Сибмама - о семье, беременности и детях

Я_Наталька

Что то в меня вообще не лезет рис в этот раз, за вчера ложки две съела и сегодня вот только настроилась, полторы столовых ложки впихнула в себя, на обед кефира попью.

Отвес за первый день -1кг, чувства голода нет, но о курочке мечтаю со вчерашнего вечера.

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

пузяка

Я пока только на кефире. Рис не особо люблю. После обеда попробую сварганить.

Я_Наталька

пузяка
Я тоже сегодня пью кефир, но все же пару ложек риса в день буду съедать.
Чувствую себя отлично, прям не вериться, что я за двое суток съела так мало.

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Я_Наталька

пузяка
Как результат первого дня, какой отвес?

Я сегодня проснулась с чувством голода, достала свой сваренный стакан риса с первого дня, съела пару столовых ложек, больше не могу....
За вчера съела 4 ложки риса и пол литра кефира, и пару грецких орешек :oops:

, ответ -1,1кг.

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Элина-01

пузяка, Я_Наталька, хочу с Вами на диетку эту... рис я люблю. Я два раза сидела на японской диете и оба раза хорошо скидывала, но у меня был стимул, оба раза были путевки на МОРя :in_love:

_________________

Я_Наталька

Элина-01
Так присоединяйтесь!
У меня уже билеты куплены на море на 27 мая и 17 июля, но т.к. у меня было около 20 лишних кг, я начала с ноября прошлого года :aga-aga:

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

пузяка

Ой тяжеловато мне на этой диете. Дети с отцом вкусняшками балуются, ужины закатывают а я смотрю... Надо собраться с мыслями поговорить с мужем потерпеть недельку и заново начать....

Элина-01

Я_Наталька
Вся я с вами! Рис готов, поехали завтра первый день. Напишу завтра свой начальный вес. О о у вас стимул конечно железобетонный! :in_love:

вместе веснлеее худеть. Я в свои прошлые разы, на японке не могла найти единомышленников, скучно было. А я кстати маме свой сегодня распекала эту диету, завтра узнаю снами она или нет, у неё так то должен быть стимул 15.03 летит на гоа.

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:

пузяка вот вот, согласна с вами, когда все вокруг шмякают все вкусненькое вредненькое, сложно. Я в первый раз с мужем сидела, на диете, Вдвоём легче, соблазном минимум. А второй раз я две недели дома с детьми одна была муж в белакурихе отдыхал, опять же, соблазнов минимум, днём на работе, дети у бабушки, вплоть до ужина, вечером фрукты. Я сейчас подсмеиваюсь над мужем "куда бы тебя отправить на 2 недельки". :haha:

шучу...

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

Я_Наталька
А сколько Вам сейчас до желаемого веса, осталось сбросить кг?

_________________

Я_Наталька

Элина-01
У меня сегодня вес 71,8кг, это минимальный вес за последние лед 8, уже очень хорошие результаты, но я себе поставила цель 68кг, мне эти дни очень легко худеть, но очень тяжелая ситуация на работе и у ребенка перепады настроения такие, что мало не покажется любому :-(

я не есть не спать не могу, поэтому не знаю, что лучше внутренне состояние, или хороший отвес на весах.
Конечно, можно и до 62кг худеть, но сейчас цель перебороть отметку 70кг, и закрепить ее, до 27 мая у меня еще есть время.

Вчера на встрече отказалась от еды, сегодня будут прощу мясо или рыбу могу поесть, за три дня я съела половину риса, а это было 60гр сухого риса и 1,5л кефира, на сегодня варю рыбу, я читала что можно есть курицу и рыбу чередуя дни, но сейчас не до выбора, поесть хоть что нибудь пока немного захотелось кушать.

А по поводу готовки домашним, я наоборот когда на диете, начинаю готовить вкусняшки семье, единственно исключение в рационе семьи это рыба (соленая вяленая копченая жареная), вот от этой еды я могу сорваться :aga-aga:

Простите, может где то не совсем связные предложения, но правда у меня сейчас такое состояние, и это никак не результат диеты, а мое внутренне состояние....Я подходила к дате диеты осознано и заранее, т.к. 7 марта у нас корпоратив, надо быть в форме!

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Элина-01

Скрытый текст:

Я_Наталька

Элина-01
Я с утра поела минтая вареного, так вкусно, после стольких месяцев без соли, мне он показался очень вкусным, мы с котом с утра поели, довольные!!!
У меня у свекрови еще празднование дня рождения намечается на выходные - боюсь вот там могу сорваться, но дня себя решила, если даже там что поем, то продолжу, овощные дни до понедельника.

Мне муж говорит, что худые - голодные и злые :lol:

, но я так рада своему новому весу, правда все вещи большие, немного новых прикупила, так приятно, а то ходить по магазинам и только смотреть, т.к. 52-54р-р мало в каких приличных магазинах продается, а сейчас свободно в 48р-р вхожу.

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Я_Наталька

Что-то все без отчетов?
У меня куриные дни получаются смешанные(мясо+рыба), сегодня подумаю, может и закончу, а после 8 марта снова начну сначала.

_________________
Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Надя2010

с 8 марта еще никто не ворачивался в диету?

_________________

skype

saja

Все здравствуйте рис замочен чай заварин вот кефир не куплен завтра стартую