Сибмама - о семье, беременности и детях

[Lo]

Pooha,
спасибо вам - я не боюсь заранее ( я сегодня поняла, что неправильно формулирую свои ощущения),
Мне очень хочется сделать всё возможное, чтобы быть хорошо готовой
к самому важному процессу в моей жизни
Вы бы знали, какой у меня муж хороший !!!!
Честно сказать я уверена, что всё будет хорошо - пытливый ум покоя не даёт Начала знакомиться с техникой массажа промежности (пока плохо понимаю что к чему), но очень хочу освоить
Так же и с дыханием, верю, что может помочь!

_________________
верю в настоящее. люблю

[Гость]

[Белка]

Это была я...

тут начала читать статью про страхи... которую выше советовали...
пришла мысль... не знаю как у всех остальных... а я росла с мыслью, что роды это страшно и больно... думаю своей дочери я не буду рассказывать подобных страшилок про роды...

_________________

[Скорпиоша]

[Marisha]

Еще маленькое наблюдение: почему-то все рассказы (и мой в том числе ) про роды выглядят страшнее, чем сам процесс "изнутри". ПО-моему, рожающим в первый раз рассказов вообще слушать не надо.
А кесарево ни в коем случае не лучше родов! И не только из-за боли. ЛЮбая операция - это неизвестные отдаленные последствия. Лучше, если ее можно избежать.

[Жу-Жу]

По поводу боли в родах позволю себе привести фрагмент из письма моей хорошей подруги (надеюсь, она меня простит:

"...есть замечательная книга Грентли Дик-Рида "Роды без страха". Она есть в инете. Прочитай обязательно, если еще не прочитала. Я по ней готовилась к родам прямо как к экзамену Сделала себе конспект и читала его каждый день. Дик-Рид объясняет, что роды могут быть почти безболезненными и учит, что для этого надо делать. Сначала я очень боялась рожать, но после этой книги страх прошел. И я действительно сумела вести себя правильно при родах. Врачи были приятно удивлены, им даже не пришлось делать обезболивание, как это тут принято. Главный секрет - расслабляться при схватках. Это опять же напоминает легкий транс. Дик-Рид говорит, что некоторым женщинам даже не приходится этому учиться, у них все получается само по себе. Мне пришлось. Я даже успела прочувствовать разницу схватки без расслабления и при расслаблении, потому что пару раз отвлеклась на что-то и расслабиться не успела. Было на самом деле очень больно. После чего я уже расслабляться не забывала Еще я поняла, что надо больше прислушиваться к себе, чем к чьим-то указаниям. Перед самыми родами, когда мы уже ждали скорую помощь - меня увозила в госпиталь служба спасения 911 - тетечка по телефону давала указания, как мне себя вести в ожидании машины. Плохо помню, что именно она советовала, то ли как-то сесть, то-ли как-то лечь, я попробовала и тут же поняла, что следование этим советам делает мне только хуже. Гораздо полезнее прислушивать к самой себе и поступать как чувствуешь нужным."

Добавлю, что рожала она в Штатах, результат - крепенький очаровательный мальчуган .
А книга Дика Рида действительно, есть в сети - достаточно в поисковике набрать ее название...
Всем удачи!

[Белка]

Поддерживаю Маришу по поводу КС

_________________

[gitana]

А я вот читала рассказы о родах - и мне пригодилось. Я уже знала многие возможные камни преткновения, трудности.... Знала, от чего буду стараться отказаться - и это знание мне помогло. Хотя мне гораздо было приятнее рассказы о родах именно ЧИТАТЬ. Вслух тоже самое представляется почему-то более ужасным и невыносимым...

Кстати, мне повезло наверное просто, потому что я не делала никакого массажа промежности, никакой подготовки сосков к кормлению, а дыхательную гимнастику мне практически запретила моя врач. Во время родов я только помнила, что нельзя задерживать дыхание во время схватки, и старалась дышать.

Школа интернет-рассказов о родах сыграла немаловажную роль в моей подготовке к родам, так что несмотря на отсутствие "образования" на курсах беременных, я впечатлила своего врача умением расслабляться, ну и вообще, адекватным поведением в родах... В общем, не боитесь, все хорошо будет

[Белка]

Да, возможно, незнание некоторых вещей тоже не плохо...
я вот думаю мне сильно мешало мое "всезнание" того, что делают на родах, и что лучше не делать, оното думаю мне и помешало расслабиться...

