Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 21.07.13 Сообщения: 3426 В дневниках: 36 Откуда: Новосибирск, Заельцовский р-н Карта № 019210
Добавлено: Вт Окт 31, 2017 10:30
mas
Привет, первый день, да как-то не очень прошёл. Голова болела, может на погоду конечно, пила 2 раза от головной боли таблетки. Сегодня вроде нормально, но начались кд
Держусь.
На сайте с 25.02.08 Сообщения: 2142 В дневниках: 13 Откуда: Бердск аська608443208 карта№0006147
Добавлено: Пт Ноя 03, 2017 10:39
Как твой настрой, как отвесы?
Второй день курицы прям праздник какой-то. Про вес не скажу, надо к маме ехать взвешиваться. Может завтра удастся. Но по вещам прям хорошо. И объёмы уходят, что для меня важнее
На сайте с 21.07.13 Сообщения: 3426 В дневниках: 36 Откуда: Новосибирск, Заельцовский р-н Карта № 019210
Добавлено: Сб Ноя 04, 2017 13:39
mas
Здорово, я пока не на диете, но и не хомячу, как раньше.
Я здесь, просто пока занята, на следующей недельки надеюсь будет побольше свободного времени. Я с 10 числа попробую заново 9-ти дневку.
На сайте с 02.11.15 Сообщения: 293 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Фев 12, 2019 22:10
я вот решилась, с завтрашнего дня начну. Уже замочила рис.
При росте 156см вес 72кг. Месяц хожу в зал, занимаюсь с тренером -2кг, но это мало, т.к беда с питанием, люблю перекусить вкусненьким и вечером часов в 10 привыкли с мужем пить чай с выпечкой или конфетами, иногда сдерживаюсь, а иногда нет. Попробую начать...
Может еще найдутся желающие
_________________ Нас невозможно сбить с пути, нам пофигу куда идти!
На сайте с 02.11.15 Сообщения: 293 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Фев 13, 2019 12:23
Отварила я значит рис( в принципе к рису не плохо отношусь), как же долго я не могла его проглотить, жевала, жевала, еле как проглотила. Вторая ложка в меня не вошла. Если сегодня выдержу, то мне этого стакана риса на все три дня, еще и останется. Запиваю зеленым чаем.
_________________ Нас невозможно сбить с пути, нам пофигу куда идти!
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5022 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Ср Фев 13, 2019 19:42
juka 1986
Привет!
Я очень люблю эту диету, быстро можно скинуть вес за 9 дней.
Риса тоже не могу съесть много, и записать нельзя, есть можно не чаще чем через два часа, можно раз рис поесть, раз кефира стакан выпить, первые 6 дней, для меня очень сытные и не голодные, а вот овощные - это сложно, реально голод просыпается через каждые два часа.
С удовольствием бы присоединилась, но уже седьмой день на яичной диете, и хочу продержаться все 4 недели.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 02.11.15 Сообщения: 293 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Фев 13, 2019 20:33
"Я_Наталька"
Привет)
удачи в яичной диете, расскажи потом о результатах
Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
За день сьела ложек пять риса, бя больше не лезет. И два стакана кефира выпила. 0.5 воды и два стакана зеленого чая. Такая бяка этот рис. А вот плов обожаю, сую в себя рис и представляю, что папин плов ем, но видимо такая бяка, что ничего не помогает сьесть за раз больше ложки
_________________ Нас невозможно сбить с пути, нам пофигу куда идти!
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5022 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Ср Фев 13, 2019 21:09
juka 1986
Так вот и хорошо, что не лезет, я обычно ложку рис в рот и гоняю его по рту, но самое главное чувства голода нет, у меня точно но было.
И вот во время этой диеты можно понять, что организму так мало надо, что бы насытиться, а мы обычно в себя пихаем тарелками, можно же съесть кусочек вкусняшки, но нет же надо полную тарелку, да еще с горкой
А главное через 9 дней весы должны обрадовать, и аппетит немного уменьшиться, после этой диеты можно на более лояльную, после 9-то дневки любая диета просто обжилаловка
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах