Новости сайта и форума Sibmama 
[Знаменитые мамы и папы]
МАРИЯ УЛЬЯНОВА: МАМА ЛЕНИНА И ЕЩЕ ЧЕТЫРЕХ РЕВОЛЮЦИОНЕРОВ 
  "У детей были свои домашние обязанности: девочки вязали, вышивали, следили за одеждой мальчиков, при необходимости ремонтировали ее; мальчики помогали матери в хозяйственных делах – носили воду, работали в саду ... "
Давайте меняться! Нужное на нужное
Фитнес или тренажерка в первомайке!!!
Ищу компанию для похода.

На страницу 1, 2, 3  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 07, 2015 0:38    Заголовок сообщения: Фитнес или тренажерка в первомайке!!! Ответить с цитатой

Есть большое желание ходить в тренажерный зал или групповой фитнес :velo2: , могу ходить одна, но скучно, хочется с кем то делиться результатами и их видеть. :in_love: Желательно первомайка, есть наметки на залы в "Жемчужину" район дкж и "5 элемент" м-н Весенний, может быть у вас есть свой вариант или вы уже ходите, все обсуждается, время тоже :-)
Кому интересно пиши :dance_girl:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Наталья4469
Профессор
Профессор

На сайте с 09.03.09
Сообщения: 6996
В дневниках: 26
Откуда: Новосибирск, Пед институт
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 07, 2015 23:07     Ответить с цитатой

Ферсик
На Заречной 4 есть фитнес (где лучик находиться), там 30 минут степа, и 30 минут тренировки на мышцы. Очень хорошо все подтягивается.
Если надо могу дать телефон
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 08, 2015 1:06     Ответить с цитатой

Наталья4469
Интересно, не знаю что за лучик :oops: на заречной 4 только 5 элемент знаю))) давайте номер, вы ходите туда? Там как то с тренером или группа?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Наталья4469
Профессор
Профессор

На сайте с 09.03.09
Сообщения: 6996
В дневниках: 26
Откуда: Новосибирск, Пед институт
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 08, 2015 11:56     Ответить с цитатой

Ферсик
Это около парковки, там где магазины чистый дом , брюкке, и ближе к концу дома Лучик, там детский центр, а вечером фитнес. Занятия с тренером, я раньше ходила, сейчас пока не получается. Телефон в ЛС скину
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 08, 2015 13:09     Ответить с цитатой

Наталья4469
Спасибо башое :4U:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Oks@nk@
Студент
Студент


На сайте с 15.07.09
Сообщения: 2894
В дневниках: 17
Откуда: г.Новосибирск. Первомайка - Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2015 8:54     Ответить с цитатой

Ферсик
Поддержала бы, но кормлю. Я бы на Аква аэробику на первомайке, пилатес, а еще ищу компанию на беговые лыжи зимой и велосипед летом
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 11, 2015 2:06     Ответить с цитатой

Oks@nk@
ну ясно дело))) ну вдруг надумаешь позже :-) пока одна похожу, возле дома по совету в лучик))) завтра первый раз иду, интересно так :shuffle:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Казюлечка
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 13.02.10
Сообщения: 573
Откуда: Новосибирск, Первомайский район, КСМ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 15:53     Ответить с цитатой

Ферсик
Поделитесь телефончиком :aga-aga: Ну и результатами, если есть)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 17:36     Ответить с цитатой

Казюлечка
Здравствуйте, хожу только первый месяц, но уже есть результаты, уходят прям явные складки которые под лопатками на спине, меня они очень бесили :mad: ну еще плюс ко всему этому я стала правильно питаться, самое что мне интересное в этом лучике, есть группа людей, одной не как псих одиночка с тренером или один на один с тренажером :-) :-) :-) ну и общение естесно)) номер отписала в лс) буду рада если бум вместе ходить :inline:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Казюлечка
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 13.02.10
Сообщения: 573
Откуда: Новосибирск, Первомайский район, КСМ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Мар 23, 2015 15:59     Ответить с цитатой

Ферсик
Ну так это уже результатище!! :puh_green: За номерок спасибо :give_heart: Пойду в среду днем - разведаю)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Мар 23, 2015 17:04     Ответить с цитатой

Казюлечка
ага, там днем есть и вечером занятие)) в среду и пятницу днем хожу, посмотрите как мы скачем :haha:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Казюлечка
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть

На сайте с 13.02.10
Сообщения: 573
Откуда: Новосибирск, Первомайский район, КСМ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Мар 23, 2015 17:23     Ответить с цитатой

Ферсик
Так и я с той же целью иду- поскакать))) Так что в среду и познакомимся :hello:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Мар 23, 2015 17:29     Ответить с цитатой

Казюлечка
:dance_girl: клева :obnim:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
marisha3
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 09.02.10
Сообщения: 391
В дневниках: 3
Откуда: г.Новосибирск Первомайка
Карта № 004725
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 23, 2015 10:43     Ответить с цитатой

Ферсик
Подскажите, пожалуйста, мне телефончик. Хочу похудеть, но мотивации не хватает. Может на фоне других мне стыдно хоть станет! :oops:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ферсик
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.11.14
Сообщения: 532
Откуда: Первомайка, мик-н Весенний
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Апр 23, 2015 11:45     Ответить с цитатой

marisha3
Написала вам в лс :-) Появилась новая группа тренировка сегодня будет, приходите ;)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 1 из 3 На страницу 1, 2, 3  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах