Сибмама - о семье, беременности и детях

Dio

Жаль, что против поллиноза он не помощник. Всё-таки хотелось бы большей конкретики, без обобщений. Вот где конкретно ноотропы применяются неэффективно. Или каким образом можно заменить хонропротекторы, только без общих фраз - сварите холодца, а сколько именно холодца нужно употреблять ежедневно и на протяжении какого времени, чтобы ощутить эффект.

_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara:

И имя ей - "Вещдок" :censored:

А на аватаре - кумир :in_love:

!

DrMax

Календарь

DrMax
Спасибо за тему. Буду отслеживать. Интересно Ваше мнение насчёт уровня холестерина ( в быту называемого "плохим"). Стоит ли его снижать? Если нет то почему? Если же да, то чем?
И в целом интересен ваш взгляд на данную тематику.

_________________

Dio

solvani · Подготовишка На сайте с 10.01.16 Сообщения: 264

Elein
Почему бы вам не назвать здесь этих ортопедов? Я думаю это многим было бы интересно.

Добавлено спустя 24 минуты 23 секунды:

DrMax
Мне не совсем понятно почему, если в сустав попадет хондроитин и глюкозамин из холодца и творога, то почему он не может туда попасть из афлутопа? Конечно, в том и другом случае нужно позаботится об улучшении кровоснабжения сустава. Но в первом случае еще неизвестно, как они будут усваиваться у конкретного человека в ЖКТ... И еще, если, например, оксалурия, то эти продукты запрещены.

DrMax

Dio

Elein

Скрытый текст:

DrMax

Холестерин страшный и ужасный. Так ли это?
Холестерин это структурный компонент всех наших клеточных мембран, мы абсолютно все состоим из холестерина.
Наукой давно уже установлено, что уровень его в крови строго индивидуален и, чаще всего, наследственно предуготовлен. Это важнейший продукт обмена, который содержится в каждой клеточке нашего организма, особенно в веществе мозга, деятельность которого без холестерина невозможна.
К тому же, оказалось, что «губительные холестериновые бляшки», содержат всего чуть более 10 % того же холестерина.
Но не менее важной функцией холестерина это образование половых гормонов.
При снижении которых начинаются проблемы (снижении потенции, либидо, евнухоидизм, проблемы с вынашиванием беременности).
В 2005 году, в интернете, появилась, «убийственная» статистика, показавшая, что среди молодых лиц, внезапно погибших от инфаркта миокарда, только у 17 % уровень холестерина был выше «нормы». У остальных 83 % – нормальный или, даже, более низкий! Интересно не правда ли?
Давайте же разберемся как образуется холестерин и как он попадает к нам.
Ежедневно мы с пищей можем усвоить лишь 1.5 грамма холестерина, сколько бы пачек масла и кусков сала мы бы не съели, остальной холестерин просто выведется кишечником. Но кроме этого в печени образуется еще и свой собственный холестерин.
Туда же приходит и пищевой холестерин. И таким образом в печени формируется «фонд» холестерина. И из этого фонда холестерин расходуется на нужды организма. Так как из холестерина состоят абсолютно все клетки нашего организма то в первую очередь он будет идти на постройку тела.
Как же это происходит?
Давайте определимся с терминами:
ЛОНП- липопротеиды очень низкой плотности –несут холестерин к тканям. (относится к «плохому» холестерину)
ЛПНП- липопротеиды низкой плотности – несут холестерин к тканям (тоже «плохой» холестерин)
Не кажется странным, они несут его для постройки тканей и он же плохой?
Холестерина очень много в грудном молоке, ну неужели природа настолько глупа что бы давать новорожденному столь «опасный холестерин»? По моему глупости.
ЛПВП – несет холестерин от тканей в печень (относится к «хорошему» холестерину.
Если клетке понадобился холестерин для постройки самой себя, то на ее поверхности образуется рецептор к ЛПНП как бы сигнализируя , сюда требуется холестерин, и только благодаря этому рецептору он попадает в клетку. Просто так холестерин НИКОГДА в клетку не попадет.
Если привезли слишком много холестерина то ЛПВП везут его в печень где излишки выводятся в желчь, а затем в кишечник и с каловыми массами просто удаляются.
Но мне не понятно почему, хотя все это написано в учебниках за первые три курса мед института, никто не хочет разобраться. И никто не говорит то об этом. Захватывается клетками сосудов не «плохой» холестерин, а видоизмененный. Подвергшийся перекисному окислению. Почему это происходит? Из за избыточного накопления свободных радикалов в крови, из за плохой работы антиоксидантной системы.
Даже видоизмененный холестерин никогда просто так не отложится в стенках сосудов, сначала сосуд повреждается, потом для того что бы заделать повреждение на помощь приходят макрофаги, это клетки иммунной системы, и поглощая, захватывая видоизмененный холестерин, превращаются в пенистые клетки которые откладываются в месте повреждения, но получается тогда что холестерин нужен для защиты, что бы не дать разорваться сосуду. А у нас его снижают. Странно правда?
Получается что сначала идет повреждение сосуда и что бы не было атеросклероза надо бы направить усилия на предотвращение этих повреждений. А это такие факторы как повышенное артериальное давление и скачки его, это курение, это недостаток витаминов и микроэлементов, а где то наследственная предуготованость к повреждениям.
На все эти факторы воздействовать очень сложно, легче выделить кого то одного и обвинить его. Вот вам холестерин и в нем все наши беды.
А ничего что доля холестерина в бляшке всего 10%? А ничего что там еще содержатся белки, коллагеновые волокна, тромбоциты, эритроциты? Может давайте их обвиним? Может с ними начнем бороться?
А как тогда объяснить то что жители севера потребляя в пищу очень жирную пищу и имея высокий уровень холестерина не имеют атеросклероза?
А как тогда объяснить то что люди которые наплевали на рекомендации врачей и кушают сало имеют низкий уровень холестерина? У меня отец так же делает.
Организм большая умница как сказал Павлов, он знает что ему делать.
Есть так называемая биологически обратная связь, если мы ограничиваем потребление холестерина то синтез в организме будет повыщаться. И наоборот чем больше мы его потребляем тем ниже будет холестерин в крови.
Почему же холестерин повышается? Клетки вашего кишечника и желудка еждневно обновляются и погибают и просто необходимо их восстанавливать. Что бы шел адекватный обмен веществ, что бы шло всасывание, что бы язв не было в конце концов. Но человеку врачи сказали есть меньше жирного, значит с пищей нет поступления строительного материала, ну что же говорит организм значит надо запускать фабрики синтеза холестерина на полную мощь иначе не выживем, и уровень холестеина растет. Растет не для того что бы убить хозяина, а для того что бы он выжил. Врач смотрит в анализы уровень высокий, да вы батенька плохо лечитесь. Давайте увеличим дозу. Но организм умница он будет до последнего стараться. Это базовые алгоритмы, и программы для выживания которые нам никогда не сломать.

