Сибмама - о семье, беременности и детях

[Марусель]

OMay
Я раньше раз в неделю строго...А потом расслабилась...Теперь вот возвращаюсь пытаюсь вернуться на прежний уровень...

_________________

[Карта № 002882]

OMay
Я раньше раз в неделю строго...А потом расслабилась...Теперь вот возвращаюсь пытаюсь вернуться на прежний уровень...

_________________

[petunja]

Купила себе на завтра кефир,почитала тут.Попробую я завтра молокочай,тем более что люблю зелененький.Только люблю кипяток пить,наверно каждый раз буду в кипящем молоке заваривать.

_________________

[petunja]

Ни черта у меня не получилось.Заваривала по-разному.В туалет сходила раза 3 всего.,видимо не мое.

_________________

[Seelena]

Я обожаю чай с молоком.... Только черный. Обязательно зеленый чай должен быть или не обязательно?

[Seelena]

[НатальонеШ]

Seelena

зеленый то чай мочегонит, а если с молоком то нормально бегаешь

_________________

[Татьяна_К.]

Здравствуйте,принимайте меня в молокочайники завтра буду сидеть на нем.вообще стараюсь 2 раза в неделю разгружаться на нем

[Карта № 001644]

Здравствуйте,принимайте меня в молокочайники завтра буду сидеть на нем.вообще стараюсь 2 раза в неделю разгружаться на нем

[olgena]

Что-то я разгрузилась денечек на молокочае, и всего -100гр Выдула 6 чашек за день. Но чувства голода действительно не было, это радует, т к думала, что день не продержусь

_________________

[Олiчка]

Молокочаилась чуть больше 3-х месяцев. Устраивала молокочайный день 1 раз в неделю (в среду). Настаивала зеленый чай в молоке, почти доведённым до кипения. Минус 10 кг!!! Параллельно соблюдала и соблюдаю до сих пор ПП.

_________________

[Лёля-К]

А у меня,видимо,рекорд-за сутки вес ни на грамм не изменился,хотя честно пила молокочай целый день,каждые 2 часа по кружке.Может повлияло,что я еще и почть 2 л воды выдула.Но зато удивило и обрадовало отсутствие чувства голода,повышенная энергия и легкость. На следующей неделе повторю еще раз-посмотрю,что получится.

[olgena]

Лёля-К
я уже писала, что тоже на следующий день нет отвесов (я пью стакан молокочая, через час стакан воды и т д), но через сутки отвес есть. Так что раз в неделю - для меня отличный вариант разгрузки (надо возобновить, давненько не делала )

_________________

[Кхалисси]

Я около двух лет каждую среду сидела на молокочае. Сбросила за полгода около 7 кг, с 58 до 50 - 51, потом вес остановился, но и не набирался, притом, что в остальные дни ни в чём себя не ограничивала. Год назад забросила это дело, и вот понемногу опять до 55 дошла - правда, принимала гормональные препараты, может, это сказалось тоже, но что есть, то есть... Собираюсь возобновить свои молочно-чайные среды, мне очень легко было на этих разгрузах - и чистка организма, и отвесики хорошие, и объемы все уходили отлично.

[Сироп]

Хочу попробовать посидеть на таком разгрузочном дне, даже чай зелёный купила. Буду пробывать

[Кхалисси]

Привет разгружающимся! Я сегодня на молокочае. Есть не хочется, я помимо молокочая пью много воды и пару раз в день цикорий или кофе с молоком без сахара (у меня давление низкое, это чтобы не кружилась голова ). Завтра утром взвешаюсь и отчитаюсь - думаю, отвесик будет, вечером еще и на фитнес пойду.

[Кхалисси]

Докладываю: сегодня утром весы показали на 1,5кг меньше, чем вчера! Конечно, какая-то часть вернется, но надеюсь, что хотя бы с 0,5 кг я попрощалась) И совсем не хочется есть, очень легкий разгруз. Через 3 дня повторю.