Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Кому интересно, могу написать в лс про интимную гимнастику для женщин, ведут Лидия Величко и Надежда Асанова.[/quote] Да, я была у них на тренинге, мне понравилось, комфортно, толково, и со знанием предмета.
На сайте с 05.11.10 Сообщения: 687 Откуда: Кропоткина
Добавлено: Вт Фев 02, 2016 15:43
Добавлю в темку!
Была у Надежды Асановой и Лидии Величко на занятиях. Позитивно, понятно, без стиснения об интимных темах, и результативно! Рекомендую!
На сайте с 31.10.12 Сообщения: 2916 В дневниках: 39 Откуда: дом
Добавлено: Ср Фев 10, 2016 16:32
Девочки, подскажите, на этих тренингах рассказывают как правильно делать упражнентя или как доставить удовольствие мужу?
Куда сунуться где научат упражнения делать?
Всем привет!)
Я Надежда Асанова, основатель и тренер клуба женского здоровья.
На наших занятиях, мы обучаем упражнениям, погружаемся в анатомию и физиологию процессов. Мы делаем это 10 лет! имеем медицинское образование.
Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Отвечу на любые вопросы, пишите
_________________ инструктор по интимной гимнастике
На сайте с 31.10.12 Сообщения: 2916 В дневниках: 39 Откуда: дом
Добавлено: Пт Фев 12, 2016 14:28
Nadinat
Где проходят занития? Скалько длится курс? Занятие? Стоимость? Расписание? Что нужно для занятий (форма инвентарь). В какой форме проходит занятие? (Беседа, лекция, практика?)
На сайте с 18.05.11 Сообщения: 880 В дневниках: 64 Откуда: Академгородок, Шлюз
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 13:32
Nadinat
Интересная тема, а главное нужная притом именно для здоровья...вторые роды дали последствия, надо выправлять (слабое тазовое дно,опущение стенок влагалища). Но есть но, в частности поездка в город -абсолютно не вариант...вообще не знаю что вариант, так как из дома выйти могу максимум минут на 30-40. Надеюсь к осени попроще станет (хотя чую что появится время-исчезнут финансы ). Но в любом случае хочется занятия в Академе.
Надежда, пока можете ответить на волнующие вопросы?
В роддоме сказали делать упражнения кегеля. Делаю, но нерегулярно. забываю, но главное сомневаюсь, так как после них почему-то только хуже становится почему так может быть?
Можно ли общей физ!.нагрузкой (танцы, плавание) укрепить мышцы тазового дна?
Есть ли понятие упущенное время? Или все можно будет наверстать?
Можно ли с моими проблемами качать пресс?
И вообще, эта беда поправима? Иногда прям отчаяние берет
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
притом именно для здоровья...вторые роды дали последствия, надо выправлять (слабое тазовое дно,опущение стенок влагалища). Но есть но, в частности поездка в город -абсолютно не вариант...вообще не знаю что вариант, так как из дома выйти могу максимум минут на 30-40. Надеюсь к осени попроще станет (хотя чую что появится время-исчезнут финансы 
). Но в любом случае хочется занятия в Академе.
почему так может быть?
