Новости сайта и форума Sibmama 
[Фотофлешмоб]
НАШИ ПУТЕШЕСТВИЯ - 2020  
До 23 ФЕВРАЛЯ оставляем фото "РЫЦАРИ. ЗАМКИ. ОРУЖИЕ" в ЭТОЙ ТЕМЕ >>>>
Торт Черепаха. Кулинарный флеш-моб
Худеем за 4 недели!!!Яичная диета(химическая)!!!!-3
Диета опробована редакцией женского журнала JustLady

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 97, 98, 99  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Пт Фев 14, 2020 9:15     Ответить с цитатой

saja
В общем вчера, как поела в 5 часов, больше не захотелось, только вечером выпила бутылочку пива - сильно устали с мужем, часа 4 наводили уборку(у нас квартиранты такой ужас навели в квартире, что мы только 4 часа ванну отмывали, в общем если сдаешь квартиру, нужно каждый месяц к ним ходить и все проверять).

С утра был хороший отвес, сегодня планирую питаться строго по диете.
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Пт Фев 14, 2020 22:07     Ответить с цитатой

Я мужественно сегодня все ела по графику - очень собой довольна!
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Сб Фев 15, 2020 8:34     Ответить с цитатой

Что то вчера пришло не так, сегодня плюс 300гр...
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
saja
Профессор
Профессор


На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6193
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
СообщениеДобавлено: Сб Фев 15, 2020 14:50     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Хм странно у меня даже с этими днями ушло не плохо, за 5 дней 2200 я довольна, конечно половино вода, + небольшие нарушение это по утрам то творог то яйцо, если яйцо то к нему сухарь маленький из хлеба сама сушу, у меня на 3 дне + был, но у меня и эти дни начались я на них списала, надеюсь на следующей недели другую цифру на весах увидеть 😔
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Вс Фев 16, 2020 11:27     Ответить с цитатой

saja
Я вчера грешила :oops:
Поела всего, т.к. за столом сидела с 15 до 24 часов, посидели хорошо, сегодня конечно же плюс, даже хотела не взвешиваться, надеюсь завтра будет все, как в четверг.
Сегодня я без завтрака, т.к. еще не голодная...

Начинать диету заново не буду, дубу продолжать. Конечно результат будет не такой хороший, но всю же он будет.
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
saja
Профессор
Профессор


На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6193
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
СообщениеДобавлено: Вс Фев 16, 2020 13:32     Ответить с цитатой

Я_Наталька
О насчёт квартирантов😂мы сейчас всё отмываем и ремонт делаем заср*ли всё, сегодня ходила окно мыла, гардину батарею столько грязи...

Добавлено спустя 3 минуты:

Я_Наталька
Я тоже не начинаю не вижу смысла и так прогресс хороший ушла от пепекусов и не тащу сладкое в рот, порции стали меньше это всё за неделю, вместо яиц все таки творог.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алченок
Профессор
Профессор


На сайте с 23.05.08
Сообщения: 7955
В дневниках: 1743
Откуда: 54 RUS
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 7:50     Ответить с цитатой

Я_Наталька
saja
Девочки ,утро доброе! Начинаю с вами!
_________________
My dreams come true
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 8:16     Ответить с цитатой

Алченок
Привет! Чем больше народу, тем интереснее.

У меня за неделю результат не очень, все таки тяжело, когда ты на диете ходить в гости, где стол ломится от вкусняшек...

На этой неделе буду иногда яйца заменять на творог.
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алченок
Профессор
Профессор


На сайте с 23.05.08
Сообщения: 7955
В дневниках: 1743
Откуда: 54 RUS
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 9:05     Ответить с цитатой

Я_Наталька
Я тоже начала и думаю,впереди же праздники.
Но или сейчас или никогда!
_________________
My dreams come true
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
saja
Профессор
Профессор


На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6193
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 10:02     Ответить с цитатой

Алченок
Добрый день, присоединяйся (надеюсь не против что на ты), я не могу по утрам яйца хотя, как то я строго на этой диете 4 недели пробыла результат был очень хороший, сейчас у меня идут отвесы пусть не такие большие, но меня всё устраивает, по хорошему менять нельзя либо яйца либо творог.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алченок
Профессор
Профессор


На сайте с 23.05.08
Сообщения: 7955
В дневниках: 1743
Откуда: 54 RUS
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 10:07     Ответить с цитатой

saja
Конечно не против)
Я яйца очень люблю и 6 лет назад продержалась прям без отклонений на диете,результат был отличный. Но и вес исходный был намного меньше.
Потом, сколько не пыталась начать,срывалась и все.
Воды в организме очень много,я прям чувствую.
Буду пытаться не нарушать....
_________________
My dreams come true
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 15:09     Ответить с цитатой

Алченок
Да, 6 лет назад мы все здесь хорошо похудел, но я до сих пор не вернулась к прежнему весу, но и достигнутый результат не смогла удержать.

Сейчас буду питаться максимально приближено к диете, мне тяжело без супов. Но аппетит уже снижен, мне достаточно трёх разового питания. Сегодня на завтрак съела полторы столовых ложки творога и наелась, это очень радует, на обед вместо мясо варила рыбу, никогда не думала, что скумбрия вареная такая вкусная и и с бульоном поела, на ужин будет салат с яйцами.
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
saja
Профессор
Профессор


На сайте с 24.03.10
Сообщения: 6193
В дневниках: 35
Откуда: Новосибирск
СообщениеДобавлено: Пн Фев 17, 2020 22:25     Ответить с цитатой

У меня сегодня всё по плану день прошёл хорошо но что то есть сейчас хочется🤣

Добавлено спустя 41 секунду:

Я_Наталька
А скумбрию где брала, свежую?

Добавлено спустя 24 секунды:

Алченок
Отлично держимся
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алченок
Профессор
Профессор


На сайте с 23.05.08
Сообщения: 7955
В дневниках: 1743
Откуда: 54 RUS
СообщениеДобавлено: Вт Фев 18, 2020 8:13     Ответить с цитатой

Мне вчера тяжко было,почему то в обед. А к вечеру прям хорошо,даже есть не хотелось.
Но я всё таки огурцами перекусываю. Т.к сижу дома с реб,все мысли только о еде :haha:
Скумбрия это вообще вкусно ,я её ещё запекаю в фольге с лимоном.
_________________
My dreams come true
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Я_Наталька
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 30.01.10
Сообщения: 4170
В дневниках: 307
Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
СообщениеДобавлено: Вт Фев 18, 2020 8:50     Ответить с цитатой

saja
Скумбрию брала в Гиганте, она там по акции была по 129р, в Быстрономе обычно тоже хорошая.

Алченок
Хочу сегодня или завтра на обед сделать рыбу в духовке, не хочу мясо, и после рыбы мне дольше кушать не хочется, да и вообще я рыбу очень люблю, а скумбрия натуральная рыба, и полезнее, чем курятина.

Вчера я проснулась сильно отекшая, вчера к вечеру только начала вода выходить, и всю ночь бегала, в результате сегодня хороший отвес, в целом не много, но иду с минусом к прошлой недели.

Нас пригласили на день рождение в четверг, и в субботу уезжаем в гости, вот как тут на диете сидеть, когда на ужин всю неделю яйца :mad: получается соблюдать диету в течении недели только.
_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 98 из 99 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 97, 98, 99  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах