Новости сайта и форума Sibmama 
КУДА СХОДИТЬ В НОВОСИБИРСКЕ С 28 МАРТА ПО 3 АПРЕЛЯ  
Побывать на настоящих Улётных каникулах, узнать, что такое мраморирование бумаги, поучаствовать в фотоквесте...
Утренняя зарядка
Делают ли ее ваши дети?

 

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Уход за ребенком
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Утренняя зарядка - делают ли ее ваши дети?
Да, в детском саду
33%
 33%  [ 6 ]
Да, дома, всей семьей
5%
 5%  [ 1 ]
Да, но изредка
5%
 5%  [ 1 ]
Нет, но надо бы
27%
 27%  [ 5 ]
Нет, не вижу в этом смысла
27%
 27%  [ 5 ]
Всего проголосовало : 18

Автор Сообщение
Светорада
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.10.14
Сообщения: 658
В дневниках: 12
Откуда: Бердск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 21, 2015 20:47    Заголовок сообщения: Утренняя зарядка Ответить с цитатой

В общем-то, это не вопрос, а тема для обмена опытом в таком, казалось бы, не слишком важном деле, как утренняя зарядка. Своих я решила приучать к ней, поэтому каждое утро, до завтрака, мы занимаемся (мы - это я и дочь, младший пока просто смотрит) :aga-aga:
Мне самой зарядка очень нравится, после нее сразу чувствую себя человеком, даже если случилась бессонная ночь.
А чтобы занятия проходили весело, зарядка у нас проходит в стихах.

Примерно так:
Скрытый текст:
Медвежата в чаще жили
Головой своей крутили
Вот так, вот так (круговые движения головой)
Головой своей крутили
Медвежата мед искали
Дружно дерево качали
Вот так, вот так,
(поднять руки вверх и делать наклоны вправо и влево)
Дружно дерево качали
А потом они ходили (ходьба по-медвежьи)
И из речки воду пили
Вот так, вот так,
И из речки воду пили (наклоны туловища вперед)
А потом они плясали
(пружинка с поворотом туловища влево и вправо)
Лапы выше поднимали
(прыжки, хлопая руками вверху)
Вот так, вот так


Или так:
Скрытый текст:
Рано утром на полянке
Так резвились обезьянки:
Правой ножкой топ, топ
Левой ножкой топ, топ!
Ручки вверх, вверх, вверх!!!
Кто поднимет выше всех???



Хотелось бы услышать ваши идеи/мнения по поводу утренней зарядки!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Лилия Лия
Фея Иголочка
Фея Иголочка

На сайте с 12.07.08
Сообщения: 46419
В дневниках: 6470
Откуда: Новосибирск, Октябрьский район, Плющихинский ж/м, Татьяны Снежиной
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 21, 2015 20:50     Ответить с цитатой

Дочь делает только в саду.
Я не люблю это дело :aga-aga:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Зимняя радуга
Академик
Академик

На сайте с 16.01.09
Сообщения: 11753
В дневниках: 149
Откуда: Новосибирск. Центральный
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 21, 2015 21:13     Ответить с цитатой

Светорада
У каждого свои биоритмы организма. И даже уже некоторые врачи не рекомендуют делать зарядку сразу после просыпания, хотя бы 30-40 минут, чтобы прошло :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Светорада
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.10.14
Сообщения: 658
В дневниках: 12
Откуда: Бердск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 9:13     Ответить с цитатой

Марина&Аленочка
Да, у нас так и получается примерно - через полчаса после просыпания (после приготовления мною завтрака) :give_heart:

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:

И еще стишки:
Скрытый текст:
Заинька, попляши,
Серенький, попляши!
Вот так, вот сяк попляши!
(весело танцуем )

Заинька, подбодрись,
Серенький, подбодрись!
Вот так, вот сяк подбодрись!
(танцуем, ручки на поясе )

Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так, вот сяк топни ножкой.
(топаем то левой, то правой ножкой )

Заинька, повернись,
Серенький, повернись!
Вот так, вот сяк повернись!

Заинька, походи,
Серенький, походи!
Вот так, вот сяк походи!

Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись!
Вот так, вот сяк поклонись!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Светуська
Академик
Академик

На сайте с 09.09.07
Сообщения: 13840
В дневниках: 647
Откуда: Заельцовский район Кропоткина - Рельсовая
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 9:22     Ответить с цитатой

Мы утром быстро встаем и сад собираемся, не до зарядки. Сама никогда это дело не любила
_________________


Услуги электрика, сантехника 8-923-187-85-88
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
marjawa
Студент
Студент


На сайте с 23.09.10
Сообщения: 2574
Откуда: пархоменко
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2015 23:13     Ответить с цитатой

мой тоже только в саду,реально времени нет просто))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Мама5+
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 02.03.15
Сообщения: 365
В дневниках: 100
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 22, 2015 21:09     Ответить с цитатой

А мой и дома не прочь зарядку сделать)
Я включаю ему музыку, а он под ритм по-разному растягивается
Причем сам начал это дело, я не подсказывала и не настаивала
А меньшая тоже за ним повторяет :give_heart:
Смешно так :haha:
Но я и сама с ними зарядку иногда делаю, очень нравится вместе утро так проводить :in_love:
_________________

Хотите, чтобы ребенок понимал вас и слушался? Хотите, чтобы отношения с мужем складывались лучше? Заходите ко мне в дневник- найдете там много интересного!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Lisenok2112
УЗнаваемый агитатор 2016
УЗнаваемый агитатор 2016

На сайте с 28.10.11
Сообщения: 33433
В дневниках: 4736
Откуда: Затулинка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 23, 2015 19:55     Ответить с цитатой

Старшая доча делала зарядку только в детском саду. Скорее всего и младшая будет делать в садике. :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Светорада
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.10.14
Сообщения: 658
В дневниках: 12
Откуда: Бердск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Май 24, 2015 8:07     Ответить с цитатой

Мама5+
Здорово :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Катель_
Профессор
Профессор


На сайте с 26.05.15
Сообщения: 7299
В дневниках: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 28, 2015 15:21     Ответить с цитатой

Если я делаю, пытается присоединиться и повторять :lol:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
MaryashkA
Студент
Студент

На сайте с 09.09.08
Сообщения: 2355
Откуда: Новосибирск, Киров. Северо-Чемской
Карта № 020582
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 08, 2017 21:25     Ответить с цитатой

Сын в школу пошел, утром не делает, хотя я считаю что не помешало бы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
undina22
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 17.03.11
Сообщения: 1037
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Фев 03, 2017 12:30     Ответить с цитатой

Да с малышом целый день зарядка, за день наупражняешься к вечеру ног не чувствуешь :haha: а сам ребенок тоже целый день как заведений носится :ura_ura: :dance_girl:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Mrs.Kolb
Детский сад
Детский сад


На сайте с 14.05.17
Сообщения: 241
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 18, 2017 18:46     Ответить с цитатой

Никогда не делала и не делаю с ребёнком зарядку. Честно? Просто лень!)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Уход за ребенком
Страница 1 из 1  

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах