Сибмама - о семье, беременности и детях

mamkiii

NastenaF
скажите из 2кг потом наверняка 1,5 вернутся? или вообще чудо и нет :eek:

_________________

NastenaF

mamkiii конечно вернутся, это же только разгрузка :-)

а чтобы терять безвозвратно, надо спортом заниматься и правильно питаться, тогда точно не возвращается "потерянное"-это я тоже на себе проверила :haha:

mamkiii

да понятно что разгрузка, просто так написали что 2кг не будет... или это я так прочитала мечтательно.
я просто не равномеро как то худею, то образцово-показательная, правильно питающаяся, спортивная....
то как праздник какой-то и в руки себя немогу взять недели 2

_________________

NastenaF

mamkiii это примерно 2 кг :haha:

и исчезают они сразу, а вот когда возвращаются я не обращала внимания

mamkiii

ну вот с утра взвесилась 67 ровно было
пью молоко с черным чаем и с зеленым с мелисой ням-ням
результат сколько ушло наверное только во вторник выложу
т.к. завтра с утреца на дачку :-)

_________________

NastenaF

mamkiii черный лучше чаек исключить :-)

зеленый рекомендуют

mamkiii

ну немного я думаю можно для разнообразия...

Добавлено спустя 9 часов 21 минуту 30 секунд:

mama maksa
Вы куда пропали? как успехи?
NastenaF
хотела спросить у вас некаких неприятных ощущений небыло?
а то у меня какая-то тяжесть в желудке :-(

и изжога немного.....смекту пью, кажется мне что молоко не для меня в таком количестве покрайнеймере...
хотя на самом деле есть не хочется почти совсем

_________________

mamkiii

обещала написать неделю назад и инет пропал пишу сейчас
ушло 1,2 кг, вернулось воды 0,5 где-то
насамом деле почти не хочется кушать это мне понравилось, но
сидеть на нем больше не буду мне от такого кол-ва молоко не хорошо в желудке было
и подташнивало

_________________

Smil@

Девули,подскажите вы когда на молокочае разгрузочный день устраивали вы дома весь день провели?(а то у меня всегда охото разгрузочный день в пон сделать,разгрузить что за выхи наела)))))
и кушать правда не хочется? :oops:

а то я себя долго сдерживать не смогу :lol:

_________________

NastenaF

Smil@ кушать не хочется вообще))) я на работе это запросто проделываю))) дома сидеть не обязательно, для меня обязательное условие, чтоб было место для уединения с буковкой Ж (так скажем) :haha:

Smil@

NastenaF
вот исходя из близости с этой буковкой я и спрашиваю :haha:

а то выйду из дома и надо сразу возвращаться))) и еще какой способ вы использовали: заваривали чай на молоке или просто молока добавляли?

_________________

NastenaF

Smil@ так как все дело на работе, я делаю покрепче заварку, туда маленько кипяток (заварка и водичка примерно на 25% от кружки) а остальное молоком заливаю-эффект примерно через 1,5 от первой выпитой кружки :haha:

Smil@

NastenaF
спасибо за ответы, устроила себе такой день)
сытость есть,но вот вкусненького бы чего,я бы не отказалась))
а мочегонный эффеки,точно такой же если я просто зеленый чай пью.
посмотрим завтра на весы))

_________________

Палома

Странно, все пишут, кушать не хочется, а я вот себе устроила деньна молокочае, и ужене могу,так кушать хочется :eek:

Может, я что не так делаю? Язеленый чайзаварила, и молока туда добавляю примерно на треть, уже шесть кружек выпила

Smil@

Юля П
попробуйте больше молока.тк в нем же вся сытость))
не мучайте себя! пару курагинок съешьте! я конечно по себе сужу1

_________________