Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 23.03.12 Сообщения: 4477 В дневниках: 1
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 13:58
Анна25 писал(а):
Мне лучше всего подошли капсулы с железом от "Сибирское здоровье". И хотя не нравится "политика партии" (вообще не люблю сетевые штуки), но железо покупаю именно это. От него никаких спецэффектов со стороны ЖКТ нет.
Курсами пьёте? Или довели до нормы и хватит.
Не изучала пока этот вопрос, поэтому меня интересует, это навсегда/на долго или разовая история. К чему готовиться?
На сайте с 23.03.12 Сообщения: 4477 В дневниках: 1
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:04
Про творог. Обычно готовлю пачку творога со сметаной и сахаром на двоих. Мне этого хватает до обеда, а муж берет как перекус на работу.
А если охота без сахара, то вместо сметаны тру туда на крупной тёрке яблоко или грушу. С ягодами/сухофруктами не зашло.
На сайте с 11.06.13 Сообщения: 93662 В дневниках: 4774 Откуда: Где-то тут рядом
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:05
Dio писал(а):
Дюша писал(а):
при этом белок - один из важнейших элементов для организма.
Согласно, но у нас, во-первых, традиционно углеводная схема питания, а во-вторых - другую я не могу себе позволить. Как-то вот так.
Да вся страна у нас на углеводном питании. На большое количество хорошего мяса и рыбы денег не особо. Рыбу можно было бы брать ту же скрумбрию, так никто её не любит, итд. С курицы можно было б боллемгрудей есть, но едят ножки и крылья)
На сайте с 19.06.15 Сообщения: 16020 В дневниках: 704
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:05
Semna писал(а):
эльсинор писал(а):
Сегодня у меня на завтрак была молочная овсяная каша для дочки. Без сахара. Бутерброд со сливочным маслом и сыром. Какао с молоком и сахаром.
Обед у нас опять же детский. В супе говяжьи фрикадельки, цветная капуста, картошка. Себе посолю.
Мне сытно, калорий не считаю.
На ужин ещё незнаю что будет. Так-то ещё мясо осталось запечённое со вчерашнего дня. Пусть муж доедает.
Очень скромный рацион. Особенно обед. Может, конечно, супа полкастрюли. Я б голодной себя чувствовала.
Видимо, это что-то индивидуальное таким количеством наедаться.
А у меня ещё кусочек хлеба к супу.
Не, супа не пол ведра . На две тарелки нам с дочей варю в сотейнике.
Последний раз редактировалось: эльсинор (Чт Фев 18, 2021 14:20), всего редактировалось 1 раз
На сайте с 18.09.10 Сообщения: 6444 В дневниках: 385
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:05
21OKSI писал(а):
Анна25 писал(а):
Мне лучше всего подошли капсулы с железом от "Сибирское здоровье". И хотя не нравится "политика партии" (вообще не люблю сетевые штуки), но железо покупаю именно это. От него никаких спецэффектов со стороны ЖКТ нет.
Курсами пьёте? Или довели до нормы и хватит.
Не изучала пока этот вопрос, поэтому меня интересует, это навсегда/на долго или разовая история. К чему готовиться?
На сайте с 19.06.15 Сообщения: 16020 В дневниках: 704
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:06
ANSO писал(а):
эльсинор
Кумыс делают в основном из коровьего.
На Иссык-куле его на каждом полустанке продают.
Обычно покупают либо ценители, либо кто кукурузы переел.
Понятно. Теперь ещё больше не хочу)
Хотя мне его и не предлагали)
На сайте с 11.06.13 Сообщения: 93662 В дневниках: 4774 Откуда: Где-то тут рядом
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:07
Afdi писал(а):
Кислушка это другое.
Молоко нужно нагреть, но не кипятить, разлить по небольшим баночкам, добавить в каждую по ложке сметаны (так делала бабушка), поставить в тепло на 12 часов примерно. Затем убрать в холодилтник.
Следующие партии заквашивать уже кислушкой.
Она не жидкая, густая очень
По описанию похоже на рецепт домашнего йогурта.
Но у нас такое никто не делал)))
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 16108 В дневниках: 534 Откуда: Золотая Нива Карта № 018985
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:12
Есть ещё азиатский кисломолочный продукт курт или курут.
Тоже так себе по вкусу. Шарики из очень сухого творога с солью.
У нас во всю продают.
Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Непростая писал(а):
Dio писал(а):
Дюша писал(а):
при этом белок - один из важнейших элементов для организма.
Согласно, но у нас, во-первых, традиционно углеводная схема питания, а во-вторых - другую я не могу себе позволить. Как-то вот так.
Да вся страна у нас на углеводном питании. На большое количество хорошего мяса и рыбы денег не особо. Рыбу можно было бы брать ту же скрумбрию, так никто её не любит, итд. С курицы можно было б боллемгрудей есть, но едят ножки и крылья)
У нас просто нет культуры потребления рыбы, плюс вкусная дорогая, а местная в описторхозе.
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47062 В дневниках: 2021 Откуда: Академгородок
Добавлено: Чт Фев 18, 2021 14:18
Afdi писал(а):
Чернослив я делаю вяленый. Как томаты.
Подсушиваю в духовке, складываю в баночки с чесноком и приправами "прованскими", заливаю маслом
Не, отказать. Томаты - да, чернослив - вот... Сладкий .
Лелечка))) писал(а):
Кстати, потом сладость ощущаешь везде - в свекле, морковке, хлебе, луке
В помидорах, да. Но это не та сладость. Вроде и сладко, а счастья нет.
Как, пардон, секс без разрядки - вроде и приятно в процессе, но чего-то не хватает.
Окрошка для меня вообще дикая еда. Салат - да, кефир или квас - да, но вместе в одной тарелке? И эти люди мне потом говорят, что пельмени заливать молоком - это странно?
21OKSI писал(а):
Не изучала пока этот вопрос, поэтому меня интересует, это навсегда/на долго или разовая история. К чему готовиться?
У меня, походу, навсегда или надолго. Гематолог сказала, что, мол, у нас, у женщин, такое бывает, пройдёт с наступлением менопаузы. Наступила, но пока не прошло. Постоянно поддерживаю курсами.
Непростая писал(а):
С курицы можно было б боллемгрудей есть, но едят ножки и крылья)
Я вот ем как раз грудку, ноги не люблю, но (да, опять но!) у магазинной закормленной гормонами курицы даже грудь не диетическая, как по мне, а домашняя курочка стоит ого-го и кусочками не продаётся.
Потому жрём свинью - дешево, для гемоглобина нормально, для фигуры - увы.
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
Последний раз редактировалось: Dio (Чт Фев 18, 2021 14:22), всего редактировалось 1 раз
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
. На две тарелки нам с дочей варю в сотейнике.
.
Салат - да, кефир или квас - да, но вместе в одной тарелке? И эти люди мне потом говорят, что пельмени заливать молоком - это странно?
И имя ей - "Вещдок" 
!