Новости сайта и форума Sibmama 
[Воспитание]
МУЛЬТИКИ КАК УСПОКОИТЕЛЬНОЕ

Стоит ли использовать мультфильмы, чтобы успокоить маленьких детей
Угощения для любимых! Вкусно и красиво!
"По следам" 12 забега-2
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 49, 50, 51  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Таня Госька
Студент
Студент


На сайте с 28.09.14
Сообщения: 1967
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2022 7:57     Ответить с цитатой

Привет.
Ничего себе какие все молодцы!
У меня все скромнее))
Вес 76.7 - 76.2
ОГ 102 - 101
ОТ 83 - 82
ОЖ 96 - 96
ОБ 111 - 110

2 раза за неделю сходила в зал, но при этом все выходные праздновали ДР сына с тортом пиццами.
Как обычно выходные подводят в плане питания.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Кенгуру-Анютка
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 05.08.07
Сообщения: 4025
В дневниках: 119
Откуда: Н-ск, Родники карта СМ 027034
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2022 10:43     Ответить с цитатой

Таня Госька
Привет!
Выходные для меня - сплошные мучительные дни.

Пицца вообще слабость.

А у меня с понедельника отпуск, а он на даче будет, где толком и магазина нет. А как правило на даче быстрые блюда готовятся.
_________________
[/url]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
A_lena
Профессор
Профессор

На сайте с 03.02.10
Сообщения: 6107
В дневниках: 29
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 07, 2022 20:50     Ответить с цитатой

По моему, я на 99% состою из помидор :lol: Пока ещё не приелись :oops:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Тень
Студент
Студент

На сайте с 15.09.04
Сообщения: 1812
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 12, 2022 12:00     Ответить с цитатой

Как это ни прискорбно, за эту неделю вообще не скинула, даже набрала (((.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Таня Госька
Студент
Студент


На сайте с 28.09.14
Сообщения: 1967
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 13, 2022 7:15     Ответить с цитатой

Всем привет.
Тихо так) у меня процесс идет медленно
Вес 76.7 - 76.2 - 75,4
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
A_lena
Профессор
Профессор

На сайте с 03.02.10
Сообщения: 6107
В дневниках: 29
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 13, 2022 22:55     Ответить с цитатой

А я даже боюсь встать на весы🤭 Вечером нападает какой-то жор :oops:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Мама Кисок
Академик
Академик

На сайте с 11.12.10
Сообщения: 25247
В дневниках: 39
Откуда: Центр
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 14, 2022 10:34     Ответить с цитатой

Таня Госька писал(а):
Всем привет.
Тихо так) у меня процесс идет медленно
Вес 76.7 - 76.2 - 75,4

у меня пока процесс встал)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Тень
Студент
Студент

На сайте с 15.09.04
Сообщения: 1812
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2022 14:34     Ответить с цитатой

За 3 недели - 2,9. Вторая и третья не были успешны
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Таня Госька
Студент
Студент


На сайте с 28.09.14
Сообщения: 1967
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2022 7:29     Ответить с цитатой

Привет. Я тоже отчитываюсь )
 76.7 - 76.2 - 75,4 - 74,4
Медленными шажками, но иду пока в минус
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Таня Госька
Студент
Студент


На сайте с 28.09.14
Сообщения: 1967
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 21, 2022 7:46     Ответить с цитатой

Всем привет. К нам на работу вчера приходила девушка с умными весами и делала всем расчет. Я же не хотела идти, но зачем-то пошла. Из того, что больше всего расстроило - метаболический возраст у меня 58 лет. А мне вообще-то 43. Я сильно-то не верю. Но в голове отложилось .
Все остальные параметры тоже далеко не в норме. %жира , мышц, воды, внутреннего жира - всё не в мою пользу)). Одна костная масса в норме))))
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
A_lena
Профессор
Профессор

На сайте с 03.02.10
Сообщения: 6107
В дневниках: 29
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 21, 2022 18:04     Ответить с цитатой

Таня Госька
Запомнить цифры и посмотреть через месяц. А вообще весы тоже могут ошибаться, я так считаю! Это как с приметами, если плохие - я не верю 🤭 Минус 2 с чем то кг уже неплохо, а будет ещё лучше!

А у меня сегодня арбуз, и куда то я часто бегаю 😅 Кроме него был помидорный салатик, ну и утром от вкусняшки не удержалась, пусть в пользу пойдет эта булочка 🙈
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
A_lena
Профессор
Профессор

На сайте с 03.02.10
Сообщения: 6107
В дневниках: 29
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2022 21:17     Ответить с цитатой



Прям в тему🤣😭
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Тень
Студент
Студент

На сайте с 15.09.04
Сообщения: 1812
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2022 8:33     Ответить с цитатой

Привет. За 4 недели -3.1. Результат был бы ощутимее, если бы не день рождения на котором я побывала, после застолья в 1 день вернулись 1,5 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Таня Госька
Студент
Студент


На сайте с 28.09.14
Сообщения: 1967
В дневниках: 28
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 27, 2022 7:34     Ответить с цитатой

Я тоже тут
Всем привет!
76.7 - 76.2 - 75,4 - 74,4- 74.1
-2.6 за 4 недели получилось
Раньше я за неделю такой вес могла сбросить(
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Milena1983
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 26.09.14
Сообщения: 3565
В дневниках: 34
Откуда: В.Потылицына
Карта № 022248
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 27, 2022 8:13     Ответить с цитатой

Всём привет. Я в прошлом году на пп+спорт(6р в неделю) за 3 месяца скинула 15 кг(с80кг) ...а потом за год наела почти 10 :oops: , вот теперь никак не могу взять себя в руки. Уже и абонимент купила в спортзал(правда хожу с переменной успешностью) , а вот питание никак не могу наладить :mad:
Девочки, а с Потылицына/Снежиной тут нет стройнеющих? нужна компания для спорт зала)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 50 из 51 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 49, 50, 51  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах