Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Роза
Аспирант Сибмамы
На сайте с 22.03.05 Сообщения: 3547 В дневниках: 3 Откуда: Астрахань
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент
На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina543
Первый класс вторая четверть
На сайте с 20.09.10 Сообщения: 784
|
Добавлено: Пт Дек 10, 2010 16:52 |
|
|
Маскарад
будем!!! я на кефирную-мне она больше всего нра! сегодня вот разгрузка, на минералке, и травяные чаи, а завтра уже, того, начну! мне бы хотя 5 кг скинуть... буду отчитываться! завтра с утра взвешусь-напишу исходные данные, через недельку поглядим! а ты? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Роза
Аспирант Сибмамы
На сайте с 22.03.05 Сообщения: 3547 В дневниках: 3 Откуда: Астрахань
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент
На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina543
Первый класс вторая четверть
На сайте с 20.09.10 Сообщения: 784
|
Добавлено: Пт Дек 10, 2010 16:59 |
|
|
Роза
ну Долиной диета. там все строго очень, но и рез-т хороший! погугли, посмотри, в принципе она и не голодная особо, но надо все строго выполнять! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент
На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
Добавлено: Пт Дек 10, 2010 22:11 |
|
|
Роза, я тортики обожаю, а еще без шоколада не могу совсем Но на диету тоже надо уже...
Irina543, на сколько диета? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Katiша
Студент
На сайте с 03.09.07 Сообщения: 735 В дневниках: 1688 Откуда: Красноярск
|
Добавлено: Вт Дек 14, 2010 15:31 |
|
|
А я пока держусь в своих -8 кг... Уже месяц, как программа похудания закончилась... за этот месяц скинула ещё 0,5 кг... "Контрольный"... )
Тортики и прочие запретные вещи откладываю на утро - за день всё сгорит! Вечером пью ряженку... Пока нормально. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ксения_10
Студент
На сайте с 30.03.10 Сообщения: 2039 В дневниках: 38 Откуда: Красноярск
|
Добавлено: Вт Дек 14, 2010 15:51 |
|
|
Katiша, кстати, да, надо на утро переносить сладости, а то у меня наоборот - кк вечер, даже ночь - так наедаюсь |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент
На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Katiша
Студент
На сайте с 03.09.07 Сообщения: 735 В дневниках: 1688 Откуда: Красноярск
|
Добавлено: Ср Дек 15, 2010 9:00 |
|
|
Маскарад
Пока придерживаюсь... Главное - зарядку не бросать... а это сложнее, чем не обжираться, потому что желудок уже привык есть по чуть-чуть, а вот тельце к нагрузкам привыкать отказывается, всё норовит пофилонить. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент
На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
osi
Подготовишка
На сайте с 08.06.10 Сообщения: 288
|
Добавлено: Ср Дек 15, 2010 17:19 |
|
|
Ксения_10
А я как люблю вечерком чайку попить с печенькой (шоколадкой, мороженкой) Причем до беременности и во время, я совсем не могла есть вечером и на ночь, а уж ночью, даже на праздник, типа на НГ итд если поем - вообще плохо становилось, а пока кормила детя - все чаек попивала, день и ночь перепутались... Вобщем подсела Может лучше курить начать |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маскарад
Студент
На сайте с 26.09.10 Сообщения: 2247 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
osi
Подготовишка
На сайте с 08.06.10 Сообщения: 288
|
Добавлено: Ср Дек 15, 2010 17:27 |
|
|
Маскарад
Итересно, как быстро это поможет похудеть |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|