_________________

[Lo]

Девочки, может быть вы и правыв том, что всезнание помешает мне, но я и не стремлюсь к абсолюту, а потом как можно знать помешает то или иное действие (тот же массаж или осознаное дыхание) в процессе о котором столько мнений, сколько детей на свете
Я наверное зря поделилась тем о чём хочу знать и что практикую (массаж, упражнения Кегеля, хочу научиться правильно дышать, для здоровья ни первое, ни второе, ни третье уж точно не помешает) - отсюда и появились раздражённые отклики от уже состоявшихся мам Что всезнание им помешало или вот ещё например такое мнение:

"Кстати, мне повезло наверное просто, потому что я не делала никакого массажа промежности, никакой подготовки сосков к кормлению, а дыхательную гимнастику мне практически запретила моя врач. Во время родов я только помнила, что нельзя задерживать дыхание во время схватки, и старалась дышать"

"В общем, не боитесь, все хорошо будет [/quote]" - спасибо!!! Я и не боюсь просто готовлюсь, чтобы скучно не было быть беременной!

_________________
верю в настоящее. люблю

[Белка]

Хочу внести небольшие комментарии....
говоря о "всезнании" я имела немного не то...

Знать все про массаж, упражнения Кегеля, правильное дыхание это хорошо, это думаю совсем не помешает...

Я имела ввиду знания типа - прокол пузыря ведет к стремительным и обычно болезненным родам, ну и тому подобное... думаю в ваших же интересах не продолжать...

Получилось, что вместо того, чтобы расслабленно думать о родах, и о ребенке, я следила за каждым шагом медсестры, и думала, что же за шприц она тащит, что это она решила мне вколоть, потом 10 минутное препирание с ней, что мне ничего не надо ставить, у нее истерика - вызывают врача, препираюсь с ним... и так далее

Я скорее была похожа на ежика во вражеской среде, а не на мирнорожающую мамочку... хотя с другой стороны, ничего не зная плыть по течению тоже не вариант... это все равно, что сестьзаруль с завязанными глазами.

_________________

[Marisha]

Нет, девочки, ЗНАТЬ о родах, конечно, нужно - именно о механизме родов. Мне в свое время повезло - перед первыми родами мне попалась одна умная книжка (их тогда было мало) и я знала методики правильного дыхания, а главное - весь механизм родов в теории. Это очень помогло в родах: я знала, что "вот сейчас будут слабые схватки, а потом - сильнее, а потом - потуги". Когда стало очень больно, я не стала кричать "ой, мама, умираю" (как моя соседка), а даже обрадовалась - попыталась расслабиться и деловито подумала: "ага, значит скоро начнутся потуги, терпеть осталось недолго". И так далее. Мне потом врачи сказали, что "давно не видели такой сознательной роженицы".
Не нужно знать различные эмоционально окрашенные подробности и слушать чужие "страшилки" о боли и "плохих врачах", иначе себя можно запугать до такой степени, что и без родов больно станет! Поверьте моему опыту - главное, уметь расслабиться, для этого и нужны упражнения.

[Lo]

Марише стоит поверить, когда она говорит, что о родовом процессе лучше знать, чем идти с с "завязанными глазами", но дело в том, что нет однозначного мнения ни о чём
... нужна подготовка к груди к кормлению? - варианты разные и абсолютно противоречивые;
.....можно ли научиться правильно дышать и поможет ли правильное дыхание при родах? - теоретически говорят, что да! А про практику многие мамы говорят, что забыли о том, как поавильно дышать, когда началась настоящая боль! Так дыхание же должно помочь эту боль облегчить, как научиться? Ну не могу найти методику!!
....поможет ли подготовка промежности с помощью массажа облегчить роды?- Здесь вообще тишина, у меня такое ощущение, что я этот массаж сама выдумала
.....про упражнения Кегеля вообще не говорю, как они помогут?
.....техника расслабления, как научиться?
Ведь, как бы то ни было роды, это хоть и самый удивительный процесс, но всё таки процесс и к нему можно подготвиться, а у меня создалось, что существует какой-то заговор просвящённых, о чём ни спросишь, ответ один "всё, узнаешь потом" и у врачей так же!!!

_________________
верю в настоящее. люблю

[Скорпиоша]

[Okyana]