Сибмама - о семье, беременности и детях

[OksiPoksi]

Ольга.Родник всё поняла.Спасибо!

[Sister_O]

Добрый день!
Когда будут опубликованы цены на лето 2019?

[Ольга.Родник]

[Morskaya udacha]

Ольга.Родник
Ольга, есть, что то интересное для женщины-пенсионерки (активная) на апрель месяц, дней на 7-10?

[Ольга.Родник]

[Ольга.Родник]

[Ольга.Родник]

В чем сила пантов марала?

У этого продукта — сложнейший биохимический состав, с которым не сравнится даже еще одно уникальное природное вещество мумие.

- 21 аминокислоту и 6 факторов роста ткани;
- 21 минерал и 11 витаминов;
- Простагландины и гликопротеиды;
- Липиды и триглицериды;
- Фосфолипиды и гормоны;
- Пептиды, полиамиды, ферменты.

Благодаря комплексу этих веществ процедуры с пантами марала и БАДы обладают рядом полезных свойств для разных сфер организма:
- общеукрепляющим;
- тонизирующим;
- ранозаживляющим;
- противовоспалительным;
- иммуностимулирующим;
- антисептическим.

То есть, пантовая продукция способна:
- улучшать мозговую активность и работоспособность в целом;
- улучшать метаболизм;
- улучшать потенцию;
- хорошо влиять на слух, зрение;
- укреплять суставы, сухожилия. кости;
- повышать сопротивляемость к инфекциям;
- положительно влиять на нервную систему
- нормализовать уровень сахара и давление;
- препятствовать развитию раковых клеток и тд.

Мы собрали все процедуры с пантами в одну программу «Пантолечение», чтобы вы могли испытать комплексный эффект этого чудесного продукта.
Сейчас на знакомство с программой действует скидка 20%: https://rodnik-altaya.com/specpredlozheniya/pantolechenie-zima2019/

[Ольга.Родник]

24 января — Международный день эскимо.

Соединять мороженое и шоколадку придумал Кристиан Нельсон в США 20-х годов. Мороженое разлетелось на уличной ярмарке, и вот уже кондитер запатентовал рецепт.

В СССР эскимо появилось в 1937 году на Московском хладокомбинате № 8. Советскому гражданину было велено съедать не менее 5 кг мороженого в год. Рекомендация десерту была дана высшая: «Мороженое — высококалорийный и витаминизированный освежающий продукт, обладающим к тому же лечебно-диетическими свойствами».

Сегодня мороженое может быть полезным, если это биомороженое — оно не содержит добавок, зато богато бифидо- лактобактериями. А еще легко усваивается, напоминает о детстве и отлично поднимает настроение — а это всегда позитивно влияет на здоровье. Поэтому мы тоже любим этот десерт.

Попробовать биомороженое можно у нас в кофейне.

[Ольга.Родник]

Куркума давно считается «золотом» среди специй, но недавно она снова вошла в тренды гастрономии из-за своих полезных свойств — в кофейнях даже готовят латте с куркумой. Мы подтверждаем — куркумин обладает антиканцерогенными, антисептическими, антиоксидантными свойствами, поддерживает иммунную систему и защищают сердечно-сосудистую.

Делимся 3 рецептами лучшего употребления куркумы.

Молоко с куркумой и перцем.
Вам понадобятся: молоко — 1 ст., куркума — 1 ч.л., щепотка перца.
Приготовление: подогрейте молоко, размещайте в нём куркуру и перец. Пейте тёплым.

Чай с куркумой.
Вам понадобятся: куркума — 2 ч.л., свежий тертый имбирь — 1,5 ст.л., лимонный сок — 1 ст.л., вода — 1 л, мед — по вкусу.
Приготовление: залейте ингредиенты кипятком. Настаивайте 5-10 минут. По желанию добавьте мед, когда напиток немного остынет. Пейте как обычный чай.

Смузи с куркумой и кокосовым молоком.
Вам понадобятся:
1 чашка кокосового (или коровьего) молока (250 мл)
2 ломтика ананаса
3 замороженных банана
2 столовые ложки кокосового масла (30 г)
1 чайная ложка куркумы (5 г)
½ чайной ложки имбиря (2 г)
1 чайная ложка семян чиа (5 г)
Приготовление: все смещать в блендере, кроме чиа. Посыпать готовый смузи семенами, размешайте. Пейте в любое время.

Готовя с куркумой, помните:
— перец усиливает поглощение специи в 2000 раз.
— куркумир усваивается с жирами.
— также действие куркумина усиливает кверцетин (красное вино, красный виноград, зеленый чай, лук, сырая капуста, брокколи, шпинат, ягоды (черника, клюква).

Будьте здоровы!

[Olessia]

Добрый вечер.

Сориентируйте по ценам. С 23 марта на неделю. 2 взр.+ 2 детей(1 год и 7 лет)

[Ольга.Родник]

[ДинаЯ]

Ольга.Родник
Добрый день, посчитайте 2 взрослых на апрель 10 дней программа классика, номер эконом, второй приезд и раннее бронирование

_________________

[Ольга.Родник]

[Ольга.Родник]

Представьте, что ваши друзья попросили вас рассказать о «Роднике Алтая». Вот вам шпаргалка с пятью фактами о нас.

1. Санаторий находится в начале курортной зоны, а прямо за ним — сосновый бор с терренкуром. То самое место, в которое вы мечтали вырваться от будничных проблем и спокойно восстановить силы.

2. Мы собрали уникальные методики лечения и первоклассных специалистов. Самые последние новости: придумали путёвку «Пантолечение», которой нет ни у кого на курорте, путёвку «Здоровый позвоночник и гибкие суставы», обновили лечебное отделение и снова выросли за год в процедурах. Нам можно смело доверить здоровье всех членов семьи — вы уедете с полезными рекомендациями, привычками и улучшениями.

3. Летом у нас работает огромный комплекс летних бассейнов из 4 чаш для детей и взрослых, сауной и баром. Здесь будто отдельная территория отдыха со всем, что нужно — можно купаться и загорать с утра до вечера, и можно легко разместиться всей семьёй.

4. У нас вкусно. Вы можете выбрать из 7 видов меню, в путёвку «Детокс» и вовсе предусмотрен отдельный рацион, соблюдение которого — серьёзная часть программы. Блюда сочетают в себе максимум пользы и сбалансированы по питательным веществам.

5. Мы стараемся поощрять наших постоянных гостей скидками и регулярно готовим акции для всех. Например, сейчас и до 21 марта дети до 14 лет отдыхают у нас бесплатно по путёвке «Активный отдых», на новые программы — -20% до 28 февраля, а за раннее бронирование и лояльность мы тоже дарим экономию.

[Ольга.Родник]

Рецепт манника всегда должен быть под рукой — ведь он нравится деткам и взрослым, подойдет для завтрака и чаепития.

Приготовление:

1. Смешайте мёд и йогурт до однородности. Всыпьте манку, перемешайте и оставьте при комнатной температуре на 3 ч.
2. Разогрейте духовку до 180 °С. Добавьте в манную массу взбитые яйца и соду, тщательно перемешайте.
3. Щедро смажьте глубокую форму для запекания маслом, влейте тесто, оставшееся масло нарежьте тонкими ломтиками и выложите на тесто. Запекайте 40 мин.

Приятного аппетита!