А с чего же все началось?
Давайте посмотрим откуда растут корни у холестерина.
В США решили создать институт сердца для того что бы исследовать факторы сердечно сосудистых заболеваний. Создан он был возле города Фраменгейм, где на протяжении нескольких десятков лет изучались жители этого городка. Промежуточный отчет был через 10 лет исследований, где докладывалось о том что основными факторами были артериальная гипертензия и курение при которых повреждались сосуды что приводило к атеросклерозу, затем прицельно изучался холестерин, где сообщилось что холестерин как фактор риска играл роль у людей до 50 ти лет и то незначительную. После 50 ти лет было сказано что чем ниже уровень холестерина, тем раньше человек умирал.
Когда директор института выступал с отчетом он сказал, мы не до конца понимаем почему, но те жители Фраменгейма которые ели много животных жиров, имели низкий уровень холестерина чем те кто придерживался диеты. Почему это происходит я описал выше.
Только вот данные немного исказили и прикрываясь этим исследованием говорят что холестерин вреден.
Затем в России аспирант Анничков накормил кролика животными жирами увидел что у кролика появился атеросклероз, и подумал ну если у кролика есть то значит и у человека тоже должен быть , и выдвинул гипотезу что холестерин вреден. Но это только гипотеза на основании которой уже лечат. Он почему то не подумал что кролик вегетарианец и не потребляет жиры в пищу, соответственно он заболеет.
Опыт с собакой успехом не увенчался, но почему то про собачку промолчали, а вот кролика афишировали. У собаки удалось добиться атеросклероза лишь повредив щитовидную железу.

На протяжении многих лет норму холестерина искусственно занижали, и дошли до отметки 5.18 когда она была больше 7 ми. Е задумывались , а почему? А может быть для того что бы было больше пациентов? Которым можно назначать холестерин снижающие препараты.
В этой связи напомню, что утверждение о вреде холестерина, строго научно совершенно необоснованно, но экономически сверхвыгодно производителям лекарств. Постоянно снижая его «норму» в крови, они, порой, повышают свою сверхприбыль до $24 миллиардов в год.

Что же делать? Ну паниковать не стоит точно, достаточно всего навсего поддерживать свои сосуды в нормальном тонусе. Занимайтесь физической культурой, больше двигайтесь.
Для того что бы уменьшить количество свободных радикалов надо принимать витамины А,Е, С это наша антиоксидантная система.
Никотиновая кислота способна завернуть «плохой» холестерин обратно в печень для утилизации. Но эти препараты дешевые и продавать их не выгодно.
Вот и все что я хотел сказать, да и поделиться своим анализом и наблюдениями по поводу холестерина.

Календарь

DrMax
Спасибо за такой развёрнутый комментарий.
Как я писала в другой теме у моего мужа существенно повышен " плохой " холестерин.
Обращались за консультацией к одному из ведущих кардиологов нашего города.
И.... рекомендации следующие: полгода диета с уменьшением/исключением потребления продуктов с высоким содержанием животных жиров. Далее пересдать липидограмму и если все по прежнему назначит статины.
И вот в связи с этим вопрос: почему основная часть кардиологов/терапевтов выбирает именно такую стратегию? С чем это связано?
Также хотела уточнить, с помощью каких методов диагностики можно определить наличие развивающегося атеросклероза?
Спасибо!

_________________

DrMax