день)
а еще он очень калорийный

) 620кк/100гр

_________________
СНИЖЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ВЕСА

Люис

Дочь луны

Бразильский орех
Чем полезен бразильский орех? Бразильский орех содержит 65% жира и 14% белка. Он очень калорийный, но это единственный в мире продукт, который содержит почти все необходимые организму минеральные вещества и микроэлементы - калий, фосфор, железо, магний, а также витамины А и В. Один орех придает организму заряд бодрости и сил, а два - восполняют дневную норму селена, нехватка которого приводит к преждевременному старению.

Даже на этом полезные свойства ореха не заканчиваются. Он снижает уровень вредного холестерина, нормализует уровень сахара и помогает переносить стресс.

Проблем с хранением ореха нет - даже без скорлупы он не теряет своих качеств в течение двух лет.

Ясяда

Спасибо, Люис! Очень ценный совет! Давно слышала, но забыла как-то... Надо постоянно в голове всю информацию держать. :give_heart:

Алиса_

Надо попробовать

Спасибо за информацию, девочки!
С ногтями у меня (ттт) проблем нет и не было, они у меня крепчайшие и толстенные. Когда делаю френч (белые кончики) - НИКТО не верит, что это мои натуральные ногти, а не нарощенные :haha:

А вот волосы - да... Как начали сыпаться 2 года назад из-за болезни и гормональной терапии, так и до сих пор в норму не пришли. :-(

Буду пробовать чудо-орех!

oska

Люис
Попробую. Я и так орехи люблю, а если еще и такая польза, так вообще красота...

Люис

Тора

Эх, самое главное, не увлекаться - обязательно надо попробовать :aga-aga:

_________________
Ну и что, что я маленькая - бриллианты большими не бывают!!!

Да фея, я, фея.. что говорите? топор? да он вместо волшебной палочки....

ольга н.

а я его постоянно (года три) ем, он вкусный-вкусный, после 4шт не остановисси.
ногти и волосы, как и при другом нормальном питании. очень удивилась данным сообщеням

aliens

.....а мне не нравиться на вкус орех.....но попробую покушать....для волос...
я орешки кедровые люблю...но они тоже жуть дорогие-интересно-сколько их надо в день кушать?

_________________
--------------------
НЕКОТОРЫЕ ДУМАЮТ ЧТО ОНИ ПОДНЯЛИСЬ, А НА САМОМ ДЕЛЕ ОНИ ПРОСТО ВСПЛЫЛИ!!!