Сибмама - о семье, беременности и детях

TAUMLER

нашла в Телемаге в МЕГЕ "Сделай тело" комплект за 2650.. чет дорого :aga-aga:

_________________
KAYROS~Boho&classic~ЛЁН для мужчин и женщин.
~MIRONPAN~сумки из натуральной кожи и замши

Янга

Покупаю себе такой же обруч. Девчонки, сколько см ушло в талии?

*Мята*

Девочки привет!

Никто не продает обруч? :oops:

Tat_ka

Обруч и вправду очень полезен, если заниматься каждый день по 10 минут, бока убираются очень быстро, только у меня в последнее время от него стало слева внизу живота болеть, крутить не возможно, боли не постоянные, но все же раз в 3 дня появляются.... Вот я не знаю в чем причина, может у кого ни будь такая же проблема? Консультацию врача еще не проходила! :aga-aga:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Okissss
Видела в Гиганте примерно за 1200, +- 200 рублей, еще и диск в комплекте, незнаю щас есть или нет, год назад за 2400 покупала...

*Мята*

Tat_ka
В гиганте не джим а просто обруч копия джима. около 1000 стоит

Евгения Мо.

девочки подскажите где купить этот обруч? или кто продаст мне :oops:

_________________

LюдмиLLа

Tat_ka
У меня почему то правый бок колет, когда долго кручу :-(

А вы сколько дней крутили что бы бока ушли?

Ми-Ка

Всем привет. Я пока сделай тело не освоила, кручу обычный двухкилограммовый, за неделю смогла с 30 сек до 4 минут длительность поднять, а тут смотрю и по полчаса и ботлеше крутят, нет предела совершенству.

Такой вопрос, как от обруча уменьшается талия я еще могу понять, ее массажируют, а уходит ли живот, эта мерзкая складка от пупа и вниз. Боюсь, что талию накручу, а жировой фартук еще заметнее станет. Или он тоже уходит. Опытные юзеры, подскажите плз.

_________________

*Мята*

Ми-Ка

Я когда крутила обруч заметила что талия тоньше становится, а у меня всю жизнь борьба с моими боками :eek:

я старалась спускала пониже обруч долго конечно не получалось крутить так. Живот не куда не сползет :lol:

Думаю что стоит еще пресс покачать. Тогда вообще все будет супер :give_heart:

Tat_ka

LюдмиLLа
Сейчас кручу не регулярно, лень берет вверх, но меньше чем за месяц бока уходят точно, если крутить в день 10-15 минут)

Ми-Ка
Нужно еще и пресс качать в комплексе с обручем, тогда и бока и животик уйдут

galunya.f

А кто-нибудь крутил обруч вместе с неопреновым поясом для коррекции талии? может с ним синяков меньше? :aga-aga:

LюдмиLLа

Я с поясом не крутила, но вот меня такие мысли одолевают: если нанести на область талии какой нибудь антицелюлитный крем, или тем же медом обмазаться, сверху целлофаном обмататься и крутить обруч. Наверное эффект будет получше.... Кто как думает?

OLPAVADI

Tat_ka
Вот и у меня пока жировая прослойка побольше была вокруг талии,
так обруч шёл вообще хорошо, а сейчас уменьшилась на 10 см, и теперь после того как покручу так на следующий день ноющие боли внизу живота и кровит немного.
Я перестала крутить.

_________________
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=418543

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?r=4368095#4368095

Tat_ka

galunya.f
У меня только первые 2 дня синяки были, черные даже, а сейчас вообще нет.
LюдмиLLа
Вот и мне интересно, тоже такие мысли не раз посещали, но не пробывала.

Татьяна_